ජිම් බඩ්ඩි නොබැඳි සමඟ, ඔබට ඔබගේ ව්යායාම කාලය සහ ව්යායාම පුරුද්ද තීරණය කළ හැකිය. බොහෝ අය ඔවුන්ගේ අභිප්රේරණය වැඩි කිරීම සඳහා හවුල්කරුවෙකු සමඟ වැඩ කරයි. ව්යායාම කිරීම සඳහා යමෙකු ඔබව මුණගැසීමෙන් පෙනී සිටීම සහ ව්යායාම නොකිරීම අතර වෙනස ඇති කරයි. දොරටුවෙන් ඇතුල් වීම වැදගත්ම දෙයයි.
දෛනික හා මනාපයන් සැකසූ පසු, ඔබට ඔබේ නව මිතුරෙකු සමඟ කතාබස් කර ඔබේ දේශීය ජිම් එකට යාමට වේලාවක් තීරණය කළ හැකිය. ව්යායාම් සහකරුවෙකු සොයා ගැනීම නිතිපතා ව්යායාම් ශාලාවට පැමිණීමට ඔබව පොලඹවනවා පමණක් නොව, එම යෝග්යතා ඉලක්ක සපුරා ගැනීම සඳහා නව ක්රමවේදයන් දියුණු කිරීමටද උපකාරී වේ. ජිම් බඩ්ඩි යෙදුම සමඟ, ඔබට ඔබේ යෝග්යතා පැතිකඩ ගොඩනගා ගත හැකි අතර ඔබ පිවිසෙන ඔබේ ප්රදේශයේ ජිම් තෝරා ගත හැකිය. ඔබ වැනි වෙනත් අය හෝ ඔබේ ජිම් මිතුරෙකු ලෙස ක්රියා කිරීමට විශේෂ expert යෙකු සොයාගත හැකිය.
මෙම යෙදුම භාවිතා කිරීම ආරම්භ කිරීමට හොඳ හේතුවක් ලබා දෙන විස්මිත විශේෂාංග වලින් ජිම් බඩ්ඩි යෙදුම පිරී ඇත:
-> 100% නොබැඳි
-> දැන්වීම් ඇතුළත් නොවේ
-> ඉතා සරල හා අද්විතීය යෙදුම් නිර්මාණය
-> ව්යායාම තේරුම් ගැනීමට පහසු වන අතර මඟ පෙන්වීමක් තිබිය යුතුය
-> අභ්යාස පිළිබඳ සරල පැහැදිලි කිරීමක්
-> ඔබ ව්යායාම් ශාලාවට පහර දුන් විට ව්යායාම ලොගය සටහන් කරන්න
-> ලැයිස්තුගත කර ඇති සියලුම මූලික සිට පුළුල් ව්යායාම දක්වා
-> ව්යායාම පුහුණු ක්රියාකාරකම් ලුහුබැඳීම පහසු කර ඇත
-> යෝග්යතාවය, ශරීර ගොඩනැගීම සහ බල එසවීම සඳහා ප්රධාන මාර්ග 3 ක්
-> විශේෂිත ව්යායාම සැලැස්ම සඳහා දින දෙකේ සිට හය දක්වා කාලසටහන
-> වැරදි එකතු කළ විට ල logs ු-සටහන් ඉවත් කරන්න
-> පපුව, උරහිස්, බයිසෙප්, ට්රයිසෙප්, ඇබ්ස්, පිටුපස, කකුල් සහ දිගු කිරීමේ ව්යායාම ඇතුළත් වේ
ජිම් එකට පහර දෙන්න, ජිම් බඩ්ඩි නොබැඳි සමඟ කිසි විටෙකත් තනි නොවන්න. දැන් ඔබේ මිතුරන් සමඟ ස්ථාපනය කර බෙදා ගන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2019 ජූලි 15