4 Minute Fitness

දැන්වීම් අඩංගුය
500+
බාගැනීම්
අන්තර්ගත ඇගයුම
සියලුදෙනටාම
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය

මෙම යෙදුම ගැන

4 ඔබේ ව්යායාම සිදු කළ හැකි අතර ඔබේ කාර්යබහුල ජීවන රටාව සමඟ ධාවනය වන විට ඔබේ සිරුරේ හැඩය රඳවා තබාගන්න.

* විවිධ සිරුරේ පේශි සවි කිරීම සඳහා යෙදුම විවිධ සැසිවාර අඩංගු වේ.
* කිසිම ශාරීරික උපයෝගිතා වල කිසිදු අවශ්යතාවයක් අවශ්ය නැත. ඔබට අවශ්ය ඕනෑම වේලාවක ඕනෑම වේලාවක අවශ්ය වේ.
* එක සැසියක් සම්පූර්ණ කිරීමට විනාඩි 4 ක් ගතවේ.


හොඳයි, හොඳයි.
යාවත්කාලීන කළේ
2025 සැප් 23

දත්ත ආරක්ෂාව

ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
මෙම යෙදුම මෙකී දත්ත වර්ග තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග බෙදාගනු ලැබිය හැක
උපාංග හෝ IDs
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී

අලුත් මොනවාද

Just four minutes a day for fitness!!

යෙදුම් සහය

සංවර්ධක පිළිබඳව
Ishan Tuteja
istdeveloper115@gmail.com
202 Sai Niwas Appt, opp Shivam hospital, Patel colony, Nr Dena Bank, Udhna Surat, Gujarat 394210 India
undefined

ISTdeveloper විසින් තවත්