Calçadão

W12 EVO

දැන්වීම් අඩංගුය

මෙම යෙදුම ගැන

ඔබගේ ව්‍යායාම් ශාලාවේ, චිත්‍රාගාරයේ හෝ පෙට්ටියේ සිදුවන සෑම දෙයක්ම ඉක්මනින්, පහසුවෙන් සහ කෙලින්ම ඔබගේ ජංගම දුරකථනයෙන් දැන ගැනීමට ඔබට අවශ්‍යද?

CALÇADÃO හි නව TIMELINE ඇදහිය නොහැකි තරම්! ගුරුවරුන්ගේ, උපදේශකවරුන්ගේ සහ පුහුණුකරුවන්ගේ තනතුරු බලන්න, අදහස් දක්වන්න, වැනි, පණිවිඩ, ඡායාරූප සහ පින්තූර පළ කරන්න!

තවද, යෙදුමේ ඔබට තවත් කුමක් කළ හැකිද?

- පුහුණුව: අභ්‍යාස, බර, පුනරාවර්තනය, ක්‍රියාත්මක කිරීමේ ඉඟි සහ පුහුණුව කල් ඉකුත්වීම පිළිබඳ තොරතුරු;

- AGENDA: පරීක්ෂා කරන්න, වේලාව පරීක්ෂා කරන්න, කාමරයේ ස්ථානයක් වෙන් කර ගන්න, ඔබට අවශ්‍ය පන්තිය පිරී තිබේ නම්, පොරොත්තු ලේඛනයට ඇතුළු වී ඔබට ස්ථානයක් ඇති වහාම දැනුම් දෙන්න! තවත් බොහෝ දේ ඇත: ඔබට පුහුණුවට යා නොහැකිද? බෝඩ් වෝක් හරහා සෘජු වෙන් කිරීම අවලංගු කරන්න.

- සැලසුම්: ඔබට තවදුරටත් පෞද්ගලිකව සැලසුම් අලුත් කිරීමට හෝ නව සේවාවන් මිලදී ගැනීමට අවශ්‍ය නොවේ. බෝඩ් වෝක් සමඟ ඔබ යෙදුම හරහා සියල්ල කරයි! තාක්ෂණය 100% ආරක්ෂිත වන අතර කාලය ඉතිරි කර ගැනීමට ඔබට උපකාරී වනු ඇත.

- දැනුම්දීම්: CALÇADÃO ඔබගේ මීළඟ ක්‍රියාකාරකම් ගැන අනතුරු අඟවයි හෝ යමෙකු ඔබට පණිවිඩයක් එව්වා නම්, ඔබට තවත් පන්ති හෝ එම වැදගත් පණිවිඩය මඟ හැරීමේ අවදානමක් නැත!

මේ සියල්ලට අමතරව: ඔබේ භෞතික තක්සේරුව, පරිණතභාවය සහ ඔබේ මූල්‍ය ඉතිහාසය සොයා බලන්න.

* නව *
බෝඩ් වෝක් දැන් වඩාත් සම්පූර්ණයි! ක්‍රොස්ෆිට් හෝ හරස් පුහුණුව? අප මෙතෙක් කතා කළ සෑම දෙයකටම අමතරව, ඔබට තවමත්:

- වත්මන් WOD බලන්න සහ පෙර ඒවා සමාලෝචනය කරන්න;
- ඔබේ ප්‍රති results ල සුරකින්න;
- මහජන සම්බන්ධතා ලියාපදිංචි කිරීම සහ අධීක්ෂණය කිරීම (පුද්ගලික වාර්තා);
- ශ්‍රේණිගත කිරීම බලන්න.

වැදගත්: ඊවෝ මෘදුකාංගය භාවිතා කරන ඇකඩමි සඳහා බෝඩ්වෝක් අතිවිශිෂ්ටයි.
ජිම් පද්ධතිය ගැන පිළිගැනීමේ උත්සවයේදී විමසන්න සහ EVO ඉල්ලන්න.

බෝඩ් වෝක් සමඟ ඔබේ ජිම් එක සාක්කුවේ ගන්න!