SetSense
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
5+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
SetSense යනු තම පුහුණුව පිළිබඳ සම්පූර්ණ පාලනය අවශ්ය එසවුම්කරුවන් සඳහා නිර්මාණය කර ඇති ව්යායාම ට්රැකර් එකයි.
ඔබේ පුහුණුකරු සමඟ කතාබස් කරන්න
කම්මැලි ප්රශ්නාවලිය මඟ හරින්න. සැබෑ පුහුණුකරුවෙකුට කෙටි පණිවිඩ යැවීම වැනි ඔබේ ඉලක්ක, අත්දැකීම් සහ පවතින උපකරණ SetSense පුහුණුකරුට කියන්න. මිනිත්තු 2කට අඩු කාලයකින් සම්පූර්ණ සති 4-12 කාලානුරූපී වැඩසටහනක් ලබා ගන්න.
සම්පූර්ණ පාලනයකින් සෑම කට්ටලයක්ම නිරීක්ෂණය කරන්න
ජිම් තට්ටුව සඳහා නිර්මාණය කර ඇති පිරිසිදු අතුරු මුහුණතක් සමඟ ලොග් කට්ටල, පුනරාවර්තන සහ බර. SetSense ඔබ අවසන් වරට එසවූ දේ යොමුවක් ලෙස පෙන්වයි, ඊළඟට කුමක් කළ යුතු දැයි ඔබ තීරණය කරයි. බලහත්කාරයෙන් ස්වයංක්රීය ප්රගතියක් නැත. යමක් නිවැරදි යැයි හැඟෙන්නේ නැත්නම් ඔබේ විනිශ්චය අභිබවා යන ඇල්ගොරිතම නොමැත.
ව්යුහගත පුහුණු බ්ලොක්
ඔබේම වැඩසටහන් ගොඩනඟන්න හෝ SetSense පුහුණුකරු ඔබ වෙනුවෙන් එකක් නිර්මාණය කිරීමට ඉඩ දෙන්න. සතිපතා කොටස් වලට පුහුණුව සංවිධානය කරන්න. අවශ්ය විට, සතියකට හෝ ඔබේ කොටසේ ඉතිරි කොටස සඳහා අභ්යාස මාරු කරන්න.
ඔබේ ප්රගතිය බලන්න
• සතියෙන් සතියට ශක්ති සැසඳීම්
• එක් අභ්යාසයකට ඇස්තමේන්තුගත 1RM ලුහුබැඳීම
• ප්රගති ප්රස්ථාර සමඟ ව්යායාම ඉතිහාසය
• කාලයත් සමඟ පරිමාව නිරීක්ෂණය කිරීම
• බැලූ බැල්මට ව්යායාම දින දර්ශනය
• පුද්ගලික වාර්තා සැමරුම්
පියවර ලුහුබැඳීම
HealthKit ඒකාබද්ධ කිරීම සමඟ ඔබේ එසවීම සමඟ දෛනික පියවර නිරීක්ෂණය කරන්න. ඉලක්ක සකසන්න, සතිපතා සාමාන්ය බලන්න, සහ පියවර රේඛා ජයග්රහණ උපයා ගන්න.
ඔබේ වැඩසටහන් බෙදා ගන්න
ඕනෑම පුහුණු වාරණයක් බෙදා ගැනීමට සබැඳියක් ජනනය කරන්න. අභිරුචි අභ්යාස ස්වයංක්රීයව ආයාත කරන්න. එකම වාරණයක් අනුගමනය කරන සේවාදායකයින් හෝ පුහුණු හවුල්කරුවන් සමඟ වැඩසටහන් බෙදා ගන්නා පුහුණුකරුවන් සඳහා පරිපූර්ණයි.
ජයග්රහණ සහ රේඛා
පුද්ගලික වාර්තා, පුහුණු අනුකූලතාව, පියවර ඉලක්ක සහ පරිමාව සන්ධිස්ථාන සඳහා ජයග්රහණ උපයා ගන්න. උපකරණ පුවරුවේ සිටම ඔබේ ව්යායාම වාරය නිරීක්ෂණය කරන්න.
සැලසුම් පුහුණුකරු බර ගැලපීම
බෙදාගත් වැඩසටහනක් ආයාත කරනවාද? ඔබේ උපරිම එසවුම් මත පදනම්ව ඔබේ ශක්ති මට්ටමට ගැලපෙන පරිදි SetSense හට සියලුම ව්යායාම බර පරිමාණය කළ හැකිය.
