Bodybuilding Exercises Video

දැන්වීම් අඩංගුය
ද5+
බාගැනීම්
අන්තර්ගත ඇගයුම
සියලුදෙනටාම
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය

මෙම යෙදුම ගැන

"කාය වර්ධන ව්‍යායාම වීඩියෝ' යෙදුම හඳුන්වා දෙමින් ඔබේ ශාරීරික යෝග්‍යතා සහකාරිය සමඟින් ඔබේ සිරුර පරිවර්තනය කිරීමට සූදානම් වන්න! ඔබ පළපුරුදු ව්‍යායාම් ශාලාවක යන්නෙකු වුවද හෝ ඔබේ යෝග්‍යතා ගමන ආරම්භ කළත්, මෙම විස්තීර්ණ යෙදුම මාංශ පේශි ගොඩනැගීමට සහ ඔබේ සාක්ෂාත් කර ගැනීමට ඔබට ප්‍රවේශ පත්‍රය වේ. සිහින ශරීරය.

Abs, Back, Biceps, Cleft, Chest, Forearms, Legs, Shoulders සහ Triceps වෙත අවධානය යොමු කරන ඉලක්කගත ව්‍යායාමයන් සමඟින්, ඔබට එක් එක් මාංශ පේශි කණ්ඩායම පරිපූර්ණත්වයට මූර්ති කිරීමට අවශ්‍ය සියල්ල තිබේ. ඔබේ යෝග්‍යතා මට්ටම හෝ ඉලක්ක කුමක් වුවත්, අපගේ පහසුවෙන් අනුගමනය කළ හැකි ව්‍යායාම වීඩියෝ නිර්මාණය කර ඇත්තේ ඔබේ ජයග්‍රහණ උපරිම කර ගැනීමට සහ ඔබේ සම්පූර්ණ හැකියාවන් අගුළු ඇරීමට උදවු කිරීමටයි.

ව්‍යාකූලත්වයට සමු දී ප්‍රතිඵලවලට ආයුබෝවන් කියා අපගේ බුද්ධිමය අතුරුමුහුණත සමඟ සැරිසැරීම ව්‍යායාම සුළඟක් බවට පත් කරයි. ඔබට අවශ්‍ය මාංශ පේශි කණ්ඩායම සරලව තෝරා, අපගේ ප්‍රවීණ ලෙස සකස් කරන ලද වීඩියෝ ඔබට පියවරෙන් පියවර එක් එක් ව්‍යායාමය හරහා මඟ පෙන්වීමට ඉඩ දෙන්න. ආරම්භක-හිතකාමී දින චර්යාවේ සිට උසස් තාක්ෂණික ක්‍රම දක්වා, සැමට රස විඳීමට යමක් තිබේ.


'කායවර්ධන අභ්‍යාස වීඩියෝ' යෙදුමට සම්බන්ධ වන්න. දැන් බාගත කර ඔබගේ හොඳම අනුවාදය වීමට පළමු පියවර ගන්න!"
යාවත්කාලීන කළේ
2025 නිකිණි 15

දත්ත ආරක්ෂාව

ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
මෙම යෙදුම මෙකී දත්ත වර්ග තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග බෙදාගනු ලැබිය හැක
ස්ථානය, පුද්ගලික තොරතුරු සහ 6 වෙනත්
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකිය නොහැක

අලුත් මොනවාද

🎉 New Update is Here! Introducing the "Exercise Tracking" Feature 🏋️‍♂️✨

යෙදුම් සහය