our අපගේ නොමිලේ වැඩකරන ට්රැකර් යෙදුම සමඟ ඔබේ සම්පූර්ණ ව්යායාම විභවය අගුළු හරින්න! ⭐️ බර ඉසිලීමේදී වේගවත් හා බුද්ධිමත් සටහන් යෙදුමක් දිගටම පවත්වා ගෙන යාම,
ධාවන දුර, ඔබේ ශරීරයේ මේදය දහනය කිරීම සහ ඔබ කැමති වෙනත් ඕනෑම ව්යායාමයකදී.
ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීම කිසි විටෙක පහසු නොවීය. පෑන සහ කඩදාසි ඉවත් කරන්න. ඕනෑම ආකාරයක ව්යායාමයකදී හෝ යෝග්යතා ක්රියාකාරකම් වලදී ඔබගේ සහායකයා වනුයේ WorkoutTracker ය.
අභිරුචි අභ්යාස භාවිතා කිරීමෙන් ඔබේ පුහුණු පිළිවෙත් පහසුවෙන් සකසන්න. ක්රියාත්මක කිරීමේදී නියෝජිතයින්, බර සහ දුර ප්රමාණය සැලකිල්ලට ගන්න.
ඔබේ සැසිය අවසානයේ හෝ ඕනෑම වේලාවක ඔබේ දිගුකාලීන ප්රගතිය පෙන්වන සවිස්තරාත්මක සංඛ්යාලේඛන භාවිතා කරමින් ඔබ ලබාගත් දේ පිළිබිඹු කරන්න.
ඇතුළත් කර ඇති දේ:
* මාර්ගගත ලියාපදිංචි වීමක් අවශ්ය නොවේ අවශ්ය නොවේ. යෙදුම බාගත කිරීමෙන් පසු ඔබට එය වහාම භාවිතා කිරීම ආරම්භ කළ හැකිය. 📲
* ඉක්මන් හා පහසු භාවිතයකින් මනසින් ගොඩනගා ඇත. ඔබගේ ව්යායාමයට බාධාවකින් තොරව ක්රියාත්මක කරන අතරතුර එය භාවිතා කරන්න. 🤸♀
* ඕනෑම වේලාවක ක්රියාකාරී ව්යායාමයක් සංස්කරණය කරන්න හෝ අමතර අභ්යාස එකතු කරන්න. සැසිය නැවැත්වීමට හෝ අවසන් කිරීමට අවශ්ය නැත.
ඔබේ පුරුද්ද අනුගමනය කරමින් නිර්මාණශීලීව සිටින්න. 💙
* ඔබේ පුද්ගලික ව්යායාම තුළම ව්යායාම සාදන්න සහ තනි පුහුණු පිළිවෙත් සකසන්න.
නිර්මාණ ක්රියාවලිය සරල හා ඉක්මන් ලෙස තබා ඇති අතර එමඟින් ඔබේ සැලසුම් සාර්ථක කර ගැනීම පිළිබඳව ඔබ කිසි විටෙකත් කෝප නොවනු ඇත. ✏️
* සියලුම පුහුණු සැසි ඉතිහාසයේ තබා ඇත . ඔබගේ පෙර පුහුණුව පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක සංඛ්යාලේඛන සහ ප්රස්තාර බලන්න.
ඔබේ ව්යායාම සහ දිගු කාලීන විශ්ලේෂණයන් හා සංසන්දනයන් සමඟ ඔබ අත්කර ගෙන ඇති දේ ගැන තව දැනගන්න. 📈
* ආසන්න වශයෙන් පුරෝකථනය කළ හැකි බර කැල්කියුලේටරයක් කලින් ඔසවා ඇති බර සමඟ දිගටම ගමන් කරයි.
* ඔබේ අභ්යාස සඳහා ස්ථිතික ඕෆ්සෙට් එකතු කරන්න . ගණිතය කරන්න එපා, වඩාත්ම වැදගත් දේ කරන්න. 🏋️♀
----
- මෙට්රික් සහ අධිරාජ්ය පද්ධතිය සහාය ඇතුළත් වේ. අවශ්ය නම් විකල්ප පැනලයේ ඔබේ පද්ධතියට මාරුවන්න.
- ව්යායාම දුර, බර හෝ ශරීර බර අනුව වර්ග කළ හැකිය
----
ඔබ සාර්ථක කර ගැනීම සඳහා සාදන ලද යෙදුමකින් දැන් ආරම්භ කරන්න! අපි ඔබේ සිහින ශරීරය මත වැඩ කරමු.
යාවත්කාලීන කළේ
2023 දුරුතු 8