එසවුම්කරුවන් SETSENSE තෝරා ගන්නේ ඇයි
• fluff නැත, ඔබට ශක්තිමත් වීමට උපකාරී වන මෙවලම් පමණි
• powerlifters, bodybuilders සහ hybrid creators සඳහා ක්රියා කරයි
• රේඛීය ප්රගතිය, ස්වයංක්රීය නියාමනය හෝ ප්රතිශත-පාදක පුහුණුව සඳහා සහය දක්වයි
• ඔබ මත බලහත්කාරයෙන් සැකිලි නොමැත, ඔබට අවශ්ය ආකාරයට පුහුණු කරන්න
• එසවුම්කරුවන් විසින් ගොඩනගා ඇත, එසවුම්කරුවන් සඳහා
පළමුව පෞද්ගලිකත්වය
ඔබේ පුහුණු දත්ත ඔබේ ය. දැන්වීම් නැත. දත්ත විකිණීමක් නැත. බාධා කිරීම් නොමැත.
දායකත්වය
සෑම සැලැස්මකම සියලුම විශේෂාංග ඇතුළත් වේ. නොමිලේ සති 2ක අත්හදා බැලීමකින් ආරම්භ කරන්න.
• මාසිකව: $2.99/මසකට
• මාස 6: $14.99 ($2.50/මසකට)
• වාර්ෂිකව: $26.99 ($2.25/මසකට)
සියලුම විශේෂාංග සඳහා ක්රියාකාරී දායකත්වයක් අවශ්ය වේ.
නියමයන්: https://setsense.app/terms-of-service
පෞද්ගලිකත්වය: https://setsense.app/privacy-policy
ප්රශ්න? support@setsense.app හි අප හා සම්බන්ධ වන්න
ඔබේ පුහුණුකරු සමඟ කතාබස් කරන්න
කම්මැලි ප්රශ්නාවලිය මඟ හරින්න. සැබෑ පුහුණුකරුවෙකුට කෙටි පණිවිඩ යැවීම වැනි ඔබේ ඉලක්ක, අත්දැකීම් සහ පවතින උපකරණ SetSense පුහුණුකරුට කියන්න. මිනිත්තු 2කට අඩු කාලයකින් සම්පූර්ණ සති 4-12 කාලානුරූපී වැඩසටහනක් ලබා ගන්න.
සම්පූර්ණ පාලනයකින් සෑම කට්ටලයක්ම නිරීක්ෂණය කරන්න
ජිම් තට්ටුව සඳහා නිර්මාණය කර ඇති පිරිසිදු අතුරු මුහුණතක් සමඟ ලොග් කට්ටල, පුනරාවර්තන සහ බර. SetSense ඔබ අවසන් වරට එසවූ දේ යොමුවක් ලෙස පෙන්වයි, ඊළඟට කුමක් කළ යුතු දැයි ඔබ තීරණය කරයි. බලහත්කාරයෙන් ස්වයංක්රීය ප්රගතියක් නැත. යමක් නිවැරදි යැයි හැඟෙන්නේ නැත්නම් ඔබේ විනිශ්චය අභිබවා යන ඇල්ගොරිතම නොමැත.
ව්යුහගත පුහුණු බ්ලොක්
ඔබේම වැඩසටහන් ගොඩනඟන්න හෝ SetSense පුහුණුකරු ඔබ වෙනුවෙන් එකක් නිර්මාණය කිරීමට ඉඩ දෙන්න. සතිපතා කොටස් වලට පුහුණුව සංවිධානය කරන්න. අවශ්ය විට, සතියකට හෝ ඔබේ කොටසේ ඉතිරි කොටස සඳහා අභ්යාස මාරු කරන්න.
ඔබේ ප්රගතිය බලන්න
• සතියෙන් සතියට ශක්ති සැසඳීම්
• එක් අභ්යාසයකට ඇස්තමේන්තුගත 1RM ලුහුබැඳීම
• ප්රගති ප්රස්ථාර සමඟ ව්යායාම ඉතිහාසය
• කාලයත් සමඟ පරිමාව නිරීක්ෂණය කිරීම
• බැලූ බැල්මට ව්යායාම දින දර්ශනය
• පුද්ගලික වාර්තා සැමරුම්
පියවර ලුහුබැඳීම
HealthKit ඒකාබද්ධ කිරීම සමඟ ඔබේ එසවීම සමඟ දෛනික පියවර නිරීක්ෂණය කරන්න. ඉලක්ක සකසන්න, සතිපතා සාමාන්ය බලන්න, සහ පියවර රේඛා ජයග්රහණ උපයා ගන්න.
