Fomappi යනු FODMAP ආහාර සඳහා කැප වූ සරල ඉතාලි භාෂා සෙවුම් යන්ත්රයකි.
තට්ටු කිරීම් කිහිපයකින්, ඔබට ආහාරයක් අඩු හෝ ඉහළ FODMAP ලෙස සලකන්නේද යන්න සොයා ගත හැක.
FODMAP ආහාර වේල අනුගමනය කරන අයට හෝ එදිනෙදා ආහාර ගැන වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට කැමති අයට ප්රයෝජනවත් වන වේගවත් සහ අවබෝධාත්මක යෙදුමකි.