Total Body Board

Apptology

දැන්වීම් අඩංගුය

මෙම යෙදුම ගැන

Total Body Board යනු ඔලිම්පික් රන් පදක්කම්ලාභී චාල්ස් ඔස්ටින් විසින් නිර්මාණය කරන ලද යෝග්‍යතා උපකරණ කොටසකි. එය ක්‍රීඩා කාර්ය සාධනයේ සහ යෝග්‍යතා පුහුණුවේ සියලුම වෙනස්කම් සඳහා ඉඩ දෙයි! සංකේන්ද්රික පුහුණුව, විකේන්ද්රික පුහුණුව, සමමිතික පුහුණුව හෝ තුනේ එකතුවක් සම්පූර්ණ ශරීර පුවරුව මත සිදු කළ හැකිය. මෙම යෙදුම ඡායාරූප, වීඩියෝ සහ පෙළ හරහා සම්පූර්ණ ශරීර පුවරු ප්‍රතිරෝධ පුහුණු ක්‍රම සහ ශිල්පීය ක්‍රම සඳහා සවිස්තරාත්මක උපදෙස් සපයයි. Total Body Board එක සමඟින් ඔබට විනාඩි තිහක් වැනි කෙටි කාලයකින් සම්පූර්ණ ශරීර ව්‍යායාමයක් කළ හැකිය. Total Body Board App මගින් ශක්තිය, හෘදය, හරය, ශේෂය සහ ක්‍රීඩා විශේෂිත පුහුණුව ඇතුළු ව්‍යායාම රාශියක් ඉදිරිපත් කරයි! Total Body Board හි ඇති විශිෂ්ටතම දෙය නම් එය සැබවින්ම ඉක්මනින් ප්‍රතිඵල ලබා ගැනීමයි! එහි බහුකාර්යතාව සියලු මට්ටම්වල යෝග්යතාව, පුනරුත්ථාපනය සහ ක්රීඩා කාර්ය සාධන පුහුණුව සඳහා විශිෂ්ටයි. ඔබ ආධුනිකයෙකු හෝ වෘත්තීය මලල ක්‍රීඩකයෙකු වුවද, ව්‍යායාමය පුරාවටම Total Body Board විසින් ආධුනිකයාගේ සිට උසස්, තරුණ සිට මහලු දක්වා සැමට අභියෝග කරනු ඇත. මාංශ පේශි ගොඩනැගීම, වේගය වැඩි කිරීම, ඉහළට පැනීම, විඳදරාගැනීම වැඩි කිරීම, පුනරුත්ථාපනය කිරීම සහ තුවාල වළක්වා ගැනීම සහ තවත් බොහෝ දේ සම්පූර්ණ ශරීර පුවරුව භාවිතයෙන් ඉටු කළ හැකිය. උපරිම පුහුණුව උපරිම කාර්ය සාධනයට සමාන වේ!