GymACE: Workout Tracker
දැන්වීම් අඩංගුය
4.6star
සමාලෝචන 133ක්
ද10+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
GymACE යනු ශක්තිය පුහුණු කිරීම, බර ඉසිලීම සහ කාය වර්ධන සඳහා වඩාත්ම විවිධාකාර හා වඩාත්ම කාර්යක්ෂම ව්‍යායාම ලොගයයි - බර සමඟ හෝ නැතිව, නිවසේදී හෝ ව්‍යායාම ශාලාවේ. ශක්තිමත් වන්න - විශාල වන්න.
GymACE ඔබේ දක්ෂ ජිම් ජිම් මිතුරා වීමට ඉඩ දෙන්න:
Description විස්තර සහ රූප සහිත විශාල ව්‍යායාම දත්ත සමුදාය.
Ers සුපර්සෙට්, විකල්ප සහ විකල්ප අභ්‍යාස සමඟ සවිස්තරාත්මක ව්‍යායාම සැලසුම් කිරීම
Work ව්‍යායාම, අභ්‍යාස සහ කාණ්ඩ අභිරුචිකරණය කරන්න, ඒකාබද්ධ දත්ත සමුදාය අක්‍රිය කරන්න, සහ / හෝ ඔබේම අභ්‍යාස ඒකාබද්ධ අභ්‍යාස සමඟ සම්බන්ධ කරන්න.
Each ඔබට සෑම ව්‍යායාමයක්ම එකින් එක කළ හැකිය, නමුත් ඔබට ව්‍යායාම මඟ හැරිය හැකිය, ඒවා වෙනත් පිළිවෙළකට කළ හැකිය, නැතහොත් අමතර ඒවා කළ හැකිය. ඔබට අවශ්‍ය තරම් කට්ටලද කළ හැකිය, නැතහොත් ව්‍යායාම් ශාලාවේ තත්වය අවශ්‍ය වේ. GymACE ඔබව කිසිම ආකාරයකින් සීමා නොකරයි.
Set පෙර කට්ටල සහ සැසි මත පදනම්ව බර සහ පුනරාවර්තන යෝජනා කරයි.
Rest ඔබේ විවේක කාලය නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා ගණන් කිරීමේ කාලරාමු තුනක් ඇත. ඔබ කට්ටලයක් ඇතුළත් කළ විට හෝ ඊළඟ අභ්‍යාසයට මාරු වූ විට ඒවා ස්වයංක්‍රීයව ආරම්භ කිරීමට සැකසිය හැකිය.
Results ඔබ ඔබේ ප්‍රති results ල සංක්ෂිප්ත, සංයුක්ත ආකෘතියකින් සැසි දිනය හා ව්‍යායාම අනුව කාණ්ඩ කර ඇත. කැලැන්ඩර දර්ශනය සමඟ ඔබට මුළු මාසයකම ව්‍යායාම බැලූ බැල්මට දැක ගත හැකිය.
Previous ඔබගේ පෙර ව්‍යායාම ප්‍රති results ල ආදාන තිරයේම පෙන්වයි, එවිට ඔබේ ඉලක්කය කුමක්දැයි ඔබ දන්නවා - සෙවීමක් නැත, ටැබ් කිරීමක් නැත, එය එහි තිබේ.
Set සෑම කට්ටලයක් සඳහාම ඔබේ එක් රෙප් මැක්ස් (1RM) ගණනය කරන අතර එය පරිශීලකයාට තෝරා ගත හැකි ශබ්ද ප්‍රයෝගයකින් සමරනු ලබන ඔබගේ සර්වකාලීන හොඳම දේ නිරීක්ෂණය කරයි.
Your ඔබේ වාර්තා සොයා ගන්න
One එක් එක් අභ්‍යාසය සඳහා ඔබේ එක් නියෝජිතයෙකුගේ, පුනරාවර්තනය, පරිමාව හෝ බර ඉතිහාසය පිළිබඳ ප්‍රස්ථාරයක් අඳින්න.
Body ශරීර බර චර්යාවන් ස්මාර්ට් ලෙස හැසිරවීම (නියෝජිතයින් ගණන් කිරීම) එදිරිව බර චර්යාවන් (එක් රෙප් මැක්ස් ගණනය කරන්න).
Custom අභිරුචි දත්ත ක්ෂේත්‍ර සමඟ හෘද අභ්‍යාස වාර්තා කරයි.
Day දිනකට ව්‍යායාම සැසි මෙන්ම රාත්‍රී සැසි සඳහා සහය දක්වයි.
S සැසි විවරණය කර සැසි වාර්තා විද්‍යුත් තැපෑලෙන් යවන්න
Google ගූගල් ඩ්‍රයිව් හරහා දත්ත සමුදාය උපස්ථ කර ප්‍රතිස්ථාපනය කරන්න.
Weight ජාත්‍යන්තර බර ඒකක සමඟ අනුකූල වන අතර දශම පඩි සඳහා ඉඩ ලබා දේ.
ඇන්ඩ්‍රොයිඩ් සහ වින්ඩෝස් 10 සඳහා ලබා ගත හැකිය
ප්‍රවෘත්ති සහ සටහන් සටහන්:
http://www.facebook.com/gymaceapp
GymACE ඔබේ දක්ෂ ජිම් ජිම් මිතුරා වීමට ඉඩ දෙන්න:
Description විස්තර සහ රූප සහිත විශාල ව්‍යායාම දත්ත සමුදාය.
Ers සුපර්සෙට්, විකල්ප සහ විකල්ප අභ්‍යාස සමඟ සවිස්තරාත්මක ව්‍යායාම සැලසුම් කිරීම
Work ව්‍යායාම, අභ්‍යාස සහ කාණ්ඩ අභිරුචිකරණය කරන්න, ඒකාබද්ධ දත්ත සමුදාය අක්‍රිය කරන්න, සහ / හෝ ඔබේම අභ්‍යාස ඒකාබද්ධ අභ්‍යාස සමඟ සම්බන්ධ කරන්න.
Each ඔබට සෑම ව්‍යායාමයක්ම එකින් එක කළ හැකිය, නමුත් ඔබට ව්‍යායාම මඟ හැරිය හැකිය, ඒවා වෙනත් පිළිවෙළකට කළ හැකිය, නැතහොත් අමතර ඒවා කළ හැකිය. ඔබට අවශ්‍ය තරම් කට්ටලද කළ හැකිය, නැතහොත් ව්‍යායාම් ශාලාවේ තත්වය අවශ්‍ය වේ. GymACE ඔබව කිසිම ආකාරයකින් සීමා නොකරයි.
Set පෙර කට්ටල සහ සැසි මත පදනම්ව බර සහ පුනරාවර්තන යෝජනා කරයි.
Rest ඔබේ විවේක කාලය නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා ගණන් කිරීමේ කාලරාමු තුනක් ඇත. ඔබ කට්ටලයක් ඇතුළත් කළ විට හෝ ඊළඟ අභ්‍යාසයට මාරු වූ විට ඒවා ස්වයංක්‍රීයව ආරම්භ කිරීමට සැකසිය හැකිය.
Results ඔබ ඔබේ ප්‍රති results ල සංක්ෂිප්ත, සංයුක්ත ආකෘතියකින් සැසි දිනය හා ව්‍යායාම අනුව කාණ්ඩ කර ඇත. කැලැන්ඩර දර්ශනය සමඟ ඔබට මුළු මාසයකම ව්‍යායාම බැලූ බැල්මට දැක ගත හැකිය.
Previous ඔබගේ පෙර ව්‍යායාම ප්‍රති results ල ආදාන තිරයේම පෙන්වයි, එවිට ඔබේ ඉලක්කය කුමක්දැයි ඔබ දන්නවා - සෙවීමක් නැත, ටැබ් කිරීමක් නැත, එය එහි තිබේ.
Set සෑම කට්ටලයක් සඳහාම ඔබේ එක් රෙප් මැක්ස් (1RM) ගණනය කරන අතර එය පරිශීලකයාට තෝරා ගත හැකි ශබ්ද ප්‍රයෝගයකින් සමරනු ලබන ඔබගේ සර්වකාලීන හොඳම දේ නිරීක්ෂණය කරයි.
Your ඔබේ වාර්තා සොයා ගන්න
One එක් එක් අභ්‍යාසය සඳහා ඔබේ එක් නියෝජිතයෙකුගේ, පුනරාවර්තනය, පරිමාව හෝ බර ඉතිහාසය පිළිබඳ ප්‍රස්ථාරයක් අඳින්න.
Body ශරීර බර චර්යාවන් ස්මාර්ට් ලෙස හැසිරවීම (නියෝජිතයින් ගණන් කිරීම) එදිරිව බර චර්යාවන් (එක් රෙප් මැක්ස් ගණනය කරන්න).
Custom අභිරුචි දත්ත ක්ෂේත්‍ර සමඟ හෘද අභ්‍යාස වාර්තා කරයි.
Day දිනකට ව්‍යායාම සැසි මෙන්ම රාත්‍රී සැසි සඳහා සහය දක්වයි.
S සැසි විවරණය කර සැසි වාර්තා විද්‍යුත් තැපෑලෙන් යවන්න
Google ගූගල් ඩ්‍රයිව් හරහා දත්ත සමුදාය උපස්ථ කර ප්‍රතිස්ථාපනය කරන්න.
Weight ජාත්‍යන්තර බර ඒකක සමඟ අනුකූල වන අතර දශම පඩි සඳහා ඉඩ ලබා දේ.
ඇන්ඩ්‍රොයිඩ් සහ වින්ඩෝස් 10 සඳහා ලබා ගත හැකිය
ප්‍රවෘත්ති සහ සටහන් සටහන්:
http://www.facebook.com/gymaceapp
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
උපාංග හෝ IDs
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකිය නොහැක
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.6
සමාලෝචන 128ක්
අලුත් මොනවාද
Update for Android 13