100+
බාගැනීම්
අන්තර්ගත ඇගයුම
සියලුදෙනටාම
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය

මෙම යෙදුම ගැන

ඔබේ බර අඩු කර ගැනීමේ ඉලක්ක කරා ළඟා වීමට ඔබට වඩාත් සුදුසු ආහාර සහ බීම මොනවාද යන්න පිළිබඳ ඔබේ ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු සෙවීමට ඔබ අරගල කරනවාද? හොඳින් ආහාර ගැනීම සහ ක්‍රියාශීලීව සිටීම පිළිබඳව ඔබට විශ්වාස කළ හැකි සහය සොයා ගැනීමට නොහැකි බව ඔබට හැඟෙනවාද? සෞඛ්‍ය සම්පන්න ලෙස බර අඩු කර ගන්නේ කෙසේද යන්න සහ ඔබේ ආහාර පුරුදුවල කල්පවත්නා වෙනස්කම් කිරීමට ඔබට උපකාර කිරීමට සහය සහ අදහස් සොයා ගැනීමට ඔබ කැමති නම්, තවදුරටත් බලන්න එපා, ඔබ සිටින්නේ නිවැරදි ස්ථානයේය.

මෙම යෙදුම NHS වේල්ස් හි සේවය කරන සුදුසුකම් ලත් පෝෂණවේදීන් විසින් ඔබ වෙත ගෙන එනු ලැබේ. අපි 8 සතියේ, Foodwise for Life ව්‍යුහගත සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටා වැඩසටහන සංවර්ධනය කිරීමට අනෙකුත් වෘත්තිකයන් සහ මහජන සාමාජිකයන් සමඟ එක්ව කටයුතු කර ඇත. මෙම යෙදුම වැඩසටහන සමඟ ඇති අතර එය තනිවම ප්‍රවේශ විය හැකිය, නැතහොත් වැඩසටහන බෙදා හරින ප්‍රදේශවල කණ්ඩායම් සැසි සමඟ ඒකාබද්ධව භාවිතා කළ හැක.

Foodwise for Life යෙදුම නිර්මාණය කර ඇත්තේ ඔබට ගැලපෙන ජීවන රටා වෙනස්කම් කිරීමට ඔබට උදවු කිරීමට බොහෝ ඉඟි සහ අදහස් ලබා දීමටයි. භුක්ති විඳීමට ආහාර, කොටස් ප්‍රමාණය, නිතිපතා ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්වල ප්‍රතිලාභ, ආහාර ලේබල් කියවන ආකාරය, ආහාර සැලසුම් කිරීම සඳහා ඉඟි සහ ඒවා සෞඛ්‍ය සම්පන්න කිරීමට වට්ටෝරුව අනුවර්තනය කිරීමේ ක්‍රම වැනි මාතෘකා එයට ඇතුළත් වේ.

සඳහා කොටස් ඇත; ඔබව මාර්ගයේ තබා ගැනීමට ඉලක්ක තැබීම, ඔබේ ප්‍රගතිය බැලීමට ඔබේ බර සටහන් කිරීම, ඔබ කරන වෙනස්කම් නිරීක්ෂණය කිරීමට ආහාර සහ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් දිනපොතක් තබා ගැනීම සහ අදාළ තොරතුරු සහ සහාය වෙනත් මූලාශ්‍ර සොයා ගත හැකි ස්ථානය.

ඔබ ආරම්භ කළ පසු, ඔබේ ආහාර දැනුම සහ ප්‍රශ්නාවලිය, මඟ පෙන්වන ක්‍රියාකාරකම් සහ වීඩියෝ ක්ලිප් වැනි කුසලතා ඔබේ වේගයෙන් ප්‍රවේශ කිරීමට ක්‍රියාකාරකම් මාලාවක් ඔබට සොයාගත හැකිය.

ජීවිතය සඳහා Foodwise වීම ආරම්භ කර අදම යෙදුම බාගන්න. යෙදුම ඉංග්‍රීසි සහ වේල්ස් යන භාෂා දෙකෙන්ම ප්‍රවේශ විය හැක. ඔබ අසල Foodwise for Life කණ්ඩායමකට සහභාගී වීමට කැමති නම් Nutrition.Skillsforlife.cav@wales.nhs.uk හි අප අමතන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2024 අප්‍රේල් 3

දත්ත ආරක්ෂාව

ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු, සෞඛ්‍ය හා යෝග්‍යතාව, සහ උපාංග හෝ IDs
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය