FightCamp Home Boxing Workouts

FightCamp

මෙම යෙදුම ගැන

බොක්සිං, කික්බොක්සිං, ශක්තිය සහ තවත්
- බොක්සිං සහ කික්බොක්සිං සිට ශක්තිය, සමීකරණය සහ හරය දක්වා ව්‍යායාම වර්ග 6 කට වඩා.
- ඔබේ කුසලතා ඉගෙන ගැනීමට, සංවර්ධනය කිරීමට සහ ප්‍රගුණ කිරීමට ඔබට උපකාර කිරීමට විශේෂඥ පුහුණුකරුවන් විසින් නිර්මාණය කරන ලද වැඩසටහන්.
- ආරම්භක මට්ටමේ අපේක්ෂා මාර්ගය සමඟින් පෙට්ටිය කරන ආකාරය ඉගෙන ගන්න.

මානසික සහ ශාරීරික ව්‍යායාම
- සංයෝජන කෙරෙහි අවධානය යොමු කර FightCamp හි ව්‍යායාම සමඟ ඔබේ සෙන් සොයා ගන්න.
- ඔබේ ශරීරය සහ ඔබේ මනස ව්‍යායාම කරන්න.

හවුල්කාර ව්‍යායාම සමඟ එක්ව වැඩ කරන්න
- හවුල්කරුවෙකු අල්ලාගෙන එකට රවුම් හරහා සටන් කරන්න.
- ඉහළින් එන්නේ කවුදැයි බැලීමට විරුද්ධවාදීන් සමඟ හිසට යන්න.

ඔබේ කාලසටහන සඳහා ගොඩනගා ඇත
- සෑම මට්ටමක් සඳහාම නව ඉල්ලුම මත ව්‍යායාම සෑම සතියකම පහත වැටේ.
- විනාඩි 5 සිට 45+ දක්වා ව්‍යායාම.
- කාලසටහන් අවශ්‍ය නොවේ.

සටන් ටැංකිය ඔබේම කරගන්න
- ඔබේ අවශ්‍යතාවලට ගැලපෙන පරිදි තීව්‍රතාවය අමතන්න.
- ඔබේ කුසලතා ඉගෙන ගැනීමට සහ වර්ධනය කිරීමට විශේෂඥ පුහුණුකරුවන්ගෙන් නිබන්ධන ලබා ගන්න.

හොඳම දේවලින් ඉගෙන ගන්න
- දශක ගණනාවක පුහුණුව සහ අත්දැකීම් සහිත පළපුරුදු සටන්කරුවන්ගෙන් ඉගෙන ගන්න.
- අපගේ පුහුණුකරුවන් පැහැදිලි, පියවරෙන් පියවර උපදෙස් ලබා දෙන බැවින් වැඩසටහන් සමඟ අනුගමනය කරන්න.

කාලයත් සමඟ වැඩි දියුණු කරන්න
- ව්‍යායාමයක් අතරතුර, ඔබේ ට්‍රැකර් විසින් සිදුරු ගණන, ප්‍රතිදානය, වේගය සහ සම්පූර්ණ කරන ලද වට වැනි ප්‍රමිතික වාර්තා කරයි.
- සංඛ්‍යාලේඛන යෙදුම තුළ සුරකින අතර, ඔබගේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීම සහ සැමරීම පහසු කරයි.
- ජයග්‍රහණ උපයා ගැනීමට සහ ප්‍රමුඛ පුවරුවේ අනෙකුත් සාමාජිකයන් සමඟ තරඟ කිරීමට මෙම සංඛ්‍යාලේඛන භාවිතා කරන්න.