My Moontime Period Tracker
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
2.3star
සමාලෝචන 9ක්
ද1+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
ඔරිජිනල් පීරියඩ් සහ සඳ සයිකල් ට්‍රැකර් සමඟින් ඔබට වඩා හොඳ දින (බොහෝ) ගත කිරීමට හැකි වන පරිදි ඔබේ ඔසප් වීමේ ප්‍රඥාවට තට්ටු කරන්න. කාන්තාවන් සඳහා, කාන්තාවක් විසින් සාදන ලදී. තනිකරම පුද්ගලික සතු බැවින් ඔබගේ දත්ත ආරක්ෂිත, ආරක්ෂිත සහ සම්පූර්ණයෙන්ම ඔබගේ වේ. HuffPost, Nylon Mag, Marie Claire සහ විවිධ කාන්තා සුවතා පොත් හයකට වඩා වැඩි ප්‍රමාණයක විශේෂාංග කර ඇත.
My Moontime ඔබේ මාර්ගෝපදේශකයා වීමට ඉඩ දෙන්න.
මෙම යෙදුම සමඟ ඔබේ ඵලදායිතාව, සහයෝගීතාවය සහ ස්වයං රැකවරණය පෝෂණය කිරීම ප්‍රශස්ත කරන්න. විවේකය, කාර්යයන් සමඟ කටයුතු කිරීම, කණ්ඩායම් වැඩ කිරීම සහ ඔබේ නිර්භීත ශක්තිය උපයෝගී කර ගැනීම සඳහා සුදුසු වේලාවන් සොයා ගන්න. ජීවිතය අනපේක්ෂිත අවස්ථාවන් ඔබ වෙත යොමු කරන විට පවා, ඔබේ ස්වාභාවික චක්රය සමඟ බාධාවකින් තොරව අනුවර්තනය වන්න.
අපගේ TCM වෛද්‍ය විශේෂඥයාගෙන් ඔබේ චක්රය පුරාවටම ප්‍රශස්ත සුවතාව සඳහා ආහාර, ඖෂධ පැළෑටි, ඛනිජ සහ ස්වයං රැකවරණය සමඟ පෝෂණීය යෝජනා සොයා ගන්න. ඔබේ චක්රය සමඟ පුරාණ සුව කිරීමේ බලය සොයා ගන්න.
ඔබේ චක්‍ර රෝග ලක්ෂණ සහ මනෝභාවය සඟරා කිරීමෙන් සහ නිරීක්ෂණය කිරීමෙන් රටා මතුවන ආකාරය බලන්න. අඛණ්ඩ ජීව ශක්තිය සහ දීර්ඝායුෂ සඳහා ඔබේ කාන්තා සුවතා වෛද්‍යවරයා සහ වෛද්‍යවරිය සමඟ මෙම තොරතුරු බෙදා ගන්න. ඔසප් වේදනාවට සමුදෙන්න. ඔබේ චක්රය සමඟ කිසිදා අරගල කළ බව අමතක කිරීම.
සෑම දිනකම සඳ අදියර නිරීක්ෂණය කිරීමෙන් සහ භාවිතා කිරීමෙන් විභව පූර්ණ චන්ද්‍ර නාට්‍ය හෝ නව සඳ විවේකය සහ පරාවර්තන සඳහා සූදානම් විය යුත්තේ කවදාදැයි දැන ගන්න.
ඔබට සිහියෙන් සිටීමට උදවු කිරීමට අභිරුචි සහතික ලබා ගන්න - හරියට ඔබේම ජීවිත පුහුණුකරුවෙක් ඉන්නවා වගේ.
ඔබගේ සියලු දත්ත බාගත කර සුරකින්