රුධිර පීඩනය, බර සහ ග්ලූකෝස් මට්ටම් වැනි ඔබේ සෞඛ්ය අත්යවශ්ය දේවල් ආරක්ෂිතව නිරීක්ෂණය කරන්න. පුද්ගලාරෝපිත සත්කාර සැලසුම්, ඖෂධ මතක් කිරීම් සහ ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සපයන්නන් සමඟ සෘජු සන්නිවේදනය සමඟ ඔබේ තත්ත්වය කළමනාකරණය කරන්න. ඔබේ සායනය සමඟ බාධාවකින් තොරව සම්බන්ධ වන්න, හමුවීම් උපලේඛනගත කරන්න, සහ අතථ්ය චාරිකා පවත්වන්න. වඩා හොඳ සෞඛ්යයක් සඳහා ක්රියාශීලී පියවර ගැනීමට ඔබව සවිබල ගන්වමින් ඔබේ සෞඛ්ය දත්ත මත පදනම්ව වටිනා තීක්ෂ්ණ බුද්ධියක් ලබා ගන්න. අද ඔබේ සෞඛ්ය ගමන පාලනය කරගන්න!
යාවත්කාලීන කළේ
2025 මාර්තු 10