Fitis යනු ඔබේ සියල්ලෙන් එක යෝග්යතා සහකාරියයි — පුද්ගලාරෝපිත ව්යායාම, ස්මාර්ට් පෝෂණ ලුහුබැඳීම සහ ඔබේ ඉලක්ක දන්නා 24/7 AI පුහුණුකරුවෙකි.
ඔබට ගැලපෙන සැලැස්මක් සමඟ පුහුණු වන්න
• මාංශ පේශි ගොඩනැගීම, මේදය දහනය, විඳදරාගැනීම සහ තවත් දේ සඳහා වැඩසටහන්
• පැහැදිලි ව්යායාම නිරූපණ සහිත නිවසේ සහ ව්යායාම් ශාලාවේ ව්යායාම
• ඔබේ මට්ටම, උපකරණ සහ කාලසටහනට ගැලපෙන දිනෙන් දින සැලසුම්
• AI සමඟ තත්පර කිහිපයකින් අභිරුචි වැඩසටහනක් ගොඩනඟන්න
• ටයිමර්, කට්ටල සහ විවේක ලුහුබැඳීම සමඟ මඟ පෙන්වන ව්යායාම ක්රීඩකයා
ස්මාටර් කන්න
• බැලූ බැල්මට කැලරි, ප්රෝටීන්, කාබෝහයිඩ්රේට් සහ මේද නිරීක්ෂණය කරන්න
• ඔබේ ආහාර වේලෙහි ඡායාරූපයක් ගෙන ක්ෂණික කැලරි ඇස්තමේන්තුවක් ලබා ගන්න
• ජල පරිභෝජනය සටහන් කර දෛනික පුරුදු ගොඩනඟා ගන්න
• දේශීය කෑම වර්ග ඇතුළුව විශාල ආහාර දත්ත සමුදායක් සොයන්න
ඔබේ 24/7 AI පුහුණුකරු
• පුහුණුව, පෝෂණය හෝ අභිප්රේරණය පිළිබඳ ඕනෑම දෙයක් අසන්න
• ඔබේ ඉලක්කය, මට්ටම සහ ප්රගතිය අනුව සකස් කරන ලද පිළිතුරු
• ආහාර හෝ පෝරමය පිළිබඳ ප්රතිපෝෂණ සඳහා ඡායාරූපයක් යවන්න
ඔබේ ප්රගතිය බලන්න
• ඉදිරිපස, පැති සහ පසුපස ඡායාරූප වලින් AI ශරීර ස්කෑන් කිරීම
• කාලයත් සමඟ බර, මිනුම් සහ ප්රගති ඡායාරූප නිරීක්ෂණය කරන්න
• සතිපතා ප්රගති වාර්තා සහ ජයග්රහණ
සැබෑ පුහුණුකරුවන් සහ ප්රජාව
• කැපවූ මිනිස් පුහුණුකරුවෙකු සමඟ එකින් එක වැඩ කරන්න
• ඔබේ ජයග්රහණ බෙදා ගන්න ප්රජා සංග්රහයට
• අභියෝගවලට සම්බන්ධ වී ලාංඡන උපයා ගන්න
FITIS VIP
සියලුම VIP වැඩසටහන්, සම්පූර්ණ පෝෂණ සැලසුම්, දීර්ඝ AI පුහුණුකරු ප්රවේශය සහ විකල්ප ස්වයංක්රීයව අලුත් කිරීමේ දායකත්වයක් (මාසික හෝ වාර්ෂික) සමඟ අභියෝග අගුළු හරින්න. ගෙවීම ඔබගේ Google Play ගිණුමට අය කෙරේ. දායකත්වයන් අවලංගු වන තෙක් ස්වයංක්රීයව අලුත් වේ; Google Play හි ඕනෑම වේලාවක අවලංගු කරන්න → ගෙවීම් සහ දායකත්වයන්.
රහස්යතා ප්රතිපත්තිය: https://fitis.arianadevs.com/privacy
භාවිත නියමයන්: https://fitis.arianadevs.com/terms
Fitis සාමාන්ය යෝග්යතා තොරතුරු සපයන අතර වෘත්තීය වෛද්ය උපදෙස් සඳහා ආදේශකයක් නොවේ. නව ව්යායාම හෝ ආහාර වැඩසටහනක් ආරම්භ කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න.
AI ව්යායාම සැලසුම්, ඡායාරූපයකින් කැලරි ලුහුබැඳීම, ශරීර ස්කෑන් සහ සැබෑ පුහුණුකරුවන්.
යාවත්කාලීන කළේ
2026 බිනර 30