超慢跑節拍器-180步頻計步器
4.9star
සමාලෝචන ද2.16ක්
ද10+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
Ultra Jogging Metronom - 180 Pace: ආරම්භකයින් සඳහා අඩු තීව්‍රතාවයකින් යුත් aerobic අභ්‍යාස. ඔබ නව ධාවකයෙකු හෝ පළපුරුදු ධාවකයෙකු වුවද, ultra-jogging ඵලදායී ලෙස බර අඩු කර ගැනීමට විශිෂ්ට ක්රමයකි.
විශේෂාංග:
*පුද්ගලීකරණය කළ කේඩන්ස් නිර්දේශ: ඔබේ පුද්ගලික තොරතුරු (වයස, ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය, සෞඛ්‍ය තත්ත්වය සහ ධාවන පළපුරුද්ද වැනි) මත පදනම්ව, තුවාල වීමේ අවදානම අඩු කරන අතරම කැලරි දහනය කිරීමට ඔබට උදවු කිරීමට යෙදුම ඔබට වඩාත් සුදුසු අතිශය මන්දගාමී කේඩන්ස් නිර්දේශ කරනු ඇත.
＊අන්තර්ක්‍රියාකාරී ධාවන පුහුණුව: යෙදුම මඟින් ශ්‍රව්‍ය විමසීම් සහ සුපිරි හුරුබුහුටි සජීවිකරණ දෘශ්‍ය සංදර්ශක සපයන අතර, නිර්දේශිත කේඩනයට ගැළපෙන පරිදි තථ්‍ය කාලය තුළ ඔබේ වේගය සකස් කිරීමට ඉඩ සලසයි, එමඟින් වඩාත් ලිහිල් හා ඵලදායී ධාවන අත්දැකීමක් ලබා ගත හැකිය.
＊ප්‍රගති ලුහුබැඳීම සහ විශ්ලේෂණය: වේගය, වේගය, ධාවන කාලය සහ දහනය කළ කැලරි ඇතුළුව ඔබේ ධාවන දත්ත සවිස්තරාත්මකව සටහන් කර ප්‍රස්ථාර සහ විශ්ලේෂණ වාර්තා හරහා ඔබේ ප්‍රගතිය ප්‍රදර්ශනය කරන්න.
දිනකට මිනිත්තු 15 ක් සඳහා පියවර 180 ක්, හුස්ම හිරවීමෙන් හෝ වෙහෙසට පත් නොවී, ඔබේ හදවත සහ පෙනහළු ශක්තිමත් කිරීම, ඔබේ ධාවන කුසලතා වැඩි දියුණු කිරීමට, විඳදරාගැනීම වැඩි කිරීමට සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ධාවන ජීවිතයක් භුක්ති විඳීමට ඔබට සුදුසුම තේරීම වේ. ඔබගේ අල්ට්‍රා ජෝගිං පුහුණු ගමන ආරම්භ කිරීමට දැන් බාගන්න!
විශේෂාංග:
*පුද්ගලීකරණය කළ කේඩන්ස් නිර්දේශ: ඔබේ පුද්ගලික තොරතුරු (වයස, ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය, සෞඛ්‍ය තත්ත්වය සහ ධාවන පළපුරුද්ද වැනි) මත පදනම්ව, තුවාල වීමේ අවදානම අඩු කරන අතරම කැලරි දහනය කිරීමට ඔබට උදවු කිරීමට යෙදුම ඔබට වඩාත් සුදුසු අතිශය මන්දගාමී කේඩන්ස් නිර්දේශ කරනු ඇත.
＊අන්තර්ක්‍රියාකාරී ධාවන පුහුණුව: යෙදුම මඟින් ශ්‍රව්‍ය විමසීම් සහ සුපිරි හුරුබුහුටි සජීවිකරණ දෘශ්‍ය සංදර්ශක සපයන අතර, නිර්දේශිත කේඩනයට ගැළපෙන පරිදි තථ්‍ය කාලය තුළ ඔබේ වේගය සකස් කිරීමට ඉඩ සලසයි, එමඟින් වඩාත් ලිහිල් හා ඵලදායී ධාවන අත්දැකීමක් ලබා ගත හැකිය.
＊ප්‍රගති ලුහුබැඳීම සහ විශ්ලේෂණය: වේගය, වේගය, ධාවන කාලය සහ දහනය කළ කැලරි ඇතුළුව ඔබේ ධාවන දත්ත සවිස්තරාත්මකව සටහන් කර ප්‍රස්ථාර සහ විශ්ලේෂණ වාර්තා හරහා ඔබේ ප්‍රගතිය ප්‍රදර්ශනය කරන්න.
දිනකට මිනිත්තු 15 ක් සඳහා පියවර 180 ක්, හුස්ම හිරවීමෙන් හෝ වෙහෙසට පත් නොවී, ඔබේ හදවත සහ පෙනහළු ශක්තිමත් කිරීම, ඔබේ ධාවන කුසලතා වැඩි දියුණු කිරීමට, විඳදරාගැනීම වැඩි කිරීමට සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ධාවන ජීවිතයක් භුක්ති විඳීමට ඔබට සුදුසුම තේරීම වේ. ඔබගේ අල්ට්‍රා ජෝගිං පුහුණු ගමන ආරම්භ කිරීමට දැන් බාගන්න!
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.9
සමාලෝචන ද2.14ක්
අලුත් මොනවාද
修些小地方，避免大家找錯小隊伍喔！如果自己跑步很孤單的話，可以加入隊伍和小夥伴們一起來跑步
