ආහාර රෙජිස්ට්රි යනු ආහාර අනුභව කරන ආහාර අවිධිමත් ලෙස පාලනය කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති යෙදුමකි, මෙහි ප්රධාන වාසිය වන්නේ ඔබේ ආහාර අනෙක් අය සමඟ බෙදා ගැනීමේ හැකියාවයි.
ඔබට අවශ්ය වන්නේ ඔබේ බර පාලනය කිරීම හෝ පෝෂණවේදියෙකුට උපකාර කිරීම නම්, මෙම මෙවලම වඩාත් සුදුසු වේ!
ආහාර ලියාපදිංචි කිරීම සමඟ ඔබට:
- කාලය මත පදනම්ව ආහාර එකතු කර ඒවා විස්තර කරන්න.
- පෝෂණවේදීන් හෝ මිතුරන් සමඟ බෙදා ගැනීමට ඒවා PDF වෙත අපනයනය කරන්න.
- සතියකට පසු ඔබේ ප්රගතිය දැකීමට පුහුණුකරුගේ ක්රියාකාරිත්වය.
- ඔබගේ වාර්තා යාවත්කාලීනව තබා ගැනීමට මතක් කිරීම් උපලේඛනගත කරන්න.
ඔබට එය අවශ්ය වූ විට, ආහාර ලොගයක් එහි තිබේ! 😃 🤗
යාවත්කාලීන කළේ
2023 සැප් 1