שמביאה לכם עשרות מדיטציות בעברית שיעזרו לכם עם חרדות, יעזרו לכם טוב יותר על.
גם מי שמעולם לא תרגל מדיטציה יוכל ללמוד בקלות איך.
תחומי המדיטציות הם:,, מדיטציה, דמיון, לפוקוס, מדיטציה להעצמה, מדיטציה.
-10 קטגוריה נפרדת של מדיטציה לילדים עם דמיון מודרך -10 3-10.
מדיטציה מוכחת כמורידה לחץ ורמות
הוכח כי מדיטציה משפרת מיקוד בקשב
לימוד מדיטציה בגיל צעיר יקנה לילדים שלנו כלים לחיות חיים.
המדיטציה המודרכת מאפשרת להעניק לעצמנו פסק זמן של כמה דקות שסביבנו שסביבנו,.
ללמוד להעריך מחדש את מה, לתת למערכות הגוף.
התרגול יפתח הרגלים חדשים יותר של התנהלות בחיי לעצמנו.
M למלא את המטרה העיקרית שלכם בתרגול MyMed:
לישון טוב
/
להיות ממוקדים /
להיות מאושרים
ללמוד לתרגל
Med הפרופיל ובסיום האזנה תוכלו לראות כמה זמן אתם Med Med Med האפליקציה MyMedi, כמה סקשנים סיימתם.
ההמלצה היא לתרגל מדיטציה לפחות אחת.
בסיום כל מדיטציה אתם יכולים לשלוח קישור לאפליקציה MyMedi בהודעת וואטסאפ, sms או כתובת מייל לעוד מישהו שאתם.
, כל מה שצריך זה מכשיר טלפון נייד. אתם יכולים לשמוע עם אזניות או ישירות מהרמקול של. אתם יכולים לשבת או, מה שנוח, רק לא בנהיגה.
ישנן מדיטציות שמתחילות בהסבר קצר למה מיועדת ואז עוברות עצמו, וישנן מדיטציות שמתחילות ישירות.
בפרופיל מופיעה אופציית ״מוסיקת רקע״ שמאפשרת לשמוע את המדיטציות עם / מוסיקת. ניתן לשנות את הבחירה בכל עת ולבצע שמירה של.
לכל מדיטציה שתתרגלו יש מספר אפשרויות לתרגול.
היא תימצא בקטגוריה ״הסטוריית. תוכלו לשמור אותה, או שתוכלו לעשות למדיטציה බාගත කරන්න, כדי להקשיב זמן אחר.
כדי להאזין למדיטציות אתם זקוקים לחיבור. Download להוריד מספר מדיטציות מראש download- බාගත කරන්න, כדי שתוכלו מקום זמן גם download download.
:
ישנה אופציה להרשם למנוי חודשי או.
אחרי שהורדת את:
במידה ולא, יהיו לך מספר מדיטציות פתוחות להאזנה ומספר. , תקבל שבועיים של האזנה חינמית ואחריהן המנוי יחוייב.
אם יש לכם שאלות, אם אתם נתקלים בבעיות לשיפור, אתם מוזמנים למייל:
support@mymedi.co.il
mymedi, භාවනා, מדיטציות,
යාවත්කාලීන කළේ
2024 ජූලි 7