IntervalStackPro

AGILE ANALYTICS CONSULTING LTD

මෙම යෙදුම ගැන

IntervalStackPro යනු වෙනත් කෙනෙකුගේ ව්‍යායාම අනුගමනය කිරීමට වඩා තමන්ගේම ව්‍යායාම ගොඩනඟා ගැනීමට කැමති පුද්ගලයින් සඳහා වන කාල පරතරයකි. ඔබට අවශ්‍ය ඕනෑම අනුපිළිවෙලකට වැඩ සහ විවේක කොටස් එකතු කරන්න, ඔබේ වට සකසන්න, එවිට ඔබ පුහුණු කරන අතරතුර විශාල ගණන් කිරීමේ වළල්ල සැසිය ක්‍රියාත්මක කරයි.

HIIT, Tabata, core පරිපථ, සංචලතාව, ශක්තිය, ස්ථාවර හෘද රෝග - ඔබට එය වැඩ සහ විවේක කාල පරතරයන් තුළ විස්තර කළ හැකි නම්, ඔබට එය ගොඩනගා ගත හැකිය. ඒ සියල්ල නොබැඳිව ක්‍රියාත්මක වේ.

## ඔබේම කාල පරතරයන් ගොඩනඟන්න

- ඕනෑම අනුපිළිවෙලකට වැඩ සහ විවේක කොටස් එකතු කරන්න.
- එක් එක් කොටසෙහි දිග සහ ධාවනය කළ යුතු වට ගණන සකසන්න.
- චර්යාවක් සුරකින්න සහ ඕනෑම වේලාවක එය නැවත ධාවනය කරන්න.
- ව්‍යායාම වර්ග හයක් හරහා පෙර සැකසූ චර්යාවන් 12 න් එකකින් ආරම්භ කරන්න, නැතහොත් හිස් ලෑල්ලකින් ආරම්භ කරන්න.

ඔබට සැබවින්ම අනුගමනය කළ හැකි ටයිමරයක්

- විශාල ගණන් කිරීමේ වළල්ලක් වත්මන් පරතරයේ ඔබ සිටින ස්ථානය පෙන්වයි.
- පළමු වැඩ කොටසට පෙර සූදානම් කිරීමේ ටයිමරයක් ඔබව ගණන් කරයි.
- ස්වයංක්‍රීය-අත්තිකාරම් කෙළින්ම ධාවනය වේ, නැතහොත් කොටස් අතර විරාමයක් තබා ඔබ සූදානම් වූ විට නැවත ආරම්භ කරන්න.
- වැඩ, විවේකය සහ සූදානම වර්ණ කේතනය කර ඇති බැවින් ඔබට අදියර එක බැල්මකින් පැවසිය හැකිය.

අභ්‍යාස පුස්තකාලයක්

HIIT, Tabata, Core, Mobility, Strength සහ Cardio යන කාණ්ඩ යටතේ ඇති අභ්‍යාස 24ක්, ඒ සෑම එකක්ම කෙටි ආකෘති ඉඟියක් සමඟින් ඇති බැවින් ඔබට කුමක් කළ යුතු දැයි අනුමාන කළ නොහැක.

සෑම සැසියක්ම නිරීක්ෂණය කරන්න

නිමි ව්‍යායාම දිනය සමඟ සුරකිනු ලැබේ, එවිට ඔබට ඔබේ පුහුණු ඉතිහාසය සහ සංඛ්‍යාලේඛන දෙස ආපසු හැරී බැලිය හැකිය. ඔබට එය පුද්ගලීකරණය කිරීමට අවශ්‍ය නම් පැතිකඩ නමක් සහ අවතාරයක් එක් කරන්න.

## ඔබේ මාර්ගය පුහුණු කරන්න

- සම්පූර්ණයෙන්ම නොබැඳි ලෙස ක්‍රියා කරයි, ගුවන් යානා මාදිලිය ඇතුළත් වේ.
- දැන්වීම් නැත.
- ගිණුම් නැත, ලියාපදිංචි වීමක් නැත, ලුහුබැඳීමක් නැත. ඔබේ චර්යාවන් සහ ඉතිහාසය ඔබේ උපාංගයේ පවතී.
- ඔබට සන්සුන් තිරයක් අවශ්‍ය නම් අඩු කළ චලන විකල්පයක්.

එය මාර්ගයෙන් බැහැරව සිටින නම්‍යශීලී විරාම ටයිමරයක් වන අතර ඔබට සැබවින්ම අවශ්‍ය ව්‍යායාමය ගොඩනගා ගැනීමට ඉඩ සලසයි.

අලුත් මොනවාද

First release. Build and save custom interval workouts, run them with a big guided countdown ring, choose from 12 presets and 24 exercises across six families, and track your session history. Fully offline, no ads.