iReps යනු ව්යායාම් ශාලාවේ 🏋️♂️ ඔබේ පුහුණුවීම් නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ ඔබේ යෝග්යතා ප්රගතිය 📈 සරල හා කාර්යක්ෂම ආකාරයකින් අනුගමනය කිරීමට ඇති නිශ්චිත යෙදුමයි. ආරම්භකයින් සිට උසස් දක්වා සියලුම මට්ටමේ පරිශීලකයින් සඳහා වඩාත් සුදුසුය, iReps ඔබට කායවර්ධන 💪 සහ හෘද 🏃♂️ ව්යායාම මෙන්ම පුනරාවර්තන, බර සහ RIR (සංචිතයේ පුනරාවර්තන) පටිගත කිරීමට ඉඩ සලසයි. එහි බුද්ධිමය සහ අනුවර්තනය කළ හැකි අතුරු මුහුණතට ස්තූතියි, එය ඕනෑම ව්යායාම ශාලාවක් සඳහා පරිපූර්ණයි.
ප්රධාන ලක්ෂණ:
ව්යායාම ලොගය: 🗓️ දිනපතා සැසිවල දිනය අනුව ස්වයංක්රීයව සමූහගත කර ඇති ඔබගේ සියලුම ව්යායාම ව්යායාම පිළිබඳ සම්පූර්ණ වාර්තාවක් තබා ගන්න.
ඉතිහාසය සහ පරිණාමය: 📊 ඔබේ ව්යායාමවල ඉතිහාසය පරීක්ෂා කර සවිස්තරාත්මක ප්රස්ථාර හරහා ව්යායාම් ශාලාවේ ඔබේ ප්රගතිය බලන්න.
බෙදාගැනීම සහ ක්ලෝන චර්යාවන්: 🤝 මිතුරන් හෝ පුහුණුකරුවන් සමඟ ඔබේ ව්යායාම් ශාලාවේ චර්යාවන් බෙදාගන්න සහ අවශ්ය පරිදි බර පමණක් සකස් කිරීමට දින චර්යාවන් ක්ලෝන කරන්න.
ඒකාබද්ධ නැවතුම් ඔරලෝසුව: ⏱️ ඒකාබද්ධ නැවතුම් ඔරලෝසුව සමඟ කට්ටල අතර ඔබේ විවේක කාලය පාලනය කරන්න.
AI-උත්පාදිත දින චර්යාවන්: 🤖 iReps හි කෘත්රිම බුද්ධිය ඔබට ඔබේ ඉලක්කවලට ගැලපෙන පුද්ගලාරෝපිත ව්යායාම් චර්යාවන් නිර්මාණය කිරීමට උදවු කිරීමට ඉඩ දෙන්න.
iReps ඔබ යන ඕනෑම තැනක ව්යායාම් ශාලාවේ පුහුණු දිනපොතක් තබා ගැනීමට උදවු කරමින් ඔබගේ සියලුම ව්යායාම වලදී ඔබ කැටුව යයි. 🗂️
ඔබගේ සියලුම දත්ත වලාකුළෙහි ගබඩා කර ඇත ☁️, ඕනෑම තැනක සිට ප්රවේශ විය හැකි අතර, ඔබේ ව්යායාම් ශාලාවේ ප්රගතිය ඔබට කිසිදා අහිමි නොවන බව සහතික කරයි.
අපගේ බුද්ධිමය සහ භාවිතයට පහසු අතුරු මුහුණත ඔබට සැබවින්ම වැදගත් දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට ඉඩ සලසයි: ව්යායාම් ශාලාවේ ඔබේ කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කිරීම 🏅. අතිරේකව, ඔබගේ විශේෂිත අවශ්යතාවන්ට ගැලපෙන පරිදි යෙදුම අභිරුචිකරණය කළ හැක.
කෘත්රිම බුද්ධිය ආධාරයෙන් ව්යායාම් චර්යාවන් නිර්මාණය කිරීමේ හැකියාව ලබා දීමට අමතරව, iReps සම්පූර්ණයෙන්ම නොමිලේ සහ දැන්වීම් නොමැතිව 🚫 එහි සරල බව මගින් කැපී පෙනේ. ව්යායාම් ශාලාවේ ඔවුන්ගේ කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කිරීමට කැමති ඕනෑම කෙනෙකුට එය අත්යවශ්ය මෙවලමකි 🏆.
ඔබ Gymbook, Gymrun, Freeletics, Wpgym, Fitkeeper, Jefit, FitAI, FitNotes, හෝ Hevy වැනි යෙදුම් ගැන හුරුපුරුදු නම්, iReps ඔබ සඳහා වේ.
iReps යනු ව්යායාම් ශාලාවේ ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට ඇති අවසාන යෙදුමයි. දැන් එය බාගන්න! 📲
යාවත්කාලීන කළේ
2024 සැප් 19