* බහු භාෂා ඇසුරුම් සහ දේශීය ආහාර (ඉංග්රීසි සහ දෙමළ)
* ඩයට් සවිසිත ලක්ෂණ
* බෙහෙවින් සංවිධිත ආහාර ලැයිස්තුව.
* ආහාර අයිතම 'Macro-Nutrients අගයන් පෙන්වයි - කාබෝහයිඩ්රේට, ප්රෝටීන් සහ මේදය.
* ආහාර අයිතම 'ක්ෂුද්ර පෝෂක අගයන් පෙන්වයි - විටමින්, ඛනිජ.
* Paleo Friendly (අඩු Carb High Fat - LCHF) ආහාර බව පෙන්නුම් කරයි.
* ඕනෑම ආහාරයක් සඳහා බහු භාෂා සොයන්න
* ආහාර වේලක් ආහාරයට ගැනීම ආහාර වේල් 1, ආහාර 2 .. දිනකට ආහාර 8 ක් දක්වා දිනකට ගබඩා කරන්න
* දිනපොත අංගය - දවසේ මුළු දවසම ගත කරන ලද ක්රියාකාරකම් හා සියළුම ආහාර වල ඡායාරූප
* එක් එක් කෑමෙන් කුඩා පරිමාණයේ පෝෂ්ය පදාර්ථ හා ක්ෂුද්ර පෝෂ්ය ද්රව්ය පිළිබඳ විශ්ලේෂණය.
* දෛනික අගයන් (DV%) සහිත ඕනෑම දිනයක් සඳහා විටමින් සහ ඛනිජ ද්රව්ය විශ්ලේෂණය.
* FDA නිර්දේශිත දෛනික අගයන් (DV)
* සංඛ්යාලේඛන විශ්ලේෂණය කිරීම සඳහා ඕනෑම වේලාවක හෝ කිසියම් දිනයක් සඳහා ඔබේ ආහාර තොරතුරු විශ්ලේෂණය කරන්න.
* සංඛ්යාලේඛන නිදර්ශන සමග ඔබේ මැක්රෝ හා මයික්රොසොෆ්ට් පෝෂණ විශ්ලේෂණය.
* රියල් ටයිම්ස් ඔබේ ආහාර වේලාවේ ඔබේ විවිධාකාර වේලාවෙහි ප්රගතිශීලී වූ avatar වල සිට ගැනීම.
* කෙටියෙන් කිව යුත්තේ ඔබේ වෙනස්කම් සියල්ලම බලන්න
* ස්මාර්ට් ෆයිල්ස් ඔබේ ශරීරයේ බර, ජංගම බර සහ ඉලක්කය බර BMI,
* ශරීරය ෆැට්%, ෆැටස් සිරුරේ බර, සිරුරේ බර සහ දිනපතා අවශ්ය කැලරි,
* වෙනත් මෙවලම් -> ශරීරය ෆැට් කැල්ක්යුලේටරය
* බාසල් මෙට්රොබෝලියානු අනුපාතය (BMR)
අප සමග සම්බන්ධ වන්න @ cvraju.mm@gmail.com
යාවත්කාලීන කළේ
2023 නොවැ 5