RunSwitch
සියලුදෙනටාම
info
10+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
තව දැන ගන්න
මෙම යෙදුම ගැන
🏃 RunSwitch — සරල අන්තර කාල ගණකය
RunSwitch යනු ධාවනය, ඇවිදීම, යෝග්‍යතාවය සහ අනෙකුත් කාලය මත පදනම් වූ ව්‍යායාම සඳහා සරල සහ විශ්වාසදායක අන්තර කාල ගණකයකි.
ව්‍යායාමයක් සාදන්න, ඔබේ අන්තරයන් සකසන්න, ටයිමරය ආරම්භ කර ඔරලෝසුව නැරඹීම වෙනුවට ඔබේ පුහුණුව කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.
### 🏃 ධාවනය, ඇවිදීම සහ පුහුණු කිරීම
RunSwitch ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ:
• අන්තර ධාවනය
• ධාවනය/ඇවිදීමේ පුහුණුව
• HIIT
• Tabata
• යෝග්‍යතා ව්‍යායාම
• ගෙදර ව්‍යායාම
• කාලානුරූපී ශක්ති අභ්‍යාස
• හුස්ම ගැනීමේ අභ්‍යාස
• පූර්ව නිශ්චිත කාල අන්තරයන් මත පදනම් වූ ඕනෑම ව්‍යායාමයක්
### ⏱️ නම්‍යශීලී අන්තරයන්
පහත සඳහන් දෑ සමඟ අන්තරයන් එකතු කිරීමෙන් ඔබේම ව්‍යායාමයක් සාදන්න:
• අභිරුචි නම්
• අභිරුචි කාලසීමාව
• විවිධ අන්තර වර්ණ
• පුනරාවර්තන ගණන
• අභිරුචි ව්‍යායාම නිරූපකය
ඔබේ ව්‍යායාම සැලැස්මට අනුව ටයිමරය ස්වයංක්‍රීයව එක් අන්තරයකින් තවත් අන්තරයකට මාරු වේ.
### 🔔 තිරය නැරඹීමෙන් තොරව පුහුණු වන්න
RunSwitch හට විරාමයක් ආරම්භ වන විට සහ ව්‍යායාමය අවසන් වූ විට ඔබට දැනුම් දිය හැක්කේ:
• ශබ්ද සංඥා
• කම්පනය
• දැනුම්දීම්
තිරය ක්‍රියා විරහිත කර ඇති විට ටයිමරය දිගටම ක්‍රියා කිරීමට නිර්මාණය කර ඇති බැවින් ඔබට ඔබේ ක්‍රියාකාරකම් කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ හැකිය.
### ▶️ සරල පාලනයන්
ව්‍යායාමයක් අතරතුර ඔබට කළ හැක්කේ:
• ආරම්භ කරන්න
• විරාම කරන්න
• නැවත ආරම්භ කරන්න
• නවත්වන්න
වරකට එක් ව්‍යායාමයක් පමණක් ක්‍රියාකාරී විය හැකි අතර, අහම්බෙන් අතිච්ඡාදනය වන ටයිමර් වැළැක්වීමට උපකාරී වේ.
### 💾 ඔබේ ව්‍යායාම
ඔබේ අභිරුචි ව්‍යායාම ඔබගේ උපාංගයේ සුරකින බැවින්, ඔබ ඊළඟ වතාවේ යෙදුම විවෘත කරන විට ඒවා ලබා ගත හැකිය.
RunSwitch නිර්මාණය කර ඇත්තේ සරල බව මනසේ තබාගෙන ය:
**අඩු තට්ටු. වැඩි පුහුණුවක්.**
සංකීර්ණ සැකසුමක් නැත. අනවශ්‍ය විශේෂාංග නොමැත. ඔබේ ව්‍යායාමය සහ ටයිමරය පමණි.
RunSwitch යනු ධාවනය, ඇවිදීම, යෝග්‍යතාවය සහ අනෙකුත් කාලය මත පදනම් වූ ව්‍යායාම සඳහා සරල සහ විශ්වාසදායක අන්තර කාල ගණකයකි.
