KOLSA тренировки дома & фитнес
1 тыс.+
(количество скачиваний)
Для всех
info
Описание
Занимайся спортом с “KOLSA тренировки дома & фитнес” без оборудования в удобном месте и в любое время.
Открой для себя лучшие программы тренировок для разных уровней подготовки и целей: похудение, укрепление мышц, растяжка, рельеф. Достичь результата поможет твой тренер Настя Колсанова и другие тренеры Kolsa.
Сжигаем жир и худеем за 30 дней! Начни заботиться о своем здоровье – занимайся спортом от 5 минут в день. Присоединяйся к сообществу тех, кто с помощью тренировок не только худеет, но и становится энергичнее и увереннее в себе!
Тренировки дома без оборудования
Домашние тренировки для женщин удобны и эффективны. Тонкая талия, плоский живот, подтянутые ноги и ягодицы - чтобы похудеть за 30 дней и получить стройное тело, не нужны тренировки в зале. Нужно только желание накачать попу, убрать живот, повысить выносливость и просто зарядиться энергией. Попробуй бесплатные тренировки и убедись сама! Будет жарко и интересно!
Жаркие тренировки - быстрый результат
Стройные ноги, пресс и талия за 3 недели - с нами это реально. Уже более 100 000 девушек из 70 стран могут подтвердить: марафон похудения у Насти Колсановой поможет подтянуть тело, убрать жир с живота и похудеть без стресса. Хочешь сбросить до 5 кг за 21 день - открывай приложение и начни сегодня!
Фитнес онлайн с персональным тренером
Худеем вместе! Тебя ждут не просто упражнения для ягодиц, пресса и других зон, а полноценные фитнес тренировки для дома с наставником, который заряжает энергией на любом этапе, будь то разминка, растяжка или кардио тренировка. Даже если ты только начинаешь заниматься спортом, то с такой поддержкой точно достигнешь цели.
Тренировки для дома занимают от 5 до 60 минут. Погнали худеть с нами!
Проработка проблемных зон
Каждый план тренировок создан с учетом зон, которые особенно важно проработать. Занятия включают упражнения для пресса, упражнения для спины, ягодиц, ног и т.д Наши тренировки для женщин с заботой о женской красоте. Привет, табата и растяжка. Прощайте, лишние килограммы и целлюлит.
Упражнения для любого уровня
“KOLSA тренировки дома & фитнес” включает программы для девушек с разными уровнями подготовки, чтобы похудение и укрепление мышц были комфортными. У нас есть тренировки для начинающих, любителей и профи: не важно посещала ты тренировки в зале или только начинаешь тренироваться: мы подберем комфортный темп и нагрузку. Легкие упражнения или бешеная сушка - выбирай, а мы поможем добиться идеального рельефа!
Контроль результатов
Следи за своим прогрессом с удобной системой трекеров. Вноси изменения веса, считай длительность тренировок и не останавливайся на достигнутом. Худеем за 30 дней!
Программы тренировок для разных целей
Выбери, какая программа тренировок нужна именно тебе: Похудение, Рельеф, Тонус, Растяжка и гибкость. Если всегда казалось, что спорт и даже утренняя зарядка это не твое, Настя Колсанова и другие тренеры-профессионалы помогут тебе сделать фитнес онлайн частью твоего дня.
Много направлений - результат
Домашний фитнес для похудения может быть интересным! Попробуй разные спортивные направления: кардио, табата, пилатес, растяжка, зарядка. Выбирай, что нравится именно тебе и гордись результатом вместе с нами.
Не упусти возможность бесплатно попробовать тренировки для женщин; каждая программа упражнений создана специально для тебя. С нами ты сможешь похудеть за 30 дней, накачать попу и пресс, стать сильнее и увереннее в себе. Полюби спорт онлайн с "KOLSA тренировки дома & фитнес"!
Ты еще не с нами? Самое время начать!
Открой для себя лучшие программы тренировок для разных уровней подготовки и целей: похудение, укрепление мышц, растяжка, рельеф. Достичь результата поможет твой тренер Настя Колсанова и другие тренеры Kolsa.
Сжигаем жир и худеем за 30 дней! Начни заботиться о своем здоровье – занимайся спортом от 5 минут в день. Присоединяйся к сообществу тех, кто с помощью тренировок не только худеет, но и становится энергичнее и увереннее в себе!
Тренировки дома без оборудования
Домашние тренировки для женщин удобны и эффективны. Тонкая талия, плоский живот, подтянутые ноги и ягодицы - чтобы похудеть за 30 дней и получить стройное тело, не нужны тренировки в зале. Нужно только желание накачать попу, убрать живот, повысить выносливость и просто зарядиться энергией. Попробуй бесплатные тренировки и убедись сама! Будет жарко и интересно!
Жаркие тренировки - быстрый результат
Стройные ноги, пресс и талия за 3 недели - с нами это реально. Уже более 100 000 девушек из 70 стран могут подтвердить: марафон похудения у Насти Колсановой поможет подтянуть тело, убрать жир с живота и похудеть без стресса. Хочешь сбросить до 5 кг за 21 день - открывай приложение и начни сегодня!
Фитнес онлайн с персональным тренером
Худеем вместе! Тебя ждут не просто упражнения для ягодиц, пресса и других зон, а полноценные фитнес тренировки для дома с наставником, который заряжает энергией на любом этапе, будь то разминка, растяжка или кардио тренировка. Даже если ты только начинаешь заниматься спортом, то с такой поддержкой точно достигнешь цели.
Тренировки для дома занимают от 5 до 60 минут. Погнали худеть с нами!
Проработка проблемных зон
Каждый план тренировок создан с учетом зон, которые особенно важно проработать. Занятия включают упражнения для пресса, упражнения для спины, ягодиц, ног и т.д Наши тренировки для женщин с заботой о женской красоте. Привет, табата и растяжка. Прощайте, лишние килограммы и целлюлит.
Упражнения для любого уровня
“KOLSA тренировки дома & фитнес” включает программы для девушек с разными уровнями подготовки, чтобы похудение и укрепление мышц были комфортными. У нас есть тренировки для начинающих, любителей и профи: не важно посещала ты тренировки в зале или только начинаешь тренироваться: мы подберем комфортный темп и нагрузку. Легкие упражнения или бешеная сушка - выбирай, а мы поможем добиться идеального рельефа!
Контроль результатов
Следи за своим прогрессом с удобной системой трекеров. Вноси изменения веса, считай длительность тренировок и не останавливайся на достигнутом. Худеем за 30 дней!
Программы тренировок для разных целей
Выбери, какая программа тренировок нужна именно тебе: Похудение, Рельеф, Тонус, Растяжка и гибкость. Если всегда казалось, что спорт и даже утренняя зарядка это не твое, Настя Колсанова и другие тренеры-профессионалы помогут тебе сделать фитнес онлайн частью твоего дня.
Много направлений - результат
Домашний фитнес для похудения может быть интересным! Попробуй разные спортивные направления: кардио, табата, пилатес, растяжка, зарядка. Выбирай, что нравится именно тебе и гордись результатом вместе с нами.
Не упусти возможность бесплатно попробовать тренировки для женщин; каждая программа упражнений создана специально для тебя. С нами ты сможешь похудеть за 30 дней, накачать попу и пресс, стать сильнее и увереннее в себе. Полюби спорт онлайн с "KOLSA тренировки дома & фитнес"!
Ты еще не с нами? Самое время начать!
Последнее обновление
Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Данные не передаются третьим сторонам.
Подробнее о том, как разработчики заявляют о передаче данных…
Данные не собираются
Подробнее о том, как разработчики заявляют о сборе данных…
Данные шифруются при передаче.
Вы можете запросить удаление данных.
Что нового
- Реализовали возможность трансляции видео на телевизор
- Внедрили новый видеоплеер
- Устранили проблемы которые возникали у некоторых пользователей
- Внедрили новый видеоплеер
- Устранили проблемы которые возникали у некоторых пользователей