OpenHIIT
500+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
OpenHIIT, බහුකාර්ය විවෘත-මූලාශ්‍ර කාල අන්තර ටයිමර් යෙදුම සමඟින් ඔබේ දෛනික චර්යාවන් වැඩි දියුණු කරන්න. OpenHIIT විවිධ ක්‍රියාකාරකම් සඳහා සකස් කර ඇත, අධි-තීව්‍රතා විරාම පුහුණුව (HIIT) ඇතුළුව නමුත් ඒවාට සීමා නොවේ.
OpenHIIT දැන්වීම් වලින් තොර වන අතර යෙදුම තුළ මිලදී ගැනීම් හෝ වාරික අනුවාද නොමැතිව අත්දැකීමක් ලබා දීමට කැපවී සිටී.
⏱️ අභිරුචිකරණය කළ හැකි වේලාව:
අවධානය යොමු කළ ව්‍යායාම, වැඩ ස්ප්‍රින්ට් හෝ අධ්‍යයන සැසි සඳහා වේවා, ඔබේ මනාපයන්ට ගැලපෙන පරිදි කාල පරතරයන් සකසන්න. OpenHIIT ඔබගේ අවශ්‍යතා වලට අනුවර්තනය කර ඔබගේ කාලයෙන් උපරිම ප්‍රයෝජන ගන්න.
⏳ නිශ්චිත වේලාව සහ පරිශීලක-හිතකාමී පාලන:
නිවැරදි කාලය සහ බුද්ධිමය පාලනයන් සමඟ බාධාවකින් තොරව සැසි භුක්ති විඳින්න. OpenHIIT ඔබට බාධාවකින් තොරව ඔබේ ක්‍රියාකාරකම් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට ඉඩ සලසන කාල අන්තරවල නිරවද්‍යතාවය සහතික කරයි. සමමුහුර්තව සිටින්න සහ ඔබගේ කාර්යයන් පුරා ස්ථාවර වේගයක් පවත්වා ගන්න.
🔊 ශ්‍රවණ සහ දෘශ්‍ය ඇඟවීම්:
පැහැදිලි ශ්‍රව්‍ය සහ දෘශ්‍ය ඇඟවීම් සමඟ දැනුවත්ව සහ අභිප්‍රේරණයෙන් සිටින්න. OpenHIIT මඟින් සංඥා සහ දර්ශක සපයන අතර, ඔබේ උපාංගය දෙස නිරන්තරයෙන් බැලීමෙන් තොරව කාලය වෙනස් වීම පිළිබඳව ඔබව දැනුවත් කරයි. ඔබේ ගම්‍යතාව දිගටම පවත්වා ගෙන යන්න.
🌍 විවෘත මූලාශ්‍ර සහයෝගීතාව:
සහයෝගීතාවයට සම්බන්ධ වී OpenHIIT විවෘත මූලාශ්‍ර ප්‍රජාවේ කොටසක් වන්න. යෙදුමේ සංවර්ධනයට දායක වන්න, වැඩිදියුණු කිරීම් යෝජනා කරන්න, සහ විවිධ පසුබිම්වලින් පැමිණෙන පරිශීලකයින් සමඟ ඔබේ අදහස් බෙදා ගන්න. එක්ව, අපට විවිධ ක්‍රියාකාරකම් සඳහා විරාම කාල ගණකවල පරිණාමය හැඩගස්වාගත හැක.
විවෘත මූලාශ්‍ර කාල අන්තරයක නම්‍යශීලී බව සහ කාර්යක්ෂමතාව අත්විඳීමට දැන් OpenHIIT බාගන්න. ඔබේ සැසිවල වගකීම භාර ගන්න, ඔබේ ඵලදායිතාව ඉහළ නංවන්න, සහ ඔබේ දෛනික ජීවිතයේ විවිධ පැතිවල OpenHIIT හි පූර්ණ හැකියාවන් ගවේෂණය කරන්න.
සටහන: OpenHIIT යනු ප්‍රජාවගේ දායකත්වය සහිත එක් පුද්ගලයෙකු විසින් මෙහෙයවනු ලබන ව්‍යාපෘතියකි. වේදිකා ප්‍රතිපත්ති සමඟ ගුණාත්මකභාවය සහ පෙළගැස්ම සඳහා කැපවී සිටින OpenHIIT බුද්ධිමය දේපළ අයිතිවාසිකම්වලට ගරු කරයි.
මූල පද: අන්තර ටයිමරය, ඵලදායිතා යෙදුම, අභිරුචිකරණය කළ හැකි කාල පරතරයන්, කාල කළමනාකරණය, විවෘත මූලාශ්‍රය, සහයෝගීතා සංවර්ධනය, ප්‍රගති ලුහුබැඳීම, ශ්‍රව්‍ය ඇඟවීම්, දෘශ්‍ය ඇඟවීම්, පොමෝඩෝරෝ
OpenHIIT දැන්වීම් වලින් තොර වන අතර යෙදුම තුළ මිලදී ගැනීම් හෝ වාරික අනුවාද නොමැතිව අත්දැකීමක් ලබා දීමට කැපවී සිටී.
