දැනට අත්හදා බැලීමේ අදියරේ පවතී. ඔවුන් සහභාගී වන්නේ දැයි බැලීමට කරුණාකර ඔබේ ප්රාදේශීය මධ්යස්ථානය අමතන්න.
ඔබේ පුද්ගලික පුහුණුකරු සැසි වෙන්කරවා ගන්න:
ඔබට ගැලපෙන පරිදි සතියේ සමහර අවස්ථාවලදී අපගේ ප්රවීණ පුද්ගලික පුහුණුකරුවෙකු සමඟ තනි සැසි වෙන්කරවා ගත හැකි ස්ථානය මෙයයි.
පවතින සැසි:
මෙහිදී, ඔබට අපගේ එක් එක් විශේෂඥ පුද්ගලික පුහුණුකරුවන් සමඟ කුමන සැසි තිබේදැයි බැලීමට හැකි වනු ඇත, එවිට ඔබේ ව්යායාම ඔබේ කාර්යබහුල කාලසටහනට ගැළපේ. ඔබට මධ්යස්ථානය, දිනය, වේලාව සහ තනි පුද්ගල පුහුණුකරු අනුව පෙරීමට හැකිය, එවිට ඔබ සහභාගී වීමට කැමති සැසි මොනවාදැයි ඔබට ඉක්මනින් දැක ගත හැක.
ඔබේ පුද්ගලික පුහුණුකරු සැසි කළමනාකරණය කරන්න:
ඔබට කුමන හේතුවක් නිසා හෝ ඔබේ වෙන් කර ඇති පුද්ගලික පුහුණු සැසිය වෙනස් කිරීමට හෝ අවලංගු කිරීමට අවශ්ය නම්, ඔබට එය මෙතැනින් කළ හැක.
පුද්ගලික පුහුණුකරු තොරතුරු:
අපගේ සියලුම පුද්ගලික පුහුණුකරුවන් ඔවුන්ගේ ක්ෂේත්රයේ ප්රවීණයන් වන නමුත් සමහරුන්ට විවිධ විශේෂතා ඇත. ඔබේ ඉලක්කය ඔබේ හෘද වාහිනී යෝග්යතාවය වැඩි දියුණු කිරීම නම් එකක් ඔබට වඩාත් ගැළපෙන අතර තවත් කෙනෙකුට ශක්ති පුහුණුව පිළිබඳ වැඩි ප්රවීණත්වයක් තිබිය හැකිය. පවතින පුද්ගලික පුහුණුකරුවන් ගැන වැඩි විස්තර මෙතැනින් සොයා බලා ඔබට දැනුවත් තීරණයක් ගත හැක.