Footwork: Train Soccer Better
500+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
පුද්ගලාරෝපිත පුහුණුව සමඟින් ඔබේ පාපන්දු ක්‍රීඩාව පරිවර්තනය කරන්න
Footwork යනු පුද්ගලාරෝපිත දෛනික පුහුණු සැලසුම් සමඟින් ඔබේ කුසලතා ඊළඟ මට්ටමට ගෙන යාමට සැලසුම් කර ඇති ඔබේ අවසාන පාපන්දු පුහුණු සගයා වේ. ඔබ මූලික කරුණු ඉගෙන ගැනීමට අපේක්ෂා කරන ආධුනිකයෙකු හෝ වෘත්තීය විශිෂ්ටත්වය ඉලක්ක කරගත් උසස් ක්‍රීඩකයෙකු වුවද, Footwork ඔබේ කුසලතා මට්ටම, ස්ථානය සහ ඉලක්ක වලට අනුගත වේ.
ප්රධාන විශේෂාංග
පුද්ගලීකරණය කළ දෛනික පුහුණු සැලසුම්
ඔබේ ස්ථානයට ගැලපෙන අභිරුචි දෛනික ව්යායාම ලබා ගන්න (ඉදිරියට, මිඩ්ෆීල්ඩර්, ඩිෆෙන්ඩර්)
සැලසුම් ඔබේ කුසලතා මට්ටමට අනුවර්තනය වේ (ආරම්භක, අතරමැදි, උසස්)
උණුසුම් කිරීම, මූලික පුහුණුව, යෝග්‍යතාවය සහ සිසිල් කිරීම සමඟ ව්‍යුහගත සැසි
ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කර පුහුණුවීම් ඉරි පවත්වා ගන්න
විස්තීර්ණ සරඹ පුස්තකාලය
සියලුම නිපුණතා ක්ෂේත්‍ර හරහා වෘත්තීය පාපන්දු සරඹ එකතුව
කාණ්ඩය අනුව පෙරන්න: පාලනය, සමත්වීම, වෙඩි තැබීම, ආරක්ෂා කිරීම, යෝග්‍යතාවය
දුෂ්කරතා සහ පිහිටීම අනුව සරඹ සොයන්න සහ සොයා ගන්න
එක් එක් ව්යායාම සඳහා සවිස්තරාත්මක උපදෙස් සහ කාලසීමාව
ස්මාර්ට් පුහුණු පද්ධතිය
ස්ථාන-විශේෂිත පුහුණු වැඩසටහන්
නිපුණතා මට්ටමේ ප්‍රගතිය ලුහුබැඳීම
ඔබව ආශ්වාදයෙන් තබා ගැනීමට දෛනික අභිප්‍රේරණ උපුටා දැක්වීම්
සැසි කාල සීමාව ප්රශස්තකරණය
පරිශීලක-හිතකාමී අත්දැකීම
ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් සඳහා නිර්මාණය කර ඇති පිරිසිදු, අවබෝධාත්මක අතුරු මුහුණත
ඔබගේ පුහුණුව අභිරුචිකරණය කිරීමට පහසු පැතිකඩ සැකසුම
ප්‍රගති ලුහුබැඳීම සහ ස්ට්‍රීක් අධීක්‍ෂණය
පාවහන් වැඩ තෝරා ගන්නේ ඇයි?
වෘත්තීය-ශ්‍රේණියේ පුහුණුව: අපගේ අභ්‍යාස සැලසුම් කර ජංගම පුහුණුව සඳහා අනුවර්තනය කර ඇත.
විද්‍යාව පදනම් කරගත් ප්‍රවේශය: සෑම සැසියකටම තුවාල වළක්වා ගැනීමට සහ කාර්ය සාධනය උපරිම කිරීමට නිසි උණුසුම සහ සිසිල් කිරීමේ ක්‍රම ඇතුළත් වේ.
නම්‍යශීලී පුහුණුව: ඔබේ කාලසටහනට ගැලපෙන අභ්‍යාස සමඟ ඕනෑම තැනක, ඕනෑම වේලාවක පුහුණු කරන්න.
අඛණ්ඩ වැඩිදියුණු කිරීම: නව අභ්‍යාස සහ පුහුණු ක්‍රමවේද සමඟ නිතිපතා යාවත්කාලීන කිරීම්.
සඳහා පරිපූර්ණ:
මූලික කුසලතා වර්ධනය කරන යොවුන් ක්‍රීඩකයින්
ආධුනික ක්‍රීඩකයින් ඔවුන්ගේ ක්‍රීඩාව වැඩිදියුණු කිරීමට බලාපොරොත්තු වේ
උසස් ක්‍රීඩකයින් උපරිම කාර්ය සාධනය පවත්වාගෙන යයි
ව්‍යුහගත පුහුණු සම්පත් සොයන පුහුණුකරුවන්
පාපන්දු සංවර්ධනය ගැන උනන්දුවක් දක්වන ඕනෑම අයෙක්
ඔබේ ගමන අදම අරඹන්න
ෆුට්වර්ක් සමඟ දැනටමත් ඔවුන්ගේ ක්‍රීඩාව පරිවර්තනය කර ඇති ක්‍රීඩකයින් හා එක්වන්න. දැන් බාගත කර මිනිත්තු කිහිපයකින් ඔබේ පළමු පුද්ගලික පුහුණු සැලැස්ම ලබා ගන්න. පාපන්දු විශිෂ්ටත්වය සඳහා ඔබේ ගමන මෙතැනින් ආරම්භ වේ!
