Innerworld: mental health help

Innerworld

යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්

මෙම යෙදුම ගැන

Innerworld යනු 100,000 කට වැඩි පිරිසකට උපකාර කර ඇති සම්මානලාභී මානසික සෞඛ්‍ය වැඩසටහනකි. ඔබ අත්විඳින දේ තේරුම් ගන්නා පුද්ගලයින්ගේ සහායක ප්‍රජාවක් සමඟින්, ඔබේ දුෂ්කරම අභියෝගවලට උදවු කිරීමට ඔබට ජීවිතය වෙනස් කරන මෙවලම් ලැබෙනු ඇත. මානසික ආතතිය, කාංසාව, මානසික අවපීඩනය, ලිංගාශ්‍රිත රෝග සහ තවත් බොහෝ දේ පිළිබඳ පුහුණු මාර්ගෝපදේශකයින් විසින් මෙහෙයවනු ලබන 100කට වඩා වැඩි සහායක කණ්ඩායම්වලට සහභාගී වන්න.

ඔබ ගිලී යන පරිසරයක් තුළ ඔප්පු කළ, විද්‍යාව පදනම් කරගත් කුසලතා ඉගෙන ගනු ඇත - අපි මෙය හඳුන්වන්නේ සංජානන චර්යා ගිල්වීම™ (CBI). මෙම මෙවලම් ඔබට දෛනික කාංසාව කළමනාකරණය කිරීමට, මානසික ආතතිය දුරු කිරීමට, මානසික අවපීඩනයට එරෙහිව සටන් කිරීමට, තනිකමට පිළියම් යෙදීම, ඔබේ සමස්ත මානසික සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ තවත් බොහෝ දේ සඳහා උපකාරී වනු ඇත. Innerworld ප්‍රතිකාරයට සමාන ප්‍රතිඵල ලබා දෙයි - වියදමෙන් සුළු කොටසකට.

අභ්‍යන්තර ලෝකය ගැන:


ඔබව ලබා ගන්නා පුද්ගලයින් සමඟ සිටින්න

Innerworld හි හදවත වන්නේ ප්‍රජාවයි. ලොව පුරා සිටින පුද්ගලයින් සම්බන්ධ වෙමින්, සුවපත් වෙමින් සහ වර්ධනය වෙමින් පවතී. එකට.


නිර්නාමිකව සිටින්න

අවතාරයක් සාදා ඔබේ මුහුණ බෙදා නොගෙන ඔබේ කතාව බෙදා ගන්න.


අසීමිත මානසික සෞඛ්‍ය සිදුවීම් වලට සහභාගී වන්න

සෑම සතියකම 100+ සජීවී නිර්නාමික කණ්ඩායම් සිදුවීම් වලට සම්බන්ධ වන්න, සියල්ල පුහුණු මාර්ගෝපදේශකයින් විසින් මෙහෙයවනු ලැබේ. සිදුවීම් මාතෘකා අතර ආතතිය, කනස්සල්ල, සාමාන්‍ය කාංසාව, සෞඛ්‍ය කාංසාව, මානසික අවපීඩනය, සබඳතා, දෙමාපියන්, ශෝකය, අහිමි වීම, ADHD, කම්පනය, ඇබ්බැහි වීම, සිහිකල්පනාව සහ තවත් දේ ඇතුළත් වේ. ඔබට භාවනා, සමාජ සිදුවීම් වලට සහභාගී වීමට හෝ කලාගාරයේ නිර්මාණශීලී වීමටද හැකිය. ඔබට සහභාගී විය හැකි සිදුවීම් ගණනට සීමාවක් නැත.


පුහුණු මානසික සෞඛ්‍ය මාර්ගෝපදේශ වෙත ප්‍රවේශ වන්න

Innerworld Guides ඔබට සංජානන චර්යා ගිල්වීමේ™ (CBI) කුසලතා ඉගැන්වීමට පුළුල් පුහුණුවක් ලබා ඇත - ගිලී යන පරිසරයන් තුළ ලබා දෙන විද්‍යාව පදනම් වූ මෙවලම්. විවිධ තත්වයන් යටතේ මිනිසුන්ට උපකාර කිරීම සඳහා සතිපතා අධීක්ෂණය සහ වෘත්තීය සංවර්ධනය ඔවුන් සතුව ඇත.


