QuitWin: Трекер Зависимостей

elevatedevco

Есть реклама

Описание

QuitWin — трекер привычек и зависимостей: бросить курить, пить, вейпить, сахар, порно или азартные игры.

Бросить курить. Бросить пить. Отказаться от вейпа, сахара, порно или азартных
игр. QuitWin — личное приложение, чтобы бросить курить и другие привычки:
трекер трезвости и счётчик дней без сигарет и алкоголя, который помогает
пережить тягу и оставаться чистым — по одному спокойному дню за раз.

Что бы вы ни оставляли позади, QuitWin даёт тёплое, личное и лишённое осуждения
пространство, где можно отслеживать прогресс, переживать тягу и по-настоящему
видеть, как далеко вы продвинулись. Всё хранится на вашем устройстве. Без
аккаунта. Без регистрации. Без лент.

Это не лекция о силе воли. Срывы случаются — и QuitWin построен с учётом этого.
В трудный момент вы начинаете заново с добротой, а не со стыдом, и продолжаете
идти. Выздоровление — не прямая линия, и ваше приложение не должно делать вид,
что это так.

■ ВЫБЕРИТЕ, ОТ ЧЕГО ОТКАЗЫВАЕТЕСЬ (10 готовых привычек)
Выбирайте из готовых трекеров, у каждого умные настройки, которые можно менять:
• Алкоголь • Курение • Вейпинг • Сахар • Порно • Азартные игры
• Прокрастинация • Соцсети • Фастфуд • Кофеин
Отслеживаете больше одной? Переключайтесь между привычками одним касанием.

■ СМОТРИТЕ, КАК РАСТЁТ ВАШ ПРОГРЕСС
• Живой таймер трезвости, считающий каждый чистый день, час и минуту
• Сэкономленные деньги — следите, как растёт сумма, которую вы НЕ тратите
• Возвращённое время и всё, чего вы не употребили
• Таймлайны восстановления здоровья показывают, как ваше тело исцеляется за дни,
недели и месяцы чистоты

■ ПЕРЕЖИТЬ ТЯГУ (Panic / SOS)
Как только накрывает тяга, одно касание открывает ваш набор спокойствия:
• Дыхание по методу 4-7-8, чтобы быстро успокоить тело
• Сёрфинг тяги — оседлайте волну, пока она не пройдёт (тяга нарастает, затем спадает)
Виджет Panic на главном экране держит помощь в одном касании в любой момент.

■ СОХРАНЯЙТЕ МОТИВАЦИЮ (мягкая геймификация)
• Зарабатывайте XP и повышайте уровень за каждый чистый день и отметку
• Открывайте 54 трофея, достигая настоящих рубежей
• Растите спутника-феникса, который поднимается вместе с вашей серией
Возвращаться приятно — и в этом весь смысл.

■ ПОНИМАЙТЕ СВОИ ЗАКОНОМЕРНОСТИ
• Личный дневник для заметок о триггерах, победах и чувствах
• Годовая тепловая карта и понятная статистика показывают ваши серии и тренды
• Празднование рубежей в дни, которые важны

■ ПРИВАТНОСТЬ ПО ЗАМЫСЛУ
• Данные о привычке, здоровье и дневнике остаются на телефоне — без аккаунта
• Основное отслеживание работает офлайн; интернет нужен только для баннерной
рекламы и необязательной резервной копии в Drive
• Блокировка приложения (PIN / биометрия) сохраняет ваши данные вашими
• Скрытный режим прячет QuitWin за неприметным именем и значком «Notes»
• По желанию: резервная копия в ВАШ Google Drive (личная папка приложения) и
восстановление на новом телефоне — вы всё контролируете, к нам это не попадает

■ БЕСПЛАТНО
QuitWin бесплатен. Он содержит рекламу (небольшой баннер), чтобы оставаться
бесплатным, — и она никогда не мешает инструментам, нужным в трудную минуту.
Без подписок, без платного доступа.

────────────────────────
О том, чтобы просить помощи: QuitWin — инструмент самопомощи для отслеживания и
мотивации. Это НЕ медицинский совет и не замена профессиональной помощи.
Зависимость может быть серьёзной — если вам тяжело, особенно при отмене алкоголя
или наркотиков, пожалуйста, обратитесь к врачу или квалифицированному
специалисту. Вы заслуживаете настоящей поддержки, и просить о ней — это сила.

Начните сегодня. Не идеально — просто сегодня. 🔥

Новое в приложении

Совершенно новый облик.

• Новая иконка и более спокойный дизайн
• Понятнее написали, что делает приложение и что остаётся на устройстве
• Мелкие исправления

Ваши серии, дневник и настройки не изменились.