Functioning Fitness

Functioning Fitness

යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්

මෙම යෙදුම ගැන

රික්තකරණය පැයකට කැලරි 170 ක් දහනය කරයි. ගෙවතු වගාව 250 ක් දහනය කරයි. පඩිපෙළ නැගීමෙන් 400 ක් දහනය වේ.

ඔබ දැනටමත් ව්‍යායාම කරමින් සිටී — ක්‍රියාකාරී යෝග්‍යතාවය ඔබට එය දැකීමට, එය නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ සැමරීමට උපකාරී වේ.

ටැප් 3 කින් ඕනෑම ක්‍රියාකාරකමක් ලොග් කරන්න
යෙදුම විවෘත කරන්න → ක්‍රියාකාරකම් තෝරන්න → කාලසීමාව සකසන්න → සිදු කර ඇත. සංකීර්ණ සැකසුමක් නැත, ව්‍යාකූල මෙනු නැත. ඕනෑම කෙනෙකුට එය භාවිතා කළ හැකි පරිදි නිර්මාණය කර ඇත.

එදිනෙදා ක්‍රියාකාරකම් 100+
පිරිසිදු කිරීම, ඉවුම් පිහුම්, මිදුලේ වැඩ, ඇවිදීම, සිල්ලර බඩු රැගෙන යාම, මුණුබුරන් සමඟ සෙල්ලම් කිරීම - එය ඔබව චලනය කරන්නේ නම්, ඔබට එය නිරීක්ෂණය කළ හැකිය.

සෑම ජයග්‍රහණයක්ම සමරන්න
ජයග්‍රහණ සහ ලාංඡන 50+ ක් උපයන්න. ඉරි ගොඩනඟන්න. ඔබේ කැලරි එකතු වන ආකාරය නරඹන්න. ඔබ ලොග් වන සෑම අවස්ථාවකම, ඔබට ක්ෂණික සැමරුමක් ලැබේ - ඔබ නොකළ දේ පිළිබඳ වරදකාරිත්වය නොවේ.

කියවීමේ හැකියාව සඳහා ගොඩනගා ඇත
විශාල පෙළ, විශාල බොත්තම්, සරල සංචාලනය. යෝග්‍යතා ලුහුබැඳීම තාක්ෂණික විශේෂඥයින්ට පමණක් නොව සැමට පහසු විය යුතු බැවින් අපි ප්‍රවේශ්‍යතා මාර්ගෝපදේශ අනුගමනය කරමු.

─────────────

මගේ කවය — සම්බන්ධව සිටින්න (වාරිකය)
සැලකිලිමත් වන පවුලේ සාමාජිකයන් සමඟ ප්‍රගතිය බෙදා ගන්න. වැඩිහිටි දරුවන්ට රට පුරා සිටින පවා අම්මා හෝ තාත්තා ක්‍රියාශීලීව සිටින බව දැක ගත හැකිය. සතිපතා විද්‍යුත් තැපැල් සාරාංශ සෑම කෙනෙකුම දැනුවත් කරයි.

නිවැරදි කැලරි ලුහුබැඳීම
සෑම ක්‍රියාකාරකමක්ම ඔබේ පැතිකඩට පුද්ගලීකරණය කළ විද්‍යාත්මකව සහාය දක්වන ලද MET අගයන් භාවිතා කරයි. සැබෑ චලනයෙන් සැබෑ ප්‍රතිඵල බලන්න.

ඔබේ ප්‍රවණතා නිරීක්ෂණය කරන්න
දිනපතා, සතිපතා සහ මාසික ප්‍රගති දසුන්. ස්ථාන රටා. වෛද්‍ය සංචාර සඳහා අපනයන වාර්තා.

──────────────

සදහටම නොමිලේ:
• අසීමිත ක්‍රියාකාරකම් ලොග් කිරීම
• සියලුම ජයග්‍රහණ 50+
• ස්ට්‍රීක් ලුහුබැඳීම
• දින 7ක ඉතිහාසය
• නොබැඳිව ක්‍රියා කරයි

වාරිකය ($4.99/මසකට):
• අසීමිත ඉතිහාසය
• මගේ කව පවුලේ බෙදාගැනීම
• විස්තරාත්මක විශ්ලේෂණ
• CSV අපනයනය
• ප්‍රමුඛතා සහාය