Footwork යනු පුද්ගලාරෝපිත දෛනික පුහුණු සැලසුම් සමඟින් ඔබේ කුසලතා ඊළඟ මට්ටමට ගෙන යාමට සැලසුම් කර ඇති ඔබේ අවසාන පාපන්දු පුහුණු සගයා වේ. ඔබ මූලික කරුණු ඉගෙන ගැනීමට අපේක්ෂා කරන ආධුනිකයෙකු හෝ වෘත්තීය විශිෂ්ටත්වය ඉලක්ක කරගත් උසස් ක්‍රීඩකයෙකු වුවද, Footwork ඔබේ කුසලතා මට්ටම, ස්ථානය සහ ඉලක්ක වලට අනුගත වේ.
ප්රධාන විශේෂාංග
පුද්ගලීකරණය කළ දෛනික පුහුණු සැලසුම්
ඔබේ ස්ථානයට ගැලපෙන අභිරුචි දෛනික ව්යායාම ලබා ගන්න (ඉදිරියට, මිඩ්ෆීල්ඩර්, ඩිෆෙන්ඩර්)
සැලසුම් ඔබේ කුසලතා මට්ටමට අනුවර්තනය වේ (ආරම්භක, අතරමැදි, උසස්)
උණුසුම් කිරීම, මූලික පුහුණුව, යෝග්‍යතාවය සහ සිසිල් කිරීම සමඟ ව්‍යුහගත සැසි
ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කර පුහුණුවීම් ඉරි පවත්වා ගන්න
විස්තීර්ණ සරඹ පුස්තකාලය
සියලුම නිපුණතා ක්ෂේත්‍ර හරහා වෘත්තීය පාපන්දු සරඹ එකතුව
කාණ්ඩය අනුව පෙරන්න: පාලනය, සමත්වීම, වෙඩි තැබීම, ආරක්ෂා කිරීම, යෝග්‍යතාවය
දුෂ්කරතා සහ පිහිටීම අනුව සරඹ සොයන්න සහ සොයා ගන්න
එක් එක් ව්යායාම සඳහා සවිස්තරාත්මක උපදෙස් සහ කාලසීමාව
ස්මාර්ට් පුහුණු පද්ධතිය
ස්ථාන-විශේෂිත පුහුණු වැඩසටහන්
නිපුණතා මට්ටමේ ප්‍රගතිය ලුහුබැඳීම
ඔබව ආශ්වාදයෙන් තබා ගැනීමට දෛනික අභිප්‍රේරණ උපුටා දැක්වීම්
සැසි කාල සීමාව ප්රශස්තකරණය
පරිශීලක-හිතකාමී අත්දැකීම
ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් සඳහා නිර්මාණය කර ඇති පිරිසිදු, අවබෝධාත්මක අතුරු මුහුණත
ඔබගේ පුහුණුව අභිරුචිකරණය කිරීමට පහසු පැතිකඩ සැකසුම
ප්‍රගති ලුහුබැඳීම සහ ස්ට්‍රීක් අධීක්‍ෂණය
පාවහන් වැඩ තෝරා ගන්නේ ඇයි?
වෘත්තීය-ශ්‍රේණියේ පුහුණුව: අපගේ අභ්‍යාස සැලසුම් කර ජංගම පුහුණුව සඳහා අනුවර්තනය කර ඇත.
විද්‍යාව පදනම් කරගත් ප්‍රවේශය: සෑම සැසියකටම තුවාල වළක්වා ගැනීමට සහ කාර්ය සාධනය උපරිම කිරීමට නිසි උණුසුම සහ සිසිල් කිරීමේ ක්‍රම ඇතුළත් වේ.
නම්‍යශීලී පුහුණුව: ඔබේ කාලසටහනට ගැලපෙන අභ්‍යාස සමඟ ඕනෑම තැනක, ඕනෑම වේලාවක පුහුණු කරන්න.
අඛණ්ඩ වැඩිදියුණු කිරීම: නව අභ්‍යාස සහ පුහුණු ක්‍රමවේද සමඟ නිතිපතා යාවත්කාලීන කිරීම්.
සඳහා පරිපූර්ණ:
මූලික කුසලතා වර්ධනය කරන යොවුන් ක්‍රීඩකයින්
ආධුනික ක්‍රීඩකයින් ඔවුන්ගේ ක්‍රීඩාව වැඩිදියුණු කිරීමට බලාපොරොත්තු වේ
උසස් ක්‍රීඩකයින් උපරිම කාර්ය සාධනය පවත්වාගෙන යයි
ව්‍යුහගත පුහුණු සම්පත් සොයන පුහුණුකරුවන්
පාපන්දු සංවර්ධනය ගැන උනන්දුවක් දක්වන ඕනෑම අයෙක්
ඔබේ ගමන අදම අරඹන්න
ෆුට්වර්ක් සමඟ දැනටමත් ඔවුන්ගේ ක්‍රීඩාව පරිවර්තනය කර ඇති ක්‍රීඩකයින් හා එක්වන්න. දැන් බාගත කර මිනිත්තු කිහිපයකින් ඔබේ පළමු පුද්ගලික පුහුණු සැලැස්ම ලබා ගන්න. පාපන්දු විශිෂ්ටත්වය සඳහා ඔබේ ගමන මෙතැනින් ආරම්භ වේ!
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු සහ ඡායාරූප සහ වීඩියෝ
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
අලුත් මොනවාද
- Goalkeeper added to change position in settings
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
James Xu
jameszxu20@gmail.com
United States
undefined
