ඔබට බොහෝ විට ආතතියක් හෝ අවධානය වෙනතකට යොමු වීමක් දැනෙනවාද? MindElevate ඔබට සාමය සොයා ගැනීමට, ඔබේ අවධානය ශක්තිමත් කිරීමට සහ ඔබේ යහපැවැත්ම තිරසාර ලෙස වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
ඔබේ පුද්ගලික AI පුහුණුකරු, "Peach", ඔබට ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව සහ සන්නිවේදන අභ්යාස, හුස්ම ගැනීමේ අභ්යාස සහ පුද්ගලාරෝපිත පුහුණු වැඩසටහන් සමඟ මඟ පෙන්වයි.
පියවරෙන් පියවර, ඔබ සන්සුන්, වඩාත් ඵලදායී වන අතර, ආතති සහගත අවස්ථාවන්හිදී පවා ඔබේ මානසික සෞඛ්යය ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වන චර්යාවන් සංවර්ධනය කරනු ඇත.
MindElevate ඇයි?
• පුද්ගලාරෝපිත වැඩසටහන්: ඔබේ AI පුහුණුකරු ඔබේ පුද්ගලික අභියෝගවලට පරිපූර්ණ ලෙස සකස් කරන ලද පුහුණු වැඩසටහනක් නිර්මාණය කරයි.
• මඟ පෙන්වන අභ්යාස: විශේෂඥයින් විසින් සංවර්ධනය කරන ලද සැසි, ආරම්භකයින් සහ උසස් පරිශීලකයින් යන දෙඅංශයෙන්ම සුදුසු වේ.
• හුස්ම ගැනීමේ අභ්යාස සහ කුඩා ව්යායාම: කෙටි විවේක සඳහා වඩාත් සුදුසු වන අතර ඔබේ දෛනික චර්යාවට පහසුවෙන් ඒකාබද්ධ වේ.
• ප්රගති ලුහුබැඳීම: ඔබේ මානසික ශක්තිය, ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව සහ අභ්යන්තර සාමය වර්ධනය වන ආකාරය නිරීක්ෂණය කරන්න.
ඔප්පු කරන ලද ප්රතිඵල: මාධ්ය විශ්ව විද්යාලය විසින් කරන ලද අධ්යයනයකින් පෙන්නුම් කරන්නේ සති 3 කට පසු ඔබේ මානසික කුසලතා සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු වන බවයි.
දැන් ඔබේ ගමන වඩාත් පැහැදිලි බවක් සහ අභ්යන්තර සමතුලිතතාවයක් කරා ආරම්භ කරන්න.
MindElevate බාගත කර දිනපතා ජීවිතයේ සිහිකල්පනාව කොතරම් පහසුදැයි බැලීමට දින 7ක් නොමිලේ උත්සාහ කරන්න!
අපි මානසික සෞඛ්යය ජීවන රටාවක් බවට පත් කරමු - MindElevate.
යාවත්කාලීන කළේ
2026 දුරුතු 21