Weight Loss Diet Plan (Post GM
ද1+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
ඉන්දීය PGM ආහාර සිරුරේ බර අඞු කිරීමට නියම පෙනුම සඳහා බර අඩු කිරීමට සතිපතා ආහාර සැලැස්ම.
PGM ආහාර සිරුරේ බර අඞු කිරීමට වැඩසටහන ඔබ සමබර ආහාර වේලක් ලබා දීම එක් එක් දිනවල ගත යුතු ආහාර ප්රමාණය සහ වර්ගය සංවිධානය පමණක් බව - PGM ආහාර සිරුරේ බර අඞු කිරීමට වැඩසටහන කිසිම ආකාරයකින් ඔබ දෛනික ජීවිතයේ කටයුතු වලදී භාවිතා කරන, පලතුරු, එළවළු, කිරි, හා ධාන්ය සමන්විත .
PGM ආහාර සිරුරේ බර අඞු කිරීමට සැලසුම් ප්රතිලාභ:
- සෞඛ්ය සම්පන්න ආකාරයෙන් සිරුරේ බර අඞු කිරීමට.
- නැහැ කුසගින්නේ දැවෙමින් සිටි (සමබර ආහාර වේලක් 5-6 වතාවක් දිනකට); බර අඩු කිරීමට ස්වභාවික ක්රමයක්.
- ඔබේ ශරීරය පිරිසිදු හා විෂහරණය - ශක්ති සම්පන්න ආලෝකය දැනෙනවා.
- සම දිලිසෙන.
- බඩ මේදය හා ඉණ මේදය අඩු කිරීම.
ඉන්දීය PGM සිරුරේ බර අඞු කිරීමට ආහාර යෙදුම ලක්ෂණ:
- සියලු දින හතක් (ඉන්දීය අමුද්රව්ය) සමබර ආහාර වේලක් සැලැස්මක් සොරකම් කිරීමය.
- සිරුරේ බර අඞු කිරීමට උපදෙස්
- එය ආහාර සැලැස්මේ තීරණාත්මක කොටසක් ලෙස ඔබේ ජලය පානය කිරීම නිරීක්ෂණය කරන්න.
- පහසු ආහාර පසු සඳහා නිර්දේශිත නිෂ්පාදන.
- සියලු දී කරදර කාරී දැන්වීම් නැත!
ඒ නිසා ඔබ වෙනුවෙන් බලා සිටින? සමහර බර අඩු වන විට ඒ ඉදිරියට එන කාර්යය, පක්ෂ රකමකට ඔබේ හොඳම බලන්න!
හුදෙක් ඉන්දීය PGM සිරුරේ බර අඞු කිරීමට ආහාර යෙදුම බාගත කර Fab (ආලෝකය හා දිලිසෙන) ලබා බලන්න!
මෙම PGM සිරුරේ බර අඞු කිරීමට ආහාර වැඩසටහන සමඟ ඔබේ අත්දැකීම් බෙදා හදා නෑ.
ඔබ ඉන්දීය PGM සිරුරේ බර අඞු කිරීමට ආහාර යෙදුම ගැන කිසිම ප්රශ්නයක් තියෙනවා නම් අපට ලියන්න එපා.
PGM ආහාර සිරුරේ බර අඞු කිරීමට වැඩසටහන ඔබ සමබර ආහාර වේලක් ලබා දීම එක් එක් දිනවල ගත යුතු ආහාර ප්රමාණය සහ වර්ගය සංවිධානය පමණක් බව - PGM ආහාර සිරුරේ බර අඞු කිරීමට වැඩසටහන කිසිම ආකාරයකින් ඔබ දෛනික ජීවිතයේ කටයුතු වලදී භාවිතා කරන, පලතුරු, එළවළු, කිරි, හා ධාන්ය සමන්විත .
PGM ආහාර සිරුරේ බර අඞු කිරීමට සැලසුම් ප්රතිලාභ:
- සෞඛ්ය සම්පන්න ආකාරයෙන් සිරුරේ බර අඞු කිරීමට.
- නැහැ කුසගින්නේ දැවෙමින් සිටි (සමබර ආහාර වේලක් 5-6 වතාවක් දිනකට); බර අඩු කිරීමට ස්වභාවික ක්රමයක්.
- ඔබේ ශරීරය පිරිසිදු හා විෂහරණය - ශක්ති සම්පන්න ආලෝකය දැනෙනවා.
- සම දිලිසෙන.
- බඩ මේදය හා ඉණ මේදය අඩු කිරීම.
ඉන්දීය PGM සිරුරේ බර අඞු කිරීමට ආහාර යෙදුම ලක්ෂණ:
- සියලු දින හතක් (ඉන්දීය අමුද්රව්ය) සමබර ආහාර වේලක් සැලැස්මක් සොරකම් කිරීමය.
- සිරුරේ බර අඞු කිරීමට උපදෙස්
- එය ආහාර සැලැස්මේ තීරණාත්මක කොටසක් ලෙස ඔබේ ජලය පානය කිරීම නිරීක්ෂණය කරන්න.
- පහසු ආහාර පසු සඳහා නිර්දේශිත නිෂ්පාදන.
- සියලු දී කරදර කාරී දැන්වීම් නැත!
ඒ නිසා ඔබ වෙනුවෙන් බලා සිටින? සමහර බර අඩු වන විට ඒ ඉදිරියට එන කාර්යය, පක්ෂ රකමකට ඔබේ හොඳම බලන්න!
හුදෙක් ඉන්දීය PGM සිරුරේ බර අඞු කිරීමට ආහාර යෙදුම බාගත කර Fab (ආලෝකය හා දිලිසෙන) ලබා බලන්න!
මෙම PGM සිරුරේ බර අඞු කිරීමට ආහාර වැඩසටහන සමඟ ඔබේ අත්දැකීම් බෙදා හදා නෑ.
ඔබ ඉන්දීය PGM සිරුරේ බර අඞු කිරීමට ආහාර යෙදුම ගැන කිසිම ප්රශ්නයක් තියෙනවා නම් අපට ලියන්න එපා.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
