සමස්ත යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා සරල ක්රියාකාරකම් සපයමින් ඕස්ට්රේලියානු ඒකීය සාමාජිකයින් සඳහා පමණක් මයි රියල් වෙල්බයිං යෙදුම ලබා ගත හැකිය.
ඔබට සම්පූර්ණ කිරීමට අවශ්ය ක්රියාකාරකම් තෝරා ගැනීමට, සිහිකැඳවීම් දැනුම්දීම් සැකසීමට, ඔබේ ජයග්රහණ බැලීමට, ඔබේ යහපැවැත්ම මැනීම සඳහා උසස් යහපැවැත්ම තක්සේරුව සම්පූර්ණ කිරීමට සහ කාලයත් සමඟ ඔබේ යහපැවැත්මේ වෙනස්කම් බැලීමට ඔබට හැකිය.
ඔබේ ශාරීරික සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඔබේ යෝග්යතා යෙදුම හෝ උපාංගය සමමුහුර්ත කරන්න, ඔබේ මානසික සෞඛ්යය ඉහළ නැංවීම සඳහා විනෝදජනක මතක ක්රීඩා සම්පූර්ණ කරන්න, යම් වේලාවක කාලසටහන් ගත කරන්න, ඔබට ස්තූති කළ යුතු දේ සහ තවත් දේ නිරීක්ෂණය කරන්න. ඔබේ යහපැවැත්මේ විවිධ අංශ වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති නව ක්රියාකාරකම් සොයා ගැනීම සඳහා නිතිපතා යෙදුමට ආපසු යාමට අමතක නොකරන්න.
ඕස්ට්රේලියානු එකමුතුවේදී, සැබෑ යහපැවැත්ම ඔබේ ශාරීරික සෞඛ්යයට වඩා වැඩි යමක් බව අපි දනිමු. එය ඔබේ ජීවන තත්ත්වය වන අතර ඔබේ නිවස තුළ ආරක්ෂිත බවක් දැනේ. එය ඔබේ පෞද්ගලික සබඳතා සහ ඔබේ ප්රජාවට සම්බන්ධ වීමයි. එයින් ඔබට පිටතට යාමට සහ ඔබ සතුටු කරන දේ කිරීමට ආරක්ෂාව තිබියදී ජීවිතයේ ඔබට සාක්ෂාත් කර ගැනීමට අවශ්ය දේ ගැන වේ. සරලව කිවහොත් සැබෑ යහපැවැත්ම යනු ඔබේ සමස්ත ජීවන තත්ත්වය වන අතර සමස්තයක් වශයෙන් ඔබේ ජීවිතය ගැන ඔබ කෙතරම් තෘප්තිමත්ද යන්නයි.
යාවත්කාලීන කළේ
2022 ජූනි 1