Pulse

Débora Melissa Melo de Carvalho Souza

යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්

මෙම යෙදුම ගැන

ස්පන්දනය — ඔබේ හැඟීම් නියාමනය කරන්න. ඔබේම වේගයෙන්.

ජීවිතය අත්පොතක් සමඟ පැමිණෙන්නේ නැත - නමුත් ඔබට සියල්ල තනිවම කළ යුතු නැත.

ස්පන්දනය යනු සරල, ආරක්ෂිත සහ සහයෝගී ආකාරයකින් ඔබේ හැඟීම් තේරුම් ගැනීමට, නියාමනය කිරීමට සහ රැකබලා ගැනීමට ඔබට උපකාර කිරීම සඳහා නිර්මාණය කරන ලද යෙදුමකි.

ස්නායු විද්‍යාව සහ EMDR ප්‍රවේශය මත පදනම්ව සංවර්ධනය කරන ලද, ස්පන්දනය ඔබේ දෛනික ජීවිතයේ චිත්තවේගීය සහායක් ලෙස ක්‍රියා කරයි - විශේෂයෙන් මනෝචිකිත්සක සැසි අතර - ඔබට පැහැදිලිකම, සමබරතාවය සහ චිත්තවේගීය යහපැවැත්ම ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ.

ස්පන්දනය සමඟ, ඔබට:

- පුද්ගලාරෝපිත අවතාරයක් නිර්මාණය කර ඔබේ ගමන වඩාත් පුද්ගලික සහ මානුෂීය කරන්න

- ස්මාර්ට් චිත්තවේගීය දිනපොතක් සමඟ හැඟීම් සහ සිතුවිලි පටිගත කරන්න

- කාංසාව, අවධානය සහ ස්වයං පාලනය සඳහා ඉක්මන් චිත්තවේගීය නියාමන අභ්‍යාස වෙත ප්‍රවේශ වන්න

- චිත්තවේගීය සෞඛ්‍යය පිළිබඳ විශේෂිත අන්තර්ගතයන්ගෙන් ඉගෙන ගන්න

මේ සියල්ල ඔබේ වේගයට ගරු කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති සැහැල්ලු, අවබෝධාත්මක දෘශ්‍ය අත්දැකීමකින්.

විනිශ්චයක් නැත. පීඩනයක් නැත. ඔබේම වේගයකින්.

ස්පන්දනය තෝරා ගන්නේ ඇයි?

- පිළිගැනීමේ සහ භාවිතයට පහසු අතුරු මුහුණත
- ප්‍රමුඛතාවයක් ලෙස පෞද්ගලිකත්වය සහ ආරක්ෂාව
- ඔබට අනුවර්තනය වන මෙවලම්
- අදම ඔබේ චිත්තවේගීය සෞඛ්‍යය ගැන වඩා හොඳින් සැලකිලිමත් වීම ආරම්භ කරන්න.

- ගැඹුරු හුස්මක් ගන්න. ස්පන්දනය ඔබ සමඟ ඇවිද යයි.

යෙදුම බාගත කර වෙනස දැනෙන්න.

අලුත් මොනවාද

Padronizamos os players dos exercícios (barra clicável, botões e transcrição).
Melhorias no Estímulo Visual, Abraço Borboleta e Respiração Diafragmática.
Ajustes no comportamento de “Parar” e retomada de áudio.
Adicionamos transcrição no Lugar Seguro.
Correções no Diário para compatibilidade com notas legadas e maior estabilidade ao salvar.
Melhorias gerais de desempenho e experiência.