ඔවුන්ගේ යෝග්යතා ගමනේ අතරමැදි මට්ටමට ආරම්භකයින් සඳහා, මෙම යෙදුම ඔබට වර්ධනයට තුඩු දෙන ශක්තිමත් පදනමක් ගොඩනඟා ගැනීමට උපකාරී වේ. ව්යායාම වීඩියෝ පුස්තකාලයක්, පෝෂණ ලුහුබැඳීම, සුවතාවය සහ සිහිකල්පනාව සම්පත්, ව්යායාම ඉඟි, සහ තවත් දේ ඇතුළුව යෝග්යතාවය සහ සෞඛ්යය පිළිබඳ පුළුල් දැක්මක් ඇතුළත් වේ.
විශේෂාංග ඇතුළත් වේ:
- වීඩියෝ ආදර්ශන සමඟ ව්යායාම පුස්තකාලයට ප්රවේශය
- මැක්රෝස් නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ ආහාර ලොග් කිරීමට හැකියාව
- ඉල්ලීම මත පුද්ගලාරෝපිත පුහුණු වැඩසටහන්
- 1 මත 1 පුහුණු කිරීම ඉල්ලීම මත ලබා ගත හැකිය
- ව්යායාම ඉඟි
- ඔබේ පුහුණුකරු සමඟ දිනපතා සහ සතිපතා පරීක්ෂා කරන්න
- යෝග්යතාවය, පෝෂණය සහ සුවතා සුරක්ෂිතාගාරය සම්පත් වෙත ප්රවේශය
පුද්ගලාරෝපිත පුහුණු කිරීම් සහ නිවැරදි යෝග්යතා ලුහුබැඳීම සැපයීම සඳහා අපගේ යෙදුම Health Connect සහ wearables සමඟ ඒකාබද්ධ වේ. සෞඛ්ය දත්ත භාවිතා කිරීමෙන්, අපි නිත්ය පරීක්ෂා කිරීම් සක්රිය කර කාලයත් සමඟ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්නෙමු, වඩාත් ඵලදායී යෝග්යතා අත්දැකීමක් සඳහා ප්රශස්ත ප්රතිඵල සහතික කරමු.
යාවත්කාලීන කළේ
2024 ජූලි 17