මෙවලම් ඉගෙන ගන්න

ඔබට සැබෑ ලෝකයේ භාවිතා කළ හැකි සාක්ෂි පදනම් වූ මෙවලම් ඉගෙන ගන්න. CBI වෙත හඳුන්වා දී සුවය සහ වර්ධනය සඳහා ඔබේ ගමන ආරම්භ කරන්න.


සුන්දර අතථ්‍ය ලෝක අත්දැකීම

අපගේ ගිලී යන ලෝක ගවේෂණය කරන්න: වැලි සහිත වෙරළක්, සිහින වංකගිරියක්, විවේකයෙන් පසුබැසීමක්, සම්බන්ධ කරන කඳවුරු ගිනිදැල් සහ තවත් දේ.


විශේෂාංග

- ඕනෑම තැනක, ඕනෑම වේලාවක ප්‍රවේශ විය හැකිය
- අසීමිත දෛනික මානසික සෞඛ්‍ය කණ්ඩායම් සිදුවීම් වලට සහභාගී වන්න - සතියකට 100 කට වඩා, සෑම එකක්ම පුහුණු මාර්ගෝපදේශකයෙකුගෙන් පුද්ගලාරෝපිත උපදෙස් සහිතව
- ඔබට ගැලපෙන සිදුවීම් සමඟ ගැලපීමට ප්‍රශ්නාවලියක් ගන්න
- පුද්ගලාරෝපිත, සමීප සහය ලබා ගන්න
- සිදුවීම් මාලාව - මානසික අවපීඩනය, කාංසාව, ADHD සහ තවත් දේ කළමනාකරණය කිරීම පිළිබඳ පාඨමාලා වලට සහභාගී වන්න.
- සංජානන-චර්යා චිකිත්සාවේ ඔප්පු කරන ලද විද්‍යාව පදනම් කරගත් මෙවලම් ඉගෙන ගන්න: හැඟීම් රෝදය, පැහැදිලි මනස, ජීවන රටාවේ සමතුලිතතාවය, ශෝක චක්‍රය, ස්ථිර වක්‍රය, දාම විශ්ලේෂණය, චින්තන වාර්තාව, ප්‍රෝ කන් ප්‍රස්ථාරය, ප්‍රඥාවන්ත මනස, වටිනාකම් ඉලක්ක, සංජානන හැසිරීම් ආකෘතීන්, CDOP, වෙනස්වීම් ආදර්ශ, වටිනාකම් ධුරාවලිය, DEARMAN, Hula Hoop, සහ තවත් දේ.
- ජර්නල් කිරීම - දෛනික මනෝභාවය සඟරාවක් තබාගෙන ඔබට සැමවිටම ආපසු යා හැකි මෙවලම්, උපාය මාර්ග සහ අදහස් ග්‍රහණය කර ගන්න
- 24/7 සජීවී සහාය
- ඉමෝජි සමඟ සම්බන්ධ වන්න - ඉමොජි පිපිරීම් සමඟ ඔබේ හැඟීම් පහසුවෙන් ප්‍රකාශ කරන්න
- සමාජ ක්‍රීඩා - Play Connect 4, Dots, 3D Tic-Tac-Toe, Pictionary, සහ තවත් දේ
- ඇඳීම / චිත්ර - විවේකීව හා නිර්මාණශීලී වන්න
- පුද්ගලීකරණය කළ පරිශීලක නාමය - නිර්නාමික නමක් සාදන්න හෝ ඔබ වෙනුවෙන් එකක් ජනනය කිරීමට අපව සලස්වන්න
- අභිරුචිකරණය කළ හැකි අවතාර - අද්විතීය සංයෝජන 10,000 කට වඩා
- Innerworld හි 5-ලක්ෂ්‍ය ආරක්ෂණ පද්ධතිය: ප්‍රජා මාර්ගෝපදේශ, භාරකරුවන්, චිකිත්සක අධීක්ෂණය, ක්‍රියාශීලී AI ආරක්ෂණ ජාලය, වැඩිහිටියන්ට පමණි

ඔවුන්ගේ මානසික සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා කැපවී සිටින සෑම තරාතිරමකම මිනිසුන්ගේ උණුසුම්, පිළිගැනීමේ ප්‍රජාවකට සම්බන්ධ වන්න. ට්‍රොල්-රහිත, අපකීර්තියෙන් තොර, සහ ප්‍රවේශ විය හැකි 24/7.

https://inner.world/privacy