ව්‍යායාමයක් සාදන්න, ඔබේ අන්තරයන් සකසන්න, ටයිමරය ආරම්භ කර ඔරලෝසුව නැරඹීම වෙනුවට ඔබේ පුහුණුව කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.
### 🏃 ධාවනය, ඇවිදීම සහ පුහුණු කිරීම
RunSwitch ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ:
• අන්තර ධාවනය
• ධාවනය/ඇවිදීමේ පුහුණුව
• HIIT
• Tabata
• යෝග්‍යතා ව්‍යායාම
• ගෙදර ව්‍යායාම
• කාලානුරූපී ශක්ති අභ්‍යාස
• හුස්ම ගැනීමේ අභ්‍යාස
• පූර්ව නිශ්චිත කාල අන්තරයන් මත පදනම් වූ ඕනෑම ව්‍යායාමයක්
### ⏱️ නම්‍යශීලී අන්තරයන්
පහත සඳහන් දෑ සමඟ අන්තරයන් එකතු කිරීමෙන් ඔබේම ව්‍යායාමයක් සාදන්න:
• අභිරුචි නම්
• අභිරුචි කාලසීමාව
• විවිධ අන්තර වර්ණ
• පුනරාවර්තන ගණන
• අභිරුචි ව්‍යායාම නිරූපකය
ඔබේ ව්‍යායාම සැලැස්මට අනුව ටයිමරය ස්වයංක්‍රීයව එක් අන්තරයකින් තවත් අන්තරයකට මාරු වේ.
### 🔔 තිරය නැරඹීමෙන් තොරව පුහුණු වන්න
RunSwitch හට විරාමයක් ආරම්භ වන විට සහ ව්‍යායාමය අවසන් වූ විට ඔබට දැනුම් දිය හැක්කේ:
• ශබ්ද සංඥා
• කම්පනය
• දැනුම්දීම්
තිරය ක්‍රියා විරහිත කර ඇති විට ටයිමරය දිගටම ක්‍රියා කිරීමට නිර්මාණය කර ඇති බැවින් ඔබට ඔබේ ක්‍රියාකාරකම් කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ හැකිය.
### ▶️ සරල පාලනයන්
ව්‍යායාමයක් අතරතුර ඔබට කළ හැක්කේ:
• ආරම්භ කරන්න
• විරාම කරන්න
• නැවත ආරම්භ කරන්න
• නවත්වන්න
වරකට එක් ව්‍යායාමයක් පමණක් ක්‍රියාකාරී විය හැකි අතර, අහම්බෙන් අතිච්ඡාදනය වන ටයිමර් වැළැක්වීමට උපකාරී වේ.
### 💾 ඔබේ ව්‍යායාම
ඔබේ අභිරුචි ව්‍යායාම ඔබගේ උපාංගයේ සුරකින බැවින්, ඔබ ඊළඟ වතාවේ යෙදුම විවෘත කරන විට ඒවා ලබා ගත හැකිය.
RunSwitch නිර්මාණය කර ඇත්තේ සරල බව මනසේ තබාගෙන ය:
**අඩු තට්ටු. වැඩි පුහුණුවක්.**
සංකීර්ණ සැකසුමක් නැත. අනවශ්‍ය විශේෂාංග නොමැත. ඔබේ ව්‍යායාමය සහ ටයිමරය පමණි.
RunSwitch යනු ධාවනය, ඇවිදීම, HIIT සහ ව්‍යායාම සඳහා සරල කාල පරතරයක් සහිත කාල ගණකයකි.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
- තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේවැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
- කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේවැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
අලුත් මොනවාද
• Redesigned workout timer controls for easier operation during training.
• Added the ability to skip to the next or previous interval.
• Improved workout restart after completion.
• Added a redesigned workout summary with actual active time and planned duration.
• Improved timer reliability and overall stability.
• Added the ability to skip to the next or previous interval.
• Improved workout restart after completion.
• Added a redesigned workout summary with actual active time and planned duration.
• Improved timer reliability and overall stability.
