SIMG: Bodyweight Fitness RPG
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
4.9star
සමාලෝචන 109ක්
ද1+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
ඔබේ ව්යායාම අත්දැකීම ජනප්‍රිය උසකට ගෙන යන යෙදුම වන Sport Is My Game සමඟින් අන් කිසිවකුටත් වඩා යෝග්‍යතා ගමනක් ආරම්භ කරන්න! ඔබේ යෝග්‍යතා සංඛ්‍යාලේඛන මට්ටම් කිරීමේ හැඟීම කෙරෙහි ආකර්ෂණය වීමට, අභිප්‍රේරණය වීමට සහ සම්පූර්ණයෙන්ම සම්බන්ධ වීමට සූදානම් වන්න.
ඔබේ යෝග්‍යතා මට්ටම ආධුනිකයාගේ සිට උසස් මට්ටම දක්වා ගෙන ඒම සඳහා විනෝදාත්මක සහ ඵලදායී ව්යායාම, ව්යායාම ශාලාවක් අවශ්ය නොවේ! සියලුම අභ්යාස සහ ව්යායාම අවම උපකරණ සමඟ නිවසේදී සිදු කළ හැකිය.
ඔබ Muscle Up, Handstand හෝ Planche වැනි ජනප්‍රිය කුසලතා සහ චලනයන් ප්‍රගුණ කරන විට, පියවරෙන් පියවර, කැලිස්ටෙනික් සහ ශරීර බර පුහුණු කිරීමේ රහස් අගුළු හරින්න. ඉලක්ක 100 කට වඩා ජය ගැනීමට බලා සිටී, ඔබ අභියෝගයට සූදානම්ද?
ගමන ආරම්භ වන්නේ ශරීර බර ප්‍රගුණ කිරීමේ ඕනෑම මාර්ග 5 කින්:
තල්ලු අභ්යාස: තල්ලු කිරීම, ගිල්වීම හෝ හෑන්ඩ් ස්ටෑන්ඩ් තල්ලු කිරීම
අදින්න අභ්යාස: අදින්න, උඩු රැවුල, පේළිය, මාංශ පේශි ඉහළට හෝ ඉදිරිපස ලීවරය
මූලික අභ්යාස: ලෑලි, ඩ්‍රැගන් කොඩිය සහ L-Sit
කකුල් ව්යායාම: නිවසේදී පුහුණු කරන අතරතුර ශක්තිමත්ම කකුල් සහ ග්ලූටස් සෑදීමට සියලු වර්ගවල ස්කොට්!
කුසලතා: ඔබේ ශේෂය වැඩි දියුණු කරන්න, විස්තීරණ ප්‍රගතිය සමඟ Handstand ඉගෙන ගන්න සහ Straddle Planche හෝ Full Planche වැනි ප්‍රභූ කුසලතා අගුළු හරින්න.
මේ Sport Is My Game සමඟින් ඔබට ජය ගැනීමට කැලිස්තෙනික් දස්කම් පිළිබඳ උදාහරණ කිහිපයක් පමණි.
අවවාදයයි: නව නිපුණතා අගුළු හැරීම බෙහෙවින් ඇබ්බැහි වීමකි.
ක්‍රීඩාව මගේ ක්‍රීඩාව වන්නේ ඇයි?
දේවල් උද්වේගකර ලෙස තබා ගැනීමට අපි ප්‍රගතිශීලී අධි බර භාවිතා කරමු.
මෙයින් අදහස් කරන්නේ දුෂ්කරතාවය ඔබට අනුවර්තනය වී ඇති බවයි. ඔබගේ අතීත සහ වර්තමාන කාර්ය සාධනය ඔබ එක් එක් කුසලතාවයෙන් ඉදිරියට යන වේගය නියම කරයි. ව්යායාම සැසියකට ගොස් එය නිවැරදි ශාරීරික අභියෝගයක් බව සහතික කර ගන්න. තවත් බැහැ. අඩු නැහැ.
ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
ඔබ මාංශ පේශි ගොඩනැගීමට, ඔබේ ශක්තිය වැඩි කිරීමට හෝ විඳදරාගැනීම සහ විඳදරාගැනීම වැඩි දියුණු කිරීමට ඉලක්ක කරන්නේ නම්, Sport Is My Game ඔබව ඉලක්කයේ තබා ගැනීමට බුද්ධිමය ලුහුබැඳීමේ විශේෂාංග සපයයි.
විශේෂාංග:
- වඩාත් ඵලදායි සහ ක්‍රියාකාරී කැලිස්ටෙනික් කුසලතා සහ ශරීර බර චලනයන් වැනි කුසලතා ගසක් සමඟ ගවේෂණය කිරීමට යෝග්‍යතා ග්‍රහලෝකයක්
- ලබා ගැනීමට ජයග්‍රහණ 200 කට වඩා. ඔබට ඒවා සියල්ලම ලබා ගත හැකිද?
- උපලේඛනගත කිරීම සහ මතක් කිරීම් සමඟ ඔබේ ව්යායාම සැලසුම් කරන්න
- කාර්යක්ෂම ව්යායාම සැසි සඳහා විවේක ටයිමරය
- සති ඉරි, ගවේෂණ සහ වාර්තා!
- මාර්ගගත සම්බන්ධතාවය අවශ්ය නොවේ: ඕනෑම තැනක ඕනෑම වේලාවක පුහුණු කරන්න
- දැන්වීම් සහ අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීමකින් තොරව
Sport Is My Game බාගත කිරීමට නොමිලේ වන අතර ඇතුළත් නිදහස් ස්ථරයක් ඇත. ඔබ සම්පූර්ණ අත්දැකීම අගුළු ඇරීමට සුදානම් වූ විට අපගේ ඕනෑම දායකත්වයක් සමඟ මාසයක නොමිලේ අත්හදා බැලීමක් සමඟ ඔබව සාදරයෙන් පිළිගනු ඇත. ප්‍රෝ අනුවාදය අසීමිත සටන්, අතීත ව්යායාම ලොග් කිරීම, අසීමිත සමකාලීන ඉලක්ක, සම්පූර්ණ ව්යායාම ඉතිහාසය සහ තවත් දේ අගුළු හරියි!
ඔබේ මාර්ගය ගොඩනඟන්න. අදම Sport Is My Game සමඟින් පුහුණුව ආරම්භ කරන්න!
ඔබේ යෝග්‍යතා මට්ටම ආධුනිකයාගේ සිට උසස් මට්ටම දක්වා ගෙන ඒම සඳහා විනෝදාත්මක සහ ඵලදායී ව්යායාම, ව්යායාම ශාලාවක් අවශ්ය නොවේ! සියලුම අභ්යාස සහ ව්යායාම අවම උපකරණ සමඟ නිවසේදී සිදු කළ හැකිය.
ඔබ Muscle Up, Handstand හෝ Planche වැනි ජනප්‍රිය කුසලතා සහ චලනයන් ප්‍රගුණ කරන විට, පියවරෙන් පියවර, කැලිස්ටෙනික් සහ ශරීර බර පුහුණු කිරීමේ රහස් අගුළු හරින්න. ඉලක්ක 100 කට වඩා ජය ගැනීමට බලා සිටී, ඔබ අභියෝගයට සූදානම්ද?
ගමන ආරම්භ වන්නේ ශරීර බර ප්‍රගුණ කිරීමේ ඕනෑම මාර්ග 5 කින්:
තල්ලු අභ්යාස: තල්ලු කිරීම, ගිල්වීම හෝ හෑන්ඩ් ස්ටෑන්ඩ් තල්ලු කිරීම
අදින්න අභ්යාස: අදින්න, උඩු රැවුල, පේළිය, මාංශ පේශි ඉහළට හෝ ඉදිරිපස ලීවරය
මූලික අභ්යාස: ලෑලි, ඩ්‍රැගන් කොඩිය සහ L-Sit
කකුල් ව්යායාම: නිවසේදී පුහුණු කරන අතරතුර ශක්තිමත්ම කකුල් සහ ග්ලූටස් සෑදීමට සියලු වර්ගවල ස්කොට්!
