මාරුවීම් වැඩ ඔබේ නින්ද, ශක්තිය සහ සුවය විනාශ කරයි. ShiftRecover එය නිවැරදි කරයි.
හෙදියන්, කර්මාන්තශාලා සේවකයින්, රියදුරන් සහ භ්රමණය වන හෝ අක්රමවත් මාරුවීම්වල සිටින ඕනෑම අයෙකු සඳහා නිර්මාණය කර ඇත — ලියාපදිංචි වීමකින් තොරව, වලාකුළකින් තොරව ඔබේ නිශ්චිත කාලසටහනට අනුව සකස් කරන ලද දෛනික ප්රතිසාධන සැලැස්මක් ShiftRecover ඔබට ලබා දෙයි. ඔබේ දත්ත කිසි විටෙකත් ඔබගේ දුරකථනයෙන් ඉවත් නොවේ.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
එය ක්රියා කරන ආකාරය
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ඔබේ ඊළඟ මාරුව ආරම්භ වන විට ඇතුළත් කරන්න. ShiftRecover ගණනය කරන්නේ:
• ප්රශස්ත නින්දේ කවුළුව — නින්දට ගොස් අවදි විය යුතු වේලාව
• කැෆේන් කපා හැරීම — ඔබේ වැඩ මුරයට පෙර අවසන් ආරක්ෂිත කෝපි කාලය
• නින්දේ කවුළුව — අද නින්ද උපකාරී වේද රිදවන්නේද යන්න
• ආහාර වේලාව — අවදියෙන් සිටීමට සහාය වීම සඳහා ආහාර ගත යුත්තේ කවදාද
• ප්රතිසාධන ඉඟි — ඔබේ වැඩ මුර වර්ගයට පුද්ගලීකරණය කර ඇත
උදෑසන, දහවල්, රාත්රී, දිගු දිවා, දිගු රාත්රී, දිගු මාරුවීම්, නිවාඩු දින සහ සම්පූර්ණයෙන්ම අභිරුචි කාලසටහන් සඳහා සහය දක්වයි.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
දිනපතා චෙක්-ඉන්
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ඔබේ තෙහෙට්ටුව, නින්දේ ගුණාත්මකභාවය, ආතතිය සහ අවදියෙන් සිටීම තත්පර කිහිපයකින් සටහන් කරන්න. ඉරි ගොඩනඟා ඔබේ ශරීරය කාලයත් සමඟ විවිධ මාරුවීම් වලට ප්රතිචාර දක්වන ආකාරය නිරීක්ෂණය කරන්න.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
PRO — AI-බලැති ප්රතිසාධනය
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
වඩාත් දක්ෂ, අනුවර්තන සැලසුම් සඳහා PRO වෙත උත්ශ්රේණි කරන්න:
🤖 AI සැලසුම් පැහැදිලි කිරීම් - එක් එක් නිර්දේශය සිදු කළේ මන්දැයි තේරුම් ගන්න, සරල භාෂාවෙන්
📈 අනුවර්තන සැලසුම් — ඔබේ චෙක්-ඉන් ඉතිහාසයෙන් ඉගෙන ගන්නා විට ඔබේ සැලැස්ම වැඩිදියුණු වේ
📷 රෝස්ටර් ඡායාරූප ආයාත කිරීම — ඔබේ වැඩ කාලසටහනේ ඡායාරූපයක් ගන්න, එය ඔබේ දින දර්ශනය
📊 ප්රවණතා තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය — සති ගණනාවක් පුරා අවදියෙන් සිටීම, නින්දේ ගුණාත්මකභාවය සහ තෙහෙට්ටුව රටා බලන්න
🔔 ස්මාර්ට් මතක් කිරීම් — ඔබගේ මාරු වර්ගය මත පදනම් වූ සන්දර්භය-දැනුවත් ඇඟවීම්
📤 ඇතුල්වීමේ අපනයනය — ඔබගේ සම්පූර්ණ ඉතිහාසය CSV ලෙස බාගන්න
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
පළමුව පෞද්ගලිකත්වය
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
✓ ගිණුමක් අවශ්ය නොවේ
✓ ලියාපදිංචි වීමක් නැත
✓ ඔබගේ උපාංගයේ පමණක් ගබඩා කර ඇති සියලුම දත්ත
✓ සම්පූර්ණයෙන්ම නොබැඳිව ක්රියා කරයි (AI විශේෂාංග අවශ්ය වේ අන්තර්ජාලය)
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
මේක කාටද?
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
✓ රෝහල් සහ වෛද්ය කාර්ය මණ්ඩලය
✓ කර්මාන්තශාලා සහ ගබඩා සේවකයින්
✓ ට්රක් රථ රියදුරන් සහ ප්රවාහන සේවකයින්
✓ ආරක්ෂක භටයින්
✓ පොලිස්, ගිනි නිවන සහ හදිසි සේවා
✓ භ්රමණ හෝ අක්රමවත් මාරුවීම් ඇති ඕනෑම අයෙකු
නොමිලේ බාගන්න. කිසිදු කොන්දේසියක් අමුණා නැත.
යාවත්කාලීන කළේ
2026 වෙසක් 31