Bloom : Better You
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
2.8star
සමාලෝචන 91ක්
ද10+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
බ්ලූම් වෙත ඔබව සාදරයෙන් පිළිගනිමු, භාවනා සහ නින්දේ යෙදුමක් ඔබට වඩා හොඳ අනුවාදයක් බවට පත් කිරීමට ඔබට උදව් වනු ඇත!
ගැඹුරු නින්දක්, ආතති මට්ටම් අඩු කිරීම සහ බ්ලූම් සමඟ වඩාත් සැහැල්ලු ජීවන රටාවක් අත්විඳීමට සූදානම් වන්න. අපට මඟ පෙන්වන භාවනා, සන්සුන් සංගීතය, සිහියෙන් යුතුව ගමන් කිරීම සහ අත්දැකීම් තිබේ.
ඔබට මෙනෙහි කිරීමට හා සිහියෙන් සිටීමට විවිධ ක්‍රම තිබේ, බ්ලූම් ඔබට වඩාත් සුදුසු දේ සොයා ගැනීමට උපකාරී වේ.
බ්ලූම් කැපවීම ඔබේ සිතුවිලි සහ හැඟීම් විශේෂිත රටාවන් කරා ගමන් කිරීමට දිරිගන්වනු ඇත.
කාලයාගේ ඇවෑමෙන් ඔබ ඔබේ සිතුවිලි පිළිබඳව දැනුවත්ව සිටින අතර negative ණාත්මක දේ අල්ලා ගන්නා ආකාරය ඉගෙන ගෙන ඒවා ධනාත්මක හා නඟා සිටුවීමට නැවත සකස් කරයි. මෙය රුධිර පීඩනය අඩු කිරීම, රුධිර කෝටිසෝල් මට්ටම අඩු කිරීම, හෘද ස්පන්දන වේගය අඩු කිරීම, මානසික ආතතිය අඩු කිරීම, කාංසාව අඩු කිරීම, දහඩිය අඩු කිරීම, රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම, යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීම සහ ගැඹුරු ලිහිල් කිරීමක් ලබා ගත හැකි සන්සුන් හැඟීමක් ඇති කරයි. බ්ලූම්ට බොහෝ ප්‍රතිලාභ ලබා දිය හැකිය.
මානසික ආතතිය, කාංසාව, මානසික අවපීඩනය සහ කෝපය අඩු කිරීම සඳහා බ්ලූම් බොහෝ ඔප්පු කළ උපාය මාර්ග සපයයි. ඕනෑවට වඩා අධික හා ක්‍රියාශීලී මනසක් නිරාකරණය කර ඕනෑම වේලාවක අභ්‍යන්තර සාමය සොයා ගන්නේ කෙසේදැයි ඔබ ඉගෙන ගනු ඇත.
විශේෂාංග:
- මානසික ආතතිය, කාංසාව සහ අධික ලෙස අඩු කිරීම සඳහා මඟ පෙන්වන භාවනා සිය ගණනක්
- කැපවූ නින්ද කොටස
- විශේෂිත හුස්ම ගැනීමේ ක්‍රියාකාරකම්
- සිහිකල්පනාව දිරිගැන්වීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති සන්සුන් ව්‍යායාම
- සිහිය හා ඉගෙනීම දිරිගැන්වීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති බ්ලූම් කතා
- දෛනික මෙවලම්
- ඔබේ ප්‍රගතිය සහ භාවනා කිරීමට ගත කළ කාලය සොයා ගන්න
-7 ඔබේ භාවනා සහ සිහිය පුරුදු දිරිගැන්වීම සහ වර්ධනය කිරීම සඳහා වූ පා ses මාලා
- අවධානය යොමු කිරීමට, විවේකීව හා නිදා ගැනීමට ඔබට උපකාර කිරීම සඳහා බොහෝ සංසරණ සහ සැහැල්ලු සංගීතය
- වඩා හොඳ, සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ සන්තෝෂවත් පුද්ගලයෙකු බවට පත්වීමට සහ වර්ධනය වීමට ඔබට උපකාර වන දිනපතා මතක් කිරීම්
- හෙල්ත්කිට් සමඟ සිහිය සොයාගෙන ඔබේ සෞඛ්‍යය වඩා හොඳින් තේරුම් ගැනීමට සහ කළමනාකරණය කිරීමට උදව් කරන්න
දායකත්ව නියමයන් සහ කොන්දේසි:
දායකත්වය මාසික, කාර්තුමය සහ වාර්ෂික දායකත්වයක් ලබා දෙයි. මෙම දායකත්වය මිලදී ගත් පසු, යෙදුම පුරා ඇති සියලුම බ්ලූම් අන්තර්ගතයන් වෙත ඔබට වහාම ප්‍රවේශය ලැබෙනු ඇත.
