Fitinsane
ද1+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
අපි ඔබ වෙනුවෙන්ම විශේෂයෙන් සකස් කරන පුහුණුව, පෝෂණය, උදරීය මාංශ පේශි සහ හෘද රෝග සැලසුම් සමඟින්, වෘත්තීය අධීක්ෂණය යටතේ සහ කම්මැලි නොවී කෙටිම කාලයකදී ඔබේ ඉලක්ක ශරීරයට ළඟා වීමට ඔබට හැකි වේ.
ව්‍යායාම් ශාලාවේ හෝ නිවසේ සිටින සියලුම වයස් කාණ්ඩ සඳහා, පිරිමි සහ ගැහැණු වැඩිහිටියන් සඳහා සුදුසු වේ.
ඔබ Whatsapp සහ Fitinsane යෙදුම හරහා නිරන්තර සන්නිවේදනයේ යෙදෙනු ඇත.
සෑම දිනකම, ඔබේ සියලුම ආහාර සහ ඔබේ සියලුම ව්‍යායාම එකින් එක පරීක්ෂා කරනු ලැබේ. අදහස් දැක්වීම සිදු කෙරේ. ඔබ නිවැරදි කළ යුතු දේ ඔබට කියනු ඇත.
වත්මන් ඡායාරූප සහ බර පරීක්ෂා කිරීම් සෑම සති 4 කට වරක් ගනු ලබන අතර පුද්ගලයාගේ ප්‍රගතිය අනුව වැඩසටහන යාවත්කාලීන වේ.
පුහුණු සැලැස්මේ එක් එක් චලනය පිළිබඳ වීඩියෝ නිරූපණයක් සහ ලිඛිත පැහැදිලි කිරීමක් ඇත.
පෝෂණ සැලැස්ම සම්පූර්ණයෙන්ම සකස් කර ඇත්තේ පුද්ගලයාගේ ඉලක්ක සහ අයවැය අනුව ය.
ඔබේ ඉලක්ක කල් දමන්න එපා! අපගේ වෙබ් අඩවියේ දැන් ලියාපදිංචි වී ඔබේ ශරීරය නැවත ගොඩනැගීම ආරම්භ කරන්න!
ව්‍යායාම් ශාලාවේ හෝ නිවසේ සිටින සියලුම වයස් කාණ්ඩ සඳහා, පිරිමි සහ ගැහැණු වැඩිහිටියන් සඳහා සුදුසු වේ.
ඔබ Whatsapp සහ Fitinsane යෙදුම හරහා නිරන්තර සන්නිවේදනයේ යෙදෙනු ඇත.
සෑම දිනකම, ඔබේ සියලුම ආහාර සහ ඔබේ සියලුම ව්‍යායාම එකින් එක පරීක්ෂා කරනු ලැබේ. අදහස් දැක්වීම සිදු කෙරේ. ඔබ නිවැරදි කළ යුතු දේ ඔබට කියනු ඇත.
වත්මන් ඡායාරූප සහ බර පරීක්ෂා කිරීම් සෑම සති 4 කට වරක් ගනු ලබන අතර පුද්ගලයාගේ ප්‍රගතිය අනුව වැඩසටහන යාවත්කාලීන වේ.
පුහුණු සැලැස්මේ එක් එක් චලනය පිළිබඳ වීඩියෝ නිරූපණයක් සහ ලිඛිත පැහැදිලි කිරීමක් ඇත.
පෝෂණ සැලැස්ම සම්පූර්ණයෙන්ම සකස් කර ඇත්තේ පුද්ගලයාගේ ඉලක්ක සහ අයවැය අනුව ය.
ඔබේ ඉලක්ක කල් දමන්න එපා! අපගේ වෙබ් අඩවියේ දැන් ලියාපදිංචි වී ඔබේ ශරීරය නැවත ගොඩනැගීම ආරම්භ කරන්න!
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
