Fitbyhk ජංගම යෙදුම යනු ඔබේ පුහුණුකරු විසින් ඔබ වෙනුවෙන්ම සකස් කරන ලද පුද්ගලාරෝපිත යෝග්යතා සහ පෝෂණ සැලසුම් සඳහා ඔබේ ප්රධාන යෙදුමයි. අපගේ ඉලක්කය වන්නේ ඔබේ සෞඛ්ය ගමන කළමනාකරණය කිරීම සරල, කාර්යක්ෂම සහ ඔබට සම්පූර්ණයෙන්ම ගැලපෙන පරිදි සකස් කිරීමයි. ඔබ ගමනේ යෙදී සිටියත් ව්යායාම් ශාලාවේ සිටියත්, Fitbyhk ඔබව ඔබේ පුහුණුකරු සමඟ සම්බන්ධ කර තබා ඔබේ යෝග්යතා ඉලක්ක සපුරා ගැනීම සඳහා මාර්ගයේ තබා ගනී.
ප්රධාන විශේෂාංග:
අභිරුචිකරණය කළ ව්යායාම: ඔබේ අභිරුචිකරණය කළ ප්රතිරෝධය, යෝග්යතාවය සහ සංචලතා සැලසුම් ඔබේ පුහුණුකරුගෙන් කෙලින්ම ප්රවේශ කරන්න.
ව්යායාම ලොග් කිරීම: ඔබේ ව්යායාම පහසුවෙන් ලොග් කර තත්ය කාලීනව ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න, සෑම සැසියක්ම ගණන් ගනී.
පුද්ගලාරෝපිත ආහාර සැලසුම්: අවශ්ය පරිදි වෙනස්කම් ඉල්ලා සිටීමේ විකල්පය සමඟ ඔබේ පුද්ගලාරෝපිත ආහාර සැලසුම් බලන්න සහ කළමනාකරණය කරන්න.
ප්රගති ලුහුබැඳීම: ශරීර මිනුම්, බර සහ තවත් දේ සඳහා සවිස්තරාත්මක ලුහුබැඳීමක් සමඟ ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න.
පිරික්සුම් පෝරම: ඔබේ පුහුණුකරු යාවත්කාලීනව තබා ගැනීමට සහ අඛණ්ඩ මග පෙන්වීමක් ලබා ගැනීමට ඔබේ පිරික්සුම් පෝරම පහසුවෙන් ඉදිරිපත් කරන්න.
අරාබි භාෂා සහාය: කලාපයේ නිශ්චිත අවශ්යතා සපුරාලන අරාබි භාෂාවෙන් සම්පූර්ණ යෙදුම් සහාය.
තල්ලු දැනුම්දීම්: ඔබව මාර්ගයේ තබා ගැනීමට ව්යායාම, ආහාර සහ ඇතුළුවීම් සඳහා කාලෝචිත මතක් කිරීම් ලබා ගන්න.
පරිශීලක-හිතකාමී අතුරුමුහුණත: ඔබ ඔබේ ව්යායාම සැලැස්ම සමාලෝචනය කරන විට, ඔබේ ආහාර වේල් ලොග් කරන විට හෝ ඔබේ පුහුණුකරු සමඟ කතාබස් කරන විට යෙදුම පහසුවෙන් සංචාලනය කරන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2026 දුරුතු 20