FOMO Fitness Coaching
1+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
FOMO Fitness & Nutrition Coaching
සෞඛ්‍යයේ තීරණාත්මක සංරචක ආමන්ත්‍රණය කරමින්, FOMO Fitness & Nutrition යෙදුම මොළයේ මීදුමට එරෙහිව සටන් කිරීමට, ශක්තිය වැඩි කිරීමට සහ භෞතික පෙනුම වැඩි දියුණු කිරීමට සාක්ෂි පදනම් කරගත් මෙවලම් ඉදිරිපත් කරයි. සෑම දිනකම නිරවද්‍යතාවයෙන්, පැහැදිලිකමෙන් සහ ශක්තියෙන් ප්‍රවේශ වීමට අවශ්‍ය සම්පත්වලින් ඔබ සන්නද්ධ වන්න.
විශේෂාංග:
- ව්‍යායාම වැඩසටහන්: ශක්තිය, මානසික පැහැදිලිකම සහ ශරීරය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා සකස් කළ සැලසුම්.
- අභ්‍යාස ආදර්ශන වීඩියෝ: තුවාල වලින් තොර සහ ඵලදායී ව්‍යායාම සහතික කරන පැහැදිලි දර්ශන.
- පෝෂණ සැලසුම්: උපරිම මනස-ශරීර කාර්ය සාධනය සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ ආහාර සැලසුම්.
- ආහාර ලොග් කිරීම: ආහාර සහ මනෝභාවය සහ ශක්තිය කෙරෙහි එහි බලපෑම පිළිබඳ අවබෝධය සඳහා සරල ලුහුබැඳීම.
- පුරුදු ලුහුබැඳීම: දිගුකාලීන පරිවර්තනීය සාර්ථකත්වය සඳහා දෛනික පුරුදු වගා කරන්න.
- නින්ද සහ ප්‍රතිසාධන ලුහුබැඳීම: විවේකය සහ පුනර්ජීවනය නිරීක්ෂණය කිරීම, ජීව ශක්තියේ කුළුණු.
- වගවීම: ඔබේ යෝග්‍යතා ගමන සැරිසැරීමට ඉලක්ක සැකසීම සහ ප්‍රගති සන්ධිස්ථාන.
- ඔබේ පුහුණුකරු සමඟ සන්නිවේදනය: සෘජු මග පෙන්වීම, අභිප්රේරණය සහ පුද්ගලාරෝපිත ප්රතිචාර.
ඔබේ සෞඛ්‍යය සහ යහපැවැත්මට ප්‍රමුඛත්වය දීමට සහ ප්‍රශස්ත කිරීමට ඉගෙන ගන්න. පැහැදිලි අවධානයක්, නව ශක්තියක් සහ නොසැලෙන ඔරොත්තු දීමේ හැකියාවක් සමඟින්, ජීවිතයේ අභියෝගවලට මුහුණ දෙන අතර, ජීවිතයේ වැදගත්ම අවස්ථා කිසිදා අතපසු නොකරන්න. * FOMO Fitness Coach සමඟ කතා කිරීමෙන් පසුව පමණක් බාගත කරන්න.
පුද්ගලාරෝපිත පුහුණු කිරීම් සහ නිවැරදි යෝග්‍යතා ලුහුබැඳීම සැපයීම සඳහා අපගේ යෙදුම Health Connect සහ wearables සමඟ ඒකාබද්ධ වේ. සෞඛ්‍ය දත්ත භාවිතා කිරීමෙන්, අපි නිත්‍ය පරීක්ෂා කිරීම් සක්‍රිය කර කාලයත් සමඟ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්නෙමු, වඩාත් ඵලදායී යෝග්‍යතා අත්දැකීමක් සඳහා ප්‍රශස්ත ප්‍රතිඵල සහතික කරමු.
සෞඛ්‍යයේ තීරණාත්මක සංරචක ආමන්ත්‍රණය කරමින්, FOMO Fitness & Nutrition යෙදුම මොළයේ මීදුමට එරෙහිව සටන් කිරීමට, ශක්තිය වැඩි කිරීමට සහ භෞතික පෙනුම වැඩි දියුණු කිරීමට සාක්ෂි පදනම් කරගත් මෙවලම් ඉදිරිපත් කරයි. සෑම දිනකම නිරවද්‍යතාවයෙන්, පැහැදිලිකමෙන් සහ ශක්තියෙන් ප්‍රවේශ වීමට අවශ්‍ය සම්පත්වලින් ඔබ සන්නද්ධ වන්න.
විශේෂාංග:
- ව්‍යායාම වැඩසටහන්: ශක්තිය, මානසික පැහැදිලිකම සහ ශරීරය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා සකස් කළ සැලසුම්.
- අභ්‍යාස ආදර්ශන වීඩියෝ: තුවාල වලින් තොර සහ ඵලදායී ව්‍යායාම සහතික කරන පැහැදිලි දර්ශන.
- පෝෂණ සැලසුම්: උපරිම මනස-ශරීර කාර්ය සාධනය සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ ආහාර සැලසුම්.
- ආහාර ලොග් කිරීම: ආහාර සහ මනෝභාවය සහ ශක්තිය කෙරෙහි එහි බලපෑම පිළිබඳ අවබෝධය සඳහා සරල ලුහුබැඳීම.
- පුරුදු ලුහුබැඳීම: දිගුකාලීන පරිවර්තනීය සාර්ථකත්වය සඳහා දෛනික පුරුදු වගා කරන්න.
- නින්ද සහ ප්‍රතිසාධන ලුහුබැඳීම: විවේකය සහ පුනර්ජීවනය නිරීක්ෂණය කිරීම, ජීව ශක්තියේ කුළුණු.
- වගවීම: ඔබේ යෝග්‍යතා ගමන සැරිසැරීමට ඉලක්ක සැකසීම සහ ප්‍රගති සන්ධිස්ථාන.
- ඔබේ පුහුණුකරු සමඟ සන්නිවේදනය: සෘජු මග පෙන්වීම, අභිප්රේරණය සහ පුද්ගලාරෝපිත ප්රතිචාර.
ඔබේ සෞඛ්‍යය සහ යහපැවැත්මට ප්‍රමුඛත්වය දීමට සහ ප්‍රශස්ත කිරීමට ඉගෙන ගන්න. පැහැදිලි අවධානයක්, නව ශක්තියක් සහ නොසැලෙන ඔරොත්තු දීමේ හැකියාවක් සමඟින්, ජීවිතයේ අභියෝගවලට මුහුණ දෙන අතර, ජීවිතයේ වැදගත්ම අවස්ථා කිසිදා අතපසු නොකරන්න. * FOMO Fitness Coach සමඟ කතා කිරීමෙන් පසුව පමණක් බාගත කරන්න.
පුද්ගලාරෝපිත පුහුණු කිරීම් සහ නිවැරදි යෝග්‍යතා ලුහුබැඳීම සැපයීම සඳහා අපගේ යෙදුම Health Connect සහ wearables සමඟ ඒකාබද්ධ වේ. සෞඛ්‍ය දත්ත භාවිතා කිරීමෙන්, අපි නිත්‍ය පරීක්ෂා කිරීම් සක්‍රිය කර කාලයත් සමඟ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්නෙමු, වඩාත් ඵලදායී යෝග්‍යතා අත්දැකීමක් සඳහා ප්‍රශස්ත ප්‍රතිඵල සහතික කරමු.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
දත්ත සංකේතනය කර නැත
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
අලුත් මොනවාද
Bug fixes for chat and navigation, performance updates
