MyRPE සහකරු සොයාගෙන ඔබේ පුහුණුව ඊළඟ මට්ටමට ගෙන යන්න. කායික ක්රියාකාරකම් වලදී ඔබට දැනෙන වෙහෙස (වැඩිහිටියන් සහ ළමුන් සඳහා RPE) තක්සේරු කිරීමට සහ කළමනාකරණය කිරීමට ඔබට උපකාර කිරීමට නිර්මාණය කර ඇති යෙදුම. එය ඔබේ කාර්ය සාධනය පිළිබඳ වඩා හොඳ අවබෝධයක් ලබා ගැනීමට සහ ඔබේ ව්යායාම ප්රශස්ත කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි, ළමා RPE පරිමාණය මත පදනම්ව, ඔබේ දරුවන්ගේ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් වලදී ඔවුන්ගේ දැනෙන වෙහෙස ඇගයීමට සහ වාර්තා කිරීමට ඔබට හැකිය. මෙම පරිමාණය චිලී දරුවන් තුළ වලංගු කර අධ්යයනය කර ඇති අතර, 'චිලී ළමුන් තුළ ළමුන්ගේ අවබෝධ කරගත් උත්සාහය (EP Children) මැනීමේ පරිමාණයේ මූලික වලංගුකරණය' (Rodríguez-Núñez I, Manterola C., 2016) ලේඛනයේ විස්තර කර ඇත.
කැපී පෙනෙන ලක්ෂණ:
- ළමුන් සහ වැඩිහිටියන් සඳහා RPE පරිමාණය.
- සවිස්තරාත්මක විශ්ලේෂණය: ඔබට රටා හඳුනා ගැනීමට, ඉලක්ක සැකසීමට සහ ඔබේ කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාර වන පුද්ගලීකරණය කළ සංඛ්යාලේඛන සහ ප්රස්ථාර ලබා ගන්න.
- ඔබේ පුහුණුව සීරුමාරු කිරීමට සහ ඔබේ ප්රගතිය ප්රශස්ත කිරීමට ඔබේ දැනගත් වෙහෙස පිළිබඳ තොරතුරු භාවිත කරන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2023 ජූනි 23