වත්මන් කාල සීමාව අවසන් වීමට පෙර අවම වශයෙන් පැය 24 ක්වත් ස්වයංක්‍රීයව අළුත් කිරීම අක්‍රිය නොකළහොත් බ්ලූම් දායකත්වය ස්වයංක්‍රීයව අලුත් වේ. වත්මන් කාලපරිච්ඡේදය අවසන් වීමට පෙර පැය 24 ක් ඇතුළත ලැයිස්තුගත කර ඇති මිලට අළුත් කිරීම සඳහා ඔබේ ගිණුම අය කෙරේ. Play වෙළඳසැල> මෙනුව> දායකත්වයන් හරහා දායකත්වයන් කළමනාකරණය කළ හැකිය. නොමිලේ අත්හදා බැලීමේ කාල පරිච්ඡේදයක භාවිතා නොකරන ලද ඕනෑම කොටසක්, ඉදිරිපත් කරන්නේ නම්, පරිශීලකයා එම ප්‍රකාශනයට දායකත්වයක් මිලදී ගන්නා විට, අදාළ වේ.
භාවිත නියමයන්: https://www.bloombetteryou.com/terms-of-use
ගැඹුරු නින්දක්, ආතති මට්ටම් අඩු කිරීම සහ බ්ලූම් සමඟ වඩාත් සැහැල්ලු ජීවන රටාවක් අත්විඳීමට සූදානම් වන්න. අපට මඟ පෙන්වන භාවනා, සන්සුන් සංගීතය, සිහියෙන් යුතුව ගමන් කිරීම සහ අත්දැකීම් තිබේ.
ඔබට මෙනෙහි කිරීමට හා සිහියෙන් සිටීමට විවිධ ක්‍රම තිබේ, බ්ලූම් ඔබට වඩාත් සුදුසු දේ සොයා ගැනීමට උපකාරී වේ.
බ්ලූම් කැපවීම ඔබේ සිතුවිලි සහ හැඟීම් විශේෂිත රටාවන් කරා ගමන් කිරීමට දිරිගන්වනු ඇත.
කාලයාගේ ඇවෑමෙන් ඔබ ඔබේ සිතුවිලි පිළිබඳව දැනුවත්ව සිටින අතර negative ණාත්මක දේ අල්ලා ගන්නා ආකාරය ඉගෙන ගෙන ඒවා ධනාත්මක හා නඟා සිටුවීමට නැවත සකස් කරයි. මෙය රුධිර පීඩනය අඩු කිරීම, රුධිර කෝටිසෝල් මට්ටම අඩු කිරීම, හෘද ස්පන්දන වේගය අඩු කිරීම, මානසික ආතතිය අඩු කිරීම, කාංසාව අඩු කිරීම, දහඩිය අඩු කිරීම, රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම, යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීම සහ ගැඹුරු ලිහිල් කිරීමක් ලබා ගත හැකි සන්සුන් හැඟීමක් ඇති කරයි. බ්ලූම්ට බොහෝ ප්‍රතිලාභ ලබා දිය හැකිය.