කුසලතා: ඔබේ ශේෂය වැඩි දියුණු කරන්න, විස්තීරණ ප්‍රගතිය සමඟ Handstand ඉගෙන ගන්න සහ Straddle Planche හෝ Full Planche වැනි ප්‍රභූ කුසලතා අගුළු හරින්න.
මේ Sport Is My Game සමඟින් ඔබට ජය ගැනීමට කැලිස්තෙනික් දස්කම් පිළිබඳ උදාහරණ කිහිපයක් පමණි.
අවවාදයයි: නව නිපුණතා අගුළු හැරීම බෙහෙවින් ඇබ්බැහි වීමකි.
ක්‍රීඩාව මගේ ක්‍රීඩාව වන්නේ ඇයි?
දේවල් උද්වේගකර ලෙස තබා ගැනීමට අපි ප්‍රගතිශීලී අධි බර භාවිතා කරමු.
මෙයින් අදහස් කරන්නේ දුෂ්කරතාවය ඔබට අනුවර්තනය වී ඇති බවයි. ඔබගේ අතීත සහ වර්තමාන කාර්ය සාධනය ඔබ එක් එක් කුසලතාවයෙන් ඉදිරියට යන වේගය නියම කරයි. ව්යායාම සැසියකට ගොස් එය නිවැරදි ශාරීරික අභියෝගයක් බව සහතික කර ගන්න. තවත් බැහැ. අඩු නැහැ.
ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
ඔබ මාංශ පේශි ගොඩනැගීමට, ඔබේ ශක්තිය වැඩි කිරීමට හෝ විඳදරාගැනීම සහ විඳදරාගැනීම වැඩි දියුණු කිරීමට ඉලක්ක කරන්නේ නම්, Sport Is My Game ඔබව ඉලක්කයේ තබා ගැනීමට බුද්ධිමය ලුහුබැඳීමේ විශේෂාංග සපයයි.
විශේෂාංග:
- වඩාත් ඵලදායි සහ ක්‍රියාකාරී කැලිස්ටෙනික් කුසලතා සහ ශරීර බර චලනයන් වැනි කුසලතා ගසක් සමඟ ගවේෂණය කිරීමට යෝග්‍යතා ග්‍රහලෝකයක්
- ලබා ගැනීමට ජයග්‍රහණ 200 කට වඩා. ඔබට ඒවා සියල්ලම ලබා ගත හැකිද?
- උපලේඛනගත කිරීම සහ මතක් කිරීම් සමඟ ඔබේ ව්යායාම සැලසුම් කරන්න
- කාර්යක්ෂම ව්යායාම සැසි සඳහා විවේක ටයිමරය
- සති ඉරි, ගවේෂණ සහ වාර්තා!
- මාර්ගගත සම්බන්ධතාවය අවශ්ය නොවේ: ඕනෑම තැනක ඕනෑම වේලාවක පුහුණු කරන්න
- දැන්වීම් සහ අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීමකින් තොරව
Sport Is My Game බාගත කිරීමට නොමිලේ වන අතර ඇතුළත් නිදහස් ස්ථරයක් ඇත. ඔබ සම්පූර්ණ අත්දැකීම අගුළු ඇරීමට සුදානම් වූ විට අපගේ ඕනෑම දායකත්වයක් සමඟ මාසයක නොමිලේ අත්හදා බැලීමක් සමඟ ඔබව සාදරයෙන් පිළිගනු ඇත. ප්‍රෝ අනුවාදය අසීමිත සටන්, අතීත ව්යායාම ලොග් කිරීම, අසීමිත සමකාලීන ඉලක්ක, සම්පූර්ණ ව්යායාම ඉතිහාසය සහ තවත් දේ අගුළු හරියි!
ඔබේ මාර්ගය ගොඩනඟන්න. අදම Sport Is My Game සමඟින් පුහුණුව ආරම්භ කරන්න!
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු, සෞඛ්‍ය හා යෝග්‍යතාව සහ 2 වෙනත්
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.9
සමාලෝචන 109ක්
අලුත් මොනවාද
- UI theme update
- Bug fixes
- Bug fixes