RM, RPE & Fat Calc - MachoMAX
Есть реклама
10+
(количество скачиваний)
Для всех
info
Описание
MachoMAX — это универсальный инструмент для расчёта веса, разработанный для силовых тренировок.
Он объединяет в одном лёгком приложении основные калькуляторы для тренировок: ПМ, RPE, вес плиты и процент жира.
- Калькулятор 1ПМ
Оцените свой максимальный повторный вес по трём популярным формулам: О’Коннера, Эпли и Бжицкого. Выберите ту, которая соответствует вашему стилю тренировок и целям.
- Калькулятор RPE
Мгновенно отобразите соотношение между RPE и количеством повторений.
Переключайтесь между режимами просмотра на основе RPE и количества повторений, чтобы точно спланировать тренировочную нагрузку.
Калькулятор веса плиты
Мгновенно найдите комбинацию плит, необходимую для вашего целевого веса. Больше никаких вычислений в уме между подходами.
- Калькулятор веса жира
Оцените процент жира в организме по методу ВМС США — просто измерьте несколько частей тела. Умные весы не требуются.
MachoMAX делает ставку на простоту, точность и скорость.
Никаких лишних функций, никаких ненужных функций — только практичные инструменты, которые помогут вам тренироваться эффективнее каждый день.
Он объединяет в одном лёгком приложении основные калькуляторы для тренировок: ПМ, RPE, вес плиты и процент жира.
- Калькулятор 1ПМ
Оцените свой максимальный повторный вес по трём популярным формулам: О’Коннера, Эпли и Бжицкого. Выберите ту, которая соответствует вашему стилю тренировок и целям.
- Калькулятор RPE
Мгновенно отобразите соотношение между RPE и количеством повторений.
Переключайтесь между режимами просмотра на основе RPE и количества повторений, чтобы точно спланировать тренировочную нагрузку.
Калькулятор веса плиты
Мгновенно найдите комбинацию плит, необходимую для вашего целевого веса. Больше никаких вычислений в уме между подходами.
- Калькулятор веса жира
Оцените процент жира в организме по методу ВМС США — просто измерьте несколько частей тела. Умные весы не требуются.
MachoMAX делает ставку на простоту, точность и скорость.
Никаких лишних функций, никаких ненужных функций — только практичные инструменты, которые помогут вам тренироваться эффективнее каждый день.
Последнее обновление
Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Новое в приложении
The long-awaited strength training calculator is finally here!
Instantly perform complex calculations for 1RM (One-Rep Max) and target weights, optimizing your entire workout.
Spend less time calculating and more time lifting!
Instantly perform complex calculations for 1RM (One-Rep Max) and target weights, optimizing your entire workout.
Spend less time calculating and more time lifting!
Поддержка приложения
О разработчике
นาง วิรัตน์ โอกาว่า
majimesoft@gmail.com
Thailand
undefined