⏱️ අභිරුචිකරණය කළ හැකි වේලාව:
අවධානය යොමු කළ ව්‍යායාම, වැඩ ස්ප්‍රින්ට් හෝ අධ්‍යයන සැසි සඳහා වේවා, ඔබේ මනාපයන්ට ගැලපෙන පරිදි කාල පරතරයන් සකසන්න. OpenHIIT ඔබගේ අවශ්‍යතා වලට අනුවර්තනය කර ඔබගේ කාලයෙන් උපරිම ප්‍රයෝජන ගන්න.
⏳ නිශ්චිත වේලාව සහ පරිශීලක-හිතකාමී පාලන:
නිවැරදි කාලය සහ බුද්ධිමය පාලනයන් සමඟ බාධාවකින් තොරව සැසි භුක්ති විඳින්න. OpenHIIT ඔබට බාධාවකින් තොරව ඔබේ ක්‍රියාකාරකම් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට ඉඩ සලසන කාල අන්තරවල නිරවද්‍යතාවය සහතික කරයි. සමමුහුර්තව සිටින්න සහ ඔබගේ කාර්යයන් පුරා ස්ථාවර වේගයක් පවත්වා ගන්න.
🔊 ශ්‍රවණ සහ දෘශ්‍ය ඇඟවීම්:
පැහැදිලි ශ්‍රව්‍ය සහ දෘශ්‍ය ඇඟවීම් සමඟ දැනුවත්ව සහ අභිප්‍රේරණයෙන් සිටින්න. OpenHIIT මඟින් සංඥා සහ දර්ශක සපයන අතර, ඔබේ උපාංගය දෙස නිරන්තරයෙන් බැලීමෙන් තොරව කාලය වෙනස් වීම පිළිබඳව ඔබව දැනුවත් කරයි. ඔබේ ගම්‍යතාව දිගටම පවත්වා ගෙන යන්න.
🌍 විවෘත මූලාශ්‍ර සහයෝගීතාව:
සහයෝගීතාවයට සම්බන්ධ වී OpenHIIT විවෘත මූලාශ්‍ර ප්‍රජාවේ කොටසක් වන්න. යෙදුමේ සංවර්ධනයට දායක වන්න, වැඩිදියුණු කිරීම් යෝජනා කරන්න, සහ විවිධ පසුබිම්වලින් පැමිණෙන පරිශීලකයින් සමඟ ඔබේ අදහස් බෙදා ගන්න. එක්ව, අපට විවිධ ක්‍රියාකාරකම් සඳහා විරාම කාල ගණකවල පරිණාමය හැඩගස්වාගත හැක.
විවෘත මූලාශ්‍ර කාල අන්තරයක නම්‍යශීලී බව සහ කාර්යක්ෂමතාව අත්විඳීමට දැන් OpenHIIT බාගන්න. ඔබේ සැසිවල වගකීම භාර ගන්න, ඔබේ ඵලදායිතාව ඉහළ නංවන්න, සහ ඔබේ දෛනික ජීවිතයේ විවිධ පැතිවල OpenHIIT හි පූර්ණ හැකියාවන් ගවේෂණය කරන්න.
සටහන: OpenHIIT යනු ප්‍රජාවගේ දායකත්වය සහිත එක් පුද්ගලයෙකු විසින් මෙහෙයවනු ලබන ව්‍යාපෘතියකි. වේදිකා ප්‍රතිපත්ති සමඟ ගුණාත්මකභාවය සහ පෙළගැස්ම සඳහා කැපවී සිටින OpenHIIT බුද්ධිමය දේපළ අයිතිවාසිකම්වලට ගරු කරයි.
මූල පද: අන්තර ටයිමරය, ඵලදායිතා යෙදුම, අභිරුචිකරණය කළ හැකි කාල පරතරයන්, කාල කළමනාකරණය, විවෘත මූලාශ්‍රය, සහයෝගීතා සංවර්ධනය, ප්‍රගති ලුහුබැඳීම, ශ්‍රව්‍ය ඇඟවීම්, දෘශ්‍ය ඇඟවීම්, පොමෝඩෝරෝ
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
අලුත් මොනවාද
- Removed select button from color picker.
- Added back rest interval after warmup.
- Existing timers with warmup migrated to include rest after warmup.
- Fix total time not being updated on timer edit.
- Added back rest interval after warmup.
- Existing timers with warmup migrated to include rest after warmup.
- Fix total time not being updated on timer edit.
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
Abigail Anne Mabe
mabe.abby.a@gmail.com
United States
undefined
