මෙම යෙදුම ඔබේ යෝග්යතා සහ පෝෂණ සහකරු වේ. එය ඔබේ ඉලක්ක කරා ළඟා වීමට උපකාරී වන පරිදි කෘතිම බුද්ධිය, ක්රීඩාකරණය සහ සම්බන්ධිත සෞඛ්ය සමමුහුර්තකරණය ඒකාබද්ධ කරයි.
AI-බලවත් පෝෂණය
ඔබ ස්වභාවික භාෂාවෙන් අනුභව කළ දේ විස්තර කරන්න, සහ AI ක්ෂණිකව කැලරි ගණනය කරයි. දත්ත සමුදායන් තුළ ආහාර සෙවීම අමතක කරන්න.
මඟ පෙන්වන ව්යායාම
ටයිමර්, එක් එක් ව්යායාම සඳහා රූප සහ ශබ්ද ඉඟි සහිත යෝග්යතා චර්යාවන්. ඔබේ දුරකථනය අල්ලා ගැනීමට අවශ්ය නැත.
සම්පූර්ණ කැලරි ශේෂය
අපි ඔබේ මූලික පරිවෘත්තීය අනුපාතය, ඇවිදීමේදී ඔබ දහනය කරන කැලරි (සම්බන්ධිත සෞඛ්යය සමඟ සමමුහුර්ත කර ඇත), පුහුණුවීමේදී ඔබ දහනය කරන කැලරි සහ ඔබ පරිභෝජනය කරන කැලරි ගණනය කරමු. සියල්ල බැලූ බැල්මට.
ක්රීඩාකරණය
ඔබ පුහුණු කරන විට සහ ඔබේ ආහාර පරිභෝජනය නිරීක්ෂණය කරන විට අත්දැකීම් ලබා ගන්න, මට්ටම ඉහළ නංවන්න සහ ජයග්රහණ අගුළු හරින්න.
මාසික ලුහුබැඳීම
ඔබේ දෛනික කැලරි ශේෂය සහ බර ප්රගතිය සහිත දින දර්ශනය.
විශේෂාංග:
AI බලයෙන් ක්රියාත්මක වන පෝෂණය
සෞඛ්ය සමමුහුර්තකරණය (පියවර, බර, ශරීර සංයුතිය)
ටයිමරය සමඟ මඟ පෙන්වන ව්යායාම
මූලික පරිවෘත්තීය අනුපාතය (BMR) ගණනය කිරීම
දෛනික කැලරි ශේෂය
Gamification: XP, මට්ටම් සහ ජයග්රහණ
දින දර්ශනය සමඟ මාසික ලුහුබැඳීම
බහුභාෂා
නොමිලේ
පුහුණු වන්න, AI සමඟ ඔබේ පෝෂණය නිරීක්ෂණය කරන්න, සහ ඔබේ ශාරීරික ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2026 ඇසළ 16