Smart Leaflet

AimDev Ltd.

Покупки в приложении

Описание

Smart Leaflet хранит в одном месте четыре фактора, определяющие эффективность тренировок: поднятый вес, питание, степень восстановления и план тренировок.

ТРЕНИРОВКИ
Следуйте программе или создайте свою собственную. Записывайте подходы по мере выполнения — количество повторений, вес и кластерные подходы — при этом тренировка проводится локально, поэтому отсутствие сигнала в спортзале никогда не помешает вам тренироваться. Ваша история, планы и каталог упражнений всегда с вами.

ПИТАНИЕ
Установите целевое количество калорий и макроэлементов или позвольте приложению рассчитать его самостоятельно, а затем записывайте приемы пищи в соответствии с ним. Целевые показатели и журнал питания остаются в синхронизации, поэтому «сколько осталось сегодня» всегда будет реальным числом, а не предположением.

ВОССТАНОВЛЕНИЕ
Ежедневная проверка сна, энергии и готовности. Достаточно короткая, чтобы заметить закономерность до того, как она перерастет в травму, и достаточно короткая, чтобы вы действительно начали тренироваться.

ЦЕЛИ
Направление веса с честной шкалой прогресса — начало, текущий, целевой — и привычки, которые вы отмечаете. Карточка показывает, движется ли линия и с какой скоростью, а не только, насколько далеко вы продвинулись.

СОЗДАНО ДЛЯ ЧЕСТНОСТИ
Никаких вымышленных данных. Пусто — значит пусто: экран, на котором ничего не записано, говорит об этом, вместо того, чтобы показывать вам демонстрационную неделю и называть её вашей. Цифры, которые вы вводите, — это цифры, которые вы видите.

РАБОТАЕТ В ОФЛАЙН-РЕЖИМЕ
Сначала записывайте, потом синхронизируйте. Всё, что вы записываете, немедленно записывается на телефон и отправляется в ваш аккаунт при подключении к сети.

ВАШИ ДАННЫЕ — ВАШИ
Никакой рекламы и сторонних трекеров. Вы можете удалить свой аккаунт и всё, что в нём находится, из приложения или с веб-сайта — и экспортировать историю тренировок и программы в формате JSON или CSV с сайта smartleaflet.aimdev.site.

АНГЛИЙСКИЙ И УКРАИНСКИЙ
Всё приложение, оба языка, можно переключать в любое время.

Ваш аккаунт работает как на smartleaflet.aimdev.site, так и в этом приложении, поэтому всё, что вы записываете на телефоне, есть и на веб-сайте.

Двухнедельный пробный период Pro начинается при создании учетной записи. После его окончания бесплатный уровень остается бесплатным; управление Pro осуществляется через веб-браузер.

Новое в приложении

• Nutrition: a calmer Targets screen, and suggested meals now show the recipe with ingredient weights.
• Meal plan: "more of" takes your own foods, not just the preset chips.
• Share the app from Settings.
• Android: works on more devices again (Android 7 and up), rotates on tablets, and the download is smaller.
• Fixes: a spare gap under the tab bar on iPhone is gone.