Flexro Stretch Timer සමඟ ඔබේ නම්යශීලී චර්යාව පරිවර්තනය කරන්න, සියලුම මට්ටම්වල යෝග්යතා ලෝලීන් සඳහා නිර්මාණය කර ඇති පුළුල් දිගු කිරීමේ සහකාරියක්. ඔබ ව්යායාමයකට පෙර උණුසුම් වීම, ව්යායාමයෙන් පසු සිසිල් වීම හෝ ඔබේ නම්යශීලී බව වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා කාලය කැප කිරීම, මෙම යෙදුම සෑම පියවරකදීම ව්යුහගත මග පෙන්වීමක් සපයයි.
යෙදුමේ බුද්ධිමය කාඩ්පත් පාදක අතුරු මුහුණතක් ඇති අතර එහිදී සෑම දිගු කිරීමේ චර්යාවක්ම ඔබේ මුල් තිරයේ දෘශ්ය ටයිල් එකක් ලෙස ඉදිරිපත් කෙරේ. ඔබේ සැසිය ආරම්භ කිරීමට ඕනෑම කාඩ්පතක් තට්ටු කරන්න. සෑම චර්යාවකටම පියවරෙන් පියවර දෘශ්ය මඟ පෙන්වීම සහ සෑම ව්යායාමයක් සඳහාම අභිරුචිකරණය කළ හැකි ගණන් කිරීමේ ටයිමර් සහිත ප්රවේශමෙන් සකස් කරන ලද ඉරියව් අනුපිළිවෙලවල් අඩංගු වේ.
ප්රධාන විශේෂාංගවලට විවිධ මාංශ පේශි කණ්ඩායම් සහ නම්යශීලී ඉලක්ක ඉලක්ක කරගත් බහු පෙර-සාදන ලද දිගු කිරීමේ චර්යාවන් ඇතුළත් වේ. උදෑසන අවදි කිරීමේ දිගු කිරීම් ඔබට දවස ජවසම්පන්නව ආරම්භ කිරීමට උපකාරී වන අතර, සවස් කාලයේ සුළං-පහළ කිරීමේ අනුපිළිවෙල ඔබේ ශරීරය විවේකය සඳහා සූදානම් කරයි. මලල ක්රීඩා උණුසුම් කිරීම් සහ සිසිල් කිරීම් ඔබේ පුහුණු ක්රමයට සහාය වන අතර කැපවූ නම්යශීලී සැසි දිගුකාලීන සංචලතා වැඩිදියුණු කිරීම් සඳහා ක්රියා කරයි.
ටයිමර් පද්ධතිය එක් එක් ඉරියව්ව සඳහා වෙනස් කළ හැකි කාල සීමාවන් සමඟ ඔබේ වේගයට අනුවර්තනය වේ. ඔබ ඔබේ දිනචරියාව හරහා ගමන් කරන විට දෘශ්ය ප්රගති දර්ශක ඔබව අභිප්රේරණය කරයි, පැහැදිලි ඉරියව් නිදර්ශන නිසි ස්වරූපය සහ තාක්ෂණය සහතික කරයි. යෙදුම ඔබගේ මනාපයන් දේශීයව ගබඩා කරයි, ඔබේ ප්රියතම චර්යාවන් සහ කාල වින්යාසයන් මතක තබා ගනී.
පහසුව සහ පෞද්ගලිකත්වය සඳහා ගොඩනගා ඇති Flexro, ලියාපදිංචි කිරීමක් අවශ්ය නොවී සම්පූර්ණයෙන්ම නොබැඳිව ක්රියාත්මක වේ. ඔබේ දිගු කිරීමේ දත්ත ඔබගේ උපාංගයේ පුද්ගලිකව පවතින අතර, ඔබට අන්තර්ජාල සම්බන්ධතාවයකින් තොරව ඕනෑම තැනක ඔබේ දින චර්යාවන්ට ප්රවේශ විය හැකිය. පිරිසිදු, අවධානය වෙනතකට යොමු නොවන අතුරුමුහුණත සංකීර්ණ සංචාලනය හෝ අනවශ්ය විශේෂාංගවලට වඩා ඔබේ දිගු කිරීමේ පුහුණුව කෙරෙහි ඔබේ අවධානය යොමු කරයි.
කාර්යාල සේවකයින්ට මේස ඉරියව්වට එරෙහිව සටන් කිරීම, කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කරන ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන්, සංචලනය පවත්වා ගන්නා ජ්යෙෂ්ඨයින් හෝ ඔවුන්ගේ සුවතා චර්යාවට නිතිපතා දිගු කිරීම ඇතුළත් කිරීමට උත්සාහ කරන ඕනෑම කෙනෙකුට පරිපූර්ණයි. යෙදුම ඉක්මන් මිනිත්තු 5 ක සැසිවල සිට විස්තීර්ණ මිනිත්තු 30 ක නම්යශීලී ව්යායාම දක්වා පරිමාණය කරයි.
මඟ පෙන්වන ඉරියව් අනුපිළිවෙල සහ නිරවද්ය කාලය සහිත වෘත්තීය දිගු කිරීමේ සහකාරිය
යාවත්කාලීන කළේ
2026 නිකිණි 19