දිනකට මිනිත්තු 5 කින් ඔබේ මානසික සෞඛ්යය ශක්තිමත් කරන්න.
මනෝභාවය, අවධානය සහ චිත්තවේගීය නියාමනය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා විද්යාව පිටුබලය සහිත ක්රීඩා සමඟ පුද්ගලාරෝපිත පුහුණුව.
ඔප්පු කරන ලද ප්රතිඵල - මාසයකට පසු මනෝභාවය 42% වැඩි දියුණු කිරීම.
එය ක්රියා කරන ආකාරය:
- අන්තර්ක්රියාකාරී ක්රීඩා හරහා බුද්ධිමත් තක්සේරුව
- මිනිත්තු 5 ක කෙටි දෛනික පුහුණුව
- සෑම ක්රීඩාවක්ම විවිධ කුසලතා පුහුණු කරයි: අවධානය, චිත්තවේගීය නියාමනය, මතකය, ගැටළු විසඳීම සහ තවත් දේ
- ඔබේ ප්රගතිය මත පදනම්ව අඛණ්ඩ පුද්ගලීකරණය
- ප්රගතිය සහ ප්රමිතික සමඟ සතිපතා පුද්ගලික වාර්තාව
එය කාටද?
- ඉහළ කාර්ය සාධනයක් පවත්වා ගැනීමට අවශ්ය සේවකයින් සහ කළමනාකරුවන්
- අවධානය සහ හැකියාවන් වැඩිදියුණු කිරීමට අපේක්ෂා කරන දෙමාපියන් සහ සිසුන්
- තියුණු, සන්සුන්, සහ පාලනයක් දැනීමට කැමති ඕනෑම අයෙක්
Sero අද්විතීය වන්නේ කුමක් ද?
- නව්ය පර්යේෂණ රාමුවක් මත පදනම්ව (RDoC - NIH)
- ප්රමුඛ පෙළේ විශ්ව විද්යාලවල ප්රවීණයන් සහ සායනික මනෝවිද්යාඥයින් සමඟින් සංවර්ධනය කර ඇත
- නියමුවන් සහ ක්ෂේත්ර ප්රතිඵල මගින් පිටුබලය - මාසයකට පසු මනෝභාවය 42% කින් වැඩි දියුණු කිරීම
මානසික ඔරොත්තු දීමේ මාර්ගය කුඩා පියවරකින් ආරම්භ වේ - අදම Sero උත්සාහ කරන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2025 බිනර 2