Fasting Meal Timer

PIRATES EYE LLC

මෙම යෙදුම ගැන

උපවාසය සහ ආහාර ටයිමරය යනු සරල, අලංකාර නොවන අතරමැදි උපවාස ට්‍රැකර් එකක් වන අතර එය ඔබට අවුල් සහගත නොවී කාලසටහනට අනුව සිටීමට උපකාරී වේ.

ඔබේ උපවාස ප්‍රොටෝකෝලය තෝරන්න, ආරම්භය ඔබන්න, සහ ඔබේ ප්‍රගති මුද්ද සැබෑ කාලය තුළ පිරවීම නරඹන්න. පිවිසුමක් නැත, ගිණුමක් නැත, ඔබේ මාර්ගයට දැන්වීම් නොලැබේ - එය පවසන දේ හරියටම කරන පිරිසිදු ටයිමරයක් පමණි.

විශේෂාංග

• ජනප්‍රිය උපවාස ප්‍රොටෝකෝල — 16:8, 18:6, 20:4, OMAD (23:1), 12:12, 14:10, නැතහොත් ඔබේම අභිරුචි උපවාස කවුළුව සකසන්න
• සජීවී චක්‍රලේඛ ටයිමරය — ඔබ ප්‍රගතියත් සමඟ නිරාහාර-අදියර ලේබල සමඟ ඔබේ ගත වූ කාලය සහ ඉතිරි කාලය බැලූ බැල්මට බලන්න
• ජලය සහ තරල ලොගය — ඔබ නිරාහාරව සිටියදී ඉක්මන් එක්-තට්ටු ලොගයක්
• නිරාහාර ඉතිහාසය — සෑම සම්පූර්ණ කරන ලද උපවාසයක්ම දිනය, කාලසීමාව සහ ප්‍රතිඵලය සමඟ ස්වයංක්‍රීයව සුරකිනු ලැබේ
• ඉරි ලුහුබැඳීම — ඔබේ දෛනික ස්ට්‍රීක් ගොඩනැගීම සහ ආරක්ෂා කිරීම මගින් අභිප්‍රේරණය වී සිටින්න
• සංඛ්‍යාලේඛන උපකරණ පුවරුව — සාමාන්‍ය වේගවත් දිග, දිගම වේගවත්, දින 7 සම්පූර්ණ කිරීමේ අනුපාතය සහ සතිපතා නිරාහාරව සිටින පැය ප්‍රස්ථාරයක්
• වේගවත්-අවසන් දැනුම්දීම් — ඔබේ ආහාර ගැනීමේ කවුළුව විවෘත වන මොහොතේ දැනුම් දෙනු ලැබේ
• සම්පූර්ණයෙන්ම නොබැඳි — අන්තර්ජාල සම්බන්ධතාවයක් අවශ්‍ය නොවේ, ගිණුමක් අවශ්‍ය නොවේ

පළමුව පෞද්ගලිකත්වය

නිරාහාරව සිටීම සහ ආහාර ටයිමරය කිසිදු පුද්ගලික දත්ත රැස් කිරීම, ගබඩා කිරීම හෝ බෙදා නොගනී. සියල්ල - ඔබේ නිරාහාර ඉතිහාසය, ඉරි සහ ජල ලොග - ඔබේ උපාංගයේ පමණක් පවතී. දැන්වීම් නැත, විශ්ලේෂණ නැත, සහ තෙවන පාර්ශවීය ලුහුබැඳීමක් නැත.

ඒ කාටද?

ඔබ කඩින් කඩ උපවාසයට අලුත් වුවත්, 16:8, OMAD අනුගමනය කරන පළපුරුදු වෘත්තිකයෙකු වුවත්, හෝ අභිරුචි කාලසටහනක් වුවත්, මෙම යෙදුම දේවල් සරලව තබා ගනී: ඔබේ උපවාසය ආරම්භ කරන්න, ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න, සහ ඇලෙන සුළු චර්යාවක් ගොඩනඟන්න.

අදම උපවාස සහ ආහාර ටයිමරය බාගත කර ඔබේ උපවාස කාලසටහනෙන් අනුමාන ඉවත් කරන්න.

අලුත් මොනවාද

Initial release of Fasting & Meal Timer — track intermittent fasting with 16:8, 18:6, 20:4, OMAD and custom protocols, live timer, water log, streaks, and weekly stats.