STOPP app
4,0star
108 отзывов
10 тыс.+
(количество скачиваний)
Для всех
info
Описание
Используйте Стопп приложение, если вы хотите, чтобы начать, чтобы остановить порочный круг депрессии и тревоги, и других повторяющихся поведения, таких как негативное мышление, беспокойство, пить, курить, играть в азартные игры, агрессивность, самоповреждения, избегая людей или ситуаций, и т.д. ...
Разработано сотворцов Мишель Ayres и Кэрол Vivyan, когнитивно-поведенческая психотерапевты, APP является СТОП Когнитивная поведенческая терапия в двух словах! ТОС имеет внушительную доказательную базу и доказала свою эффективность с широким спектром проблем.
Используйте Стоппы APP, чтобы помочь вам изменить порочные, отрицательные циклы поведения и положительно позволяют вносить изменения в ваши мыслях, чувства и поведение, чтобы жить более искусной, менее импульсивной жизнь.
Обратите внимание, когда вы чувствуете позыв к действию. Стоп. первым Используйте Стоппы приложения. Затем решить. Выберите наиболее подходящий курс действий.
СТОП является первым умение Решающий (32 навыков) и Решающий жизненных навыков (12 навыков). Первоначально она была разработана с обратной связью от клиентов у взрослых служб охраны психического здоровья. Сильно заземлены в теории, приложение всегда готов помочь вам сделать позитивный выбор.
www.thedecider.org.uk
Разработано сотворцов Мишель Ayres и Кэрол Vivyan, когнитивно-поведенческая психотерапевты, APP является СТОП Когнитивная поведенческая терапия в двух словах! ТОС имеет внушительную доказательную базу и доказала свою эффективность с широким спектром проблем.
Используйте Стоппы APP, чтобы помочь вам изменить порочные, отрицательные циклы поведения и положительно позволяют вносить изменения в ваши мыслях, чувства и поведение, чтобы жить более искусной, менее импульсивной жизнь.
Обратите внимание, когда вы чувствуете позыв к действию. Стоп. первым Используйте Стоппы приложения. Затем решить. Выберите наиболее подходящий курс действий.
СТОП является первым умение Решающий (32 навыков) и Решающий жизненных навыков (12 навыков). Первоначально она была разработана с обратной связью от клиентов у взрослых служб охраны психического здоровья. Сильно заземлены в теории, приложение всегда готов помочь вам сделать позитивный выбор.
www.thedecider.org.uk
Последнее обновление
Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Данные не передаются третьим сторонам.
Подробнее о том, как разработчики заявляют о передаче данных…
Данные не собираются
Подробнее о том, как разработчики заявляют о сборе данных…
Оценки и отзывы
4,0
101 отзыв
Оля Здорова
- Пожаловаться
11 апреля 2022 г.
Спасибо большое
Что нового
Update app to work with new Android API levels