ශාරීරික නඩත්තුව සඳහා සම්පූර්ණ සහ නව්ය සහ අද්විතීය බර පුහුණු උපාංගයක් වන අතර එමඟින් සෑම කෙනෙකුටම ඔවුන්ගේ ශාරීරික තත්ත්වය සම්පූර්ණ හා ක්රියාකාරී ආකාරයකින් භාර ගැනීමෙන් ඔවුන්ගේ යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීමට ඉඩ සලසයි.
ඔබ පහත සඳහන් ක්ෂේත්රවල ක්රියා කරනු ඇත: මාංශ පේශි තානය, ක්රීඩා කාර්ය සාධන මට්ටම, හෘද-ශ්වසන ධාරිතාව, නම්යශීලීභාවය සහ විවේකය.
සරල යෙදුමකට ස්තුතිවන්ත වන්න. විවිධ ක්රියාකාරීත්වයන් ඔබට ඔබගේ ප්රගතිය අනුගමනය කිරීමට ඉඩ සලසයි: ඔබගේ යෙදුම තුළ, ඔබට ඔබගේ උපකරණ පුවරුව වෙත ප්රවේශ වීමට හැකි වනු ඇත.
මේ සියලු අරමුණු සඳහා හැඩ වෙන්න, ඔබේ ක්රීඩා චර්යාව සාදන්න, බඩ නැති කර ගන්න, ඔබේ හෘද රෝග, මාංශ පේශි ගොඩනැගීම, ක්රීඩාවට පිවිසෙන්න, ඔබේ ශරීරය ගැන හොඳ හැඟීමක් ඇති කරන්න. නිවසේ යෝග්යතාවය සහ ව්යායාමය ඔබට නිවසේදී, එළිමහනේ, ව්යායාම් ශාලාවේදී, උපකරණ සමඟ සහ සිරුරේ බර අනුව විවිධ පුහුණු වැඩසටහන් හරහා ඔබ සමඟ පැමිණේ.
සෑම අභ්යාසයක්ම චලනය පිළිබඳ පැහැදිලි කිරීමේ වීඩියෝවක් (වීඩියෝ අභ්යාස 500 කට වඩා වැඩි), කළ යුතු පුනරාවර්තන ගණන, භාවිතා කළ යුතු බර සහ ගත යුතු විවේක කාලය සමඟ පැහැදිලි කර ඇත.
ඔබගේ කාලසටහනට අනුව ඔබට ක්රීඩා සහ පෝෂණ වැඩසටහන් එකතු කළ හැක.
අනෙක් අතට, ඔබට ඔබේ සැසියේදී බර කැල්කියුලේටරයකට ප්රවේශය ඇති අතර ඔබේ පුහුණුකරුට ඔබේ ප්රගතිය, ඔබේ හැඟීම් සහ ඔබේ දුෂ්කරතා පිළිබඳව සොයා ගැනීමට හැකි වන පරිදි සටහන් එකතු කිරීමේ හැකියාව ඔබට ඇත.
ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
සංඛ්යාලේඛන අධීක්ෂණ මොඩියුලයට ස්තූතිවන්ත වන්න, කෙටි, මධ්යම සහ දිගු කාලීන (බර, BMI, කැලරි/කාබෝහයිඩ්රේට්/ලිපිඩ/සාර්ව පෝෂක/ප්රෝටීන් පරිණාමය) ඔබේ පරිණාමය සහ ප්රගතිය විශ්ලේෂණය කරන්න.
අදම අප හා එක්වන්න!
100% Made In France නිෂ්පාදනයක් සමඟින් ප්රංශ කර්මාන්තයට සහාය වන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2024 ජූලි 5