මානසික ආතතිය, කාංසාව, මානසික අවපීඩනය සහ කෝපය අඩු කිරීම සඳහා බ්ලූම් බොහෝ ඔප්පු කළ උපාය මාර්ග සපයයි. ඕනෑවට වඩා අධික හා ක්‍රියාශීලී මනසක් නිරාකරණය කර ඕනෑම වේලාවක අභ්‍යන්තර සාමය සොයා ගන්නේ කෙසේදැයි ඔබ ඉගෙන ගනු ඇත.
විශේෂාංග:
- මානසික ආතතිය, කාංසාව සහ අධික ලෙස අඩු කිරීම සඳහා මඟ පෙන්වන භාවනා සිය ගණනක්
- කැපවූ නින්ද කොටස
- විශේෂිත හුස්ම ගැනීමේ ක්‍රියාකාරකම්
- සිහිකල්පනාව දිරිගැන්වීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති සන්සුන් ව්‍යායාම
- සිහිය හා ඉගෙනීම දිරිගැන්වීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති බ්ලූම් කතා
- දෛනික මෙවලම්
- ඔබේ ප්‍රගතිය සහ භාවනා කිරීමට ගත කළ කාලය සොයා ගන්න
-7 ඔබේ භාවනා සහ සිහිය පුරුදු දිරිගැන්වීම සහ වර්ධනය කිරීම සඳහා වූ පා ses මාලා
- අවධානය යොමු කිරීමට, විවේකීව හා නිදා ගැනීමට ඔබට උපකාර කිරීම සඳහා බොහෝ සංසරණ සහ සැහැල්ලු සංගීතය
- වඩා හොඳ, සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ සන්තෝෂවත් පුද්ගලයෙකු බවට පත්වීමට සහ වර්ධනය වීමට ඔබට උපකාර වන දිනපතා මතක් කිරීම්
- හෙල්ත්කිට් සමඟ සිහිය සොයාගෙන ඔබේ සෞඛ්‍යය වඩා හොඳින් තේරුම් ගැනීමට සහ කළමනාකරණය කිරීමට උදව් කරන්න
දායකත්ව නියමයන් සහ කොන්දේසි:
දායකත්වය මාසික, කාර්තුමය සහ වාර්ෂික දායකත්වයක් ලබා දෙයි. මෙම දායකත්වය මිලදී ගත් පසු, යෙදුම පුරා ඇති සියලුම බ්ලූම් අන්තර්ගතයන් වෙත ඔබට වහාම ප්‍රවේශය ලැබෙනු ඇත.
වත්මන් කාල සීමාව අවසන් වීමට පෙර අවම වශයෙන් පැය 24 ක්වත් ස්වයංක්‍රීයව අළුත් කිරීම අක්‍රිය නොකළහොත් බ්ලූම් දායකත්වය ස්වයංක්‍රීයව අලුත් වේ. වත්මන් කාලපරිච්ඡේදය අවසන් වීමට පෙර පැය 24 ක් ඇතුළත ලැයිස්තුගත කර ඇති මිලට අළුත් කිරීම සඳහා ඔබේ ගිණුම අය කෙරේ. Play වෙළඳසැල> මෙනුව> දායකත්වයන් හරහා දායකත්වයන් කළමනාකරණය කළ හැකිය. නොමිලේ අත්හදා බැලීමේ කාල පරිච්ඡේදයක භාවිතා නොකරන ලද ඕනෑම කොටසක්, ඉදිරිපත් කරන්නේ නම්, පරිශීලකයා එම ප්‍රකාශනයට දායකත්වයක් මිලදී ගන්නා විට, අදාළ වේ.
භාවිත නියමයන්: https://www.bloombetteryou.com/terms-of-use
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු, යෙදුම් තතු සහ කාර්යසාධනය, සහ උපාංග හෝ IDs
දත්ත සංකේතනය කර නැත
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
2.9
සමාලෝචන 89ක්
අලුත් මොනවාද
Hey Bloomers!
Join our two new teachers, Timo and Laura, as they take you through two brand new 10-day well-being Courses!
Happy Blooming xx
Join our two new teachers, Timo and Laura, as they take you through two brand new 10-day well-being Courses!
Happy Blooming xx