ඔබේ වැඩසටහන් බෙදා ගන්න
ඕනෑම පුහුණු වාරණයක් බෙදා ගැනීමට සබැඳියක් ජනනය කරන්න. අභිරුචි අභ්යාස ස්වයංක්රීයව ආයාත කරන්න. එකම වාරණයක් අනුගමනය කරන සේවාදායකයින් හෝ පුහුණු හවුල්කරුවන් සමඟ වැඩසටහන් බෙදා ගන්නා පුහුණුකරුවන් සඳහා පරිපූර්ණයි.
ජයග්රහණ සහ රේඛා
පුද්ගලික වාර්තා, පුහුණු අනුකූලතාව, පියවර ඉලක්ක සහ පරිමාව සන්ධිස්ථාන සඳහා ජයග්රහණ උපයා ගන්න. උපකරණ පුවරුවේ සිටම ඔබේ ව්යායාම වාරය නිරීක්ෂණය කරන්න.
සැලසුම් පුහුණුකරු බර ගැලපීම
බෙදාගත් වැඩසටහනක් ආයාත කරනවාද? ඔබේ උපරිම එසවුම් මත පදනම්ව ඔබේ ශක්ති මට්ටමට ගැලපෙන පරිදි SetSense හට සියලුම ව්යායාම බර පරිමාණය කළ හැකිය.
එසවුම්කරුවන් SETSENSE තෝරා ගන්නේ ඇයි
• fluff නැත, ඔබට ශක්තිමත් වීමට උපකාරී වන මෙවලම් පමණි
• powerlifters, bodybuilders සහ hybrid creators සඳහා ක්රියා කරයි
• රේඛීය ප්රගතිය, ස්වයංක්රීය නියාමනය හෝ ප්රතිශත-පාදක පුහුණුව සඳහා සහය දක්වයි
• ඔබ මත බලහත්කාරයෙන් සැකිලි නොමැත, ඔබට අවශ්ය ආකාරයට පුහුණු කරන්න
• එසවුම්කරුවන් විසින් ගොඩනගා ඇත, එසවුම්කරුවන් සඳහා
පළමුව පෞද්ගලිකත්වය
ඔබේ පුහුණු දත්ත ඔබේ ය. දැන්වීම් නැත. දත්ත විකිණීමක් නැත. බාධා කිරීම් නොමැත.
දායකත්වය
සෑම සැලැස්මකම සියලුම විශේෂාංග ඇතුළත් වේ. නොමිලේ සති 2ක අත්හදා බැලීමකින් ආරම්භ කරන්න.
• මාසිකව: $2.99/මසකට
• මාස 6: $14.99 ($2.50/මසකට)
• වාර්ෂිකව: $26.99 ($2.25/මසකට)
සියලුම විශේෂාංග සඳහා ක්රියාකාරී දායකත්වයක් අවශ්ය වේ.
නියමයන්: https://setsense.app/terms-of-service
පෞද්ගලිකත්වය: https://setsense.app/privacy-policy
ප්රශ්න? support@setsense.app හි අප හා සම්බන්ධ වන්න
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
අලුත් මොනවාද
### Added
- SetSense trainer chat in exercise dialog so users can ask for tips on technique and form.
- Completes weeks and blocks now have SetSense Trainer reviews
- Create block from large block of text, so users can paste in notes pages
- Added achievements in statistics
- Added step tracking to help track and achieve movement goals
### Updated
- Onboarding
- Price of memberships
- Removed cardio exercises in favor of step tracking
- SetSense trainer chat in exercise dialog so users can ask for tips on technique and form.
- Completes weeks and blocks now have SetSense Trainer reviews
- Create block from large block of text, so users can paste in notes pages
- Added achievements in statistics
- Added step tracking to help track and achieve movement goals
### Updated
- Onboarding
- Price of memberships
- Removed cardio exercises in favor of step tracking
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
Landon Curtis
rootsdevco@gmail.com
487 N Tessa Ln
Meridian, ID 83642-8621
United States
