MB Program® – මනස සහ ශරීර පුහුණුව + සුව කිරීම
MB Program® යනු චලනය, මානසිකත්වය සහ ශක්තිය ඒකාබද්ධ කරන 360° සුවතා වැඩසටහනක් වන අතර එය ඔබේ පරිවර්තනයේදී ඔබ සමඟ යාමට MB පුහුණුව (ශරීරය) සහ MB සුව කිරීම (ආත්මය) ඒකාබද්ධ කරයි.
MB පුහුණුව
- සමස්ථ මනස සහ ශරීර යෝග්යතාවය
- ඉලක්ක සහ මඟ පෙන්වන ව්යායාම මගින් බෙදා ඇති වැඩසටහන්
- ශක්තිය, ජීව ශක්තිය සහ සමබරතාවය සඳහා සවිඥානික චලනය
MB සුව කිරීම
- මඟ පෙන්වන භාවනා වැඩසටහන්
- මුදා හැරීම සහ කේන්ද්රගත කිරීම සඳහා ශබ්ද සුව කිරීම
- ශක්තිය සහ දැනුවත්භාවය සඳහා කුණ්ඩලිනී යෝග
- මනස, හැඟීම් සහ අධ්යාත්මික යහපැවැත්ම සඳහා දෛනික පුහුණුවීම්
යෙදුම තුළ, ඔබට ද සොයාගත හැකිය
- අභිප්රේරණය සහ වර්ධනය සඳහා ආවර්තිතා අභියෝග
- පෝෂණය සහ හැඟීම් පිළිබඳ අන්තර්ගතය (වට්ටෝරු සහ සහාය)
- සමනල ලෝකය: සදාහරිත වීඩියෝ, අභියෝග, සමනල එකතුව
- ප්රගති දිනපොත: ඡායාරූප, සටහන්, හැඟීම් සහ ඉලක්ක
- පුද්ගලාරෝපිත මග පෙන්වීම සඳහා මරිකා සමඟ වීඩියෝ උපදේශන
MB Program®: පුහුණුව පමණක් නොව, පුද්ගලික පරිණාමය පිළිබඳ සැබෑ අත්දැකීමක්.
යාවත්කාලීන කළේ
2025 උඳුවප් 9