BeforeScroll

BeforeScroll

යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්

මෙම යෙදුම ගැන

ඔබ අනුචලනය කිරීමට පෙර, සැබෑ දෙයක් කරන්න.

ඔබ සැබෑ ලෝක ක්‍රියාකාරකමක් සම්පූර්ණ කරන තුරු BeforeScroll ඔබේ වඩාත්ම ඇබ්බැහි කරවන යෙදුම් - TikTok, Instagram, YouTube, X, Reddit - අගුළු දමයි. කැමැත්තක් අවශ්‍ය නොවේ. ඔබේ තිර කාලය උපයා ගන්න.

ගැටලුව
ඔබ "මිනිත්තු 5 ක්" සඳහා ඔබේ දුරකථනය ගෙන පැයක් අහිමි කර ගනී. තිර කාලය යෙදුම් මතක් කිරීම් යවයි, නමුත් මතක් කිරීම් ක්‍රියා නොකරයි. ඔබ ඒවා ඉවත දමා අනුචලනය කරමින් සිටී. ගැටළුව දැනුවත්භාවය නොවේ - එය කිසිවක් ඔබව නවත්වන්නේ නැත.

BEFORESCROLL ක්‍රියා කරන ආකාරය
1. අගුළු දැමිය යුතු යෙදුම් තෝරන්න
2. ඔබේ දෛනික අභියෝගය සකසන්න
3. සැබෑ ලෝකයේ එය සම්පූර්ණ කරන්න
4. ඔබේ යෙදුම් ස්වයංක්‍රීයව අගුළු හරිනු ලැබේ

එපමණයි. සංකීර්ණ සැකසුම් නැත. වරදකාරී හැඟීම් නැත. සරල ගනුදෙනුවක් පමණි: පළමුව ඔබටම හොඳ දෙයක් කරන්න, පසුව කිසිදු වරදකින් තොරව ඔබේ යෙදුම් භුක්ති විඳින්න.

එය සැබවින්ම ක්‍රියාත්මක වන්නේ ඇයි

බොහෝ ඩිජිටල් යහපැවැත්මේ මෙවලම් ඔබේ කැමැත්ත මත රඳා පවතී. BeforeScroll සමීකරණයෙන් කැමැත්ත සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කරයි. ඔබේ ප්‍රියතම යෙදුම් සැබෑ ලෝක ක්‍රියාව සඳහා විපාකය බවට පත්වේ. ඔබ ඔබේ පුරුදු සමඟ සටන් කිරීම නවතා ඒවා ඔබේ වාසියට භාවිතා කිරීමට පටන් ගන්න.

විශේෂාංග
- ඔබේ අභියෝගය අවසන් වන තුරු ඔබේ දුරකථනයේ ඕනෑම යෙදුමක් අගුළු දමන්න
- පිරිසිදු, අවම උපකරණ පුවරුවකින් ඔබේ දෛනික ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
- දිනෙන් දින ස්ථාවරව සිටීමට ඉරි ගොඩනඟන්න
- ඔබ මනසක් නැති අනුචලනයෙන් කොපමණ කාලයක් ලබාගෙන ඇත්දැයි බලන්න
- මිනිත්තු 2කට අඩු කාලයකින් ඉක්මන් සැකසුම
- අගුළු ඇරීමට ඇවිදින්න: දෛනික පියවර ඉලක්කයක් සකසා එය පහර දීමෙන් ඔබේ යෙදුම් උපයා ගන්න — Health Connect හරහා ස්වයංක්‍රීයව සමමුහුර්ත කර ඇත

ඔබේ කාලය නැවත ලබා ගන්න
සාමාන්‍ය පුද්ගලයෙකු තම දුරකථනයේ දිනකට පැය 4කට වඩා ගත කරයි. BeforeScroll ඔබට එම කාලය ආපසු ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ - සියල්ල අවහිර කිරීමෙන් නොව, ඔබ මුලින්ම ඔබ තුළම ආයෝජනය කරන බවට වග බලා ගැනීමෙන්.

බල්ලා ඇවිදින්න. පඩිපෙළ නගින්න. දුවන්න. පරිච්ඡේදයක් කියවන්න. විනාඩි 10ක් භාවනා කරන්න. ඉන්පසු ඔබට අවශ්‍ය තරම් අනුචලනය කරන්න, වරදකාරී හැඟීමකින් තොරව.

පියවර මත පදනම් වූ අගුළු හැරීම Health Connect සමඟ සෘජුවම සමමුහුර්ත කරයි - ඔබේ ඉලක්කය ඇවිදින්න, ඔබේ යෙදුම් අගුළු හරින්න. තවත් බොහෝ දේ නිතිපතා එකතු කරමින් ලබා ගත හැකිය.

අදම ආරම්භ කරන්න. ඔබේ තිර කාලය ඔබට සැබෑ දෙයක් වැය කළ යුතුය.

beforescroll.app හිදී වැඩිදුර ඉගෙන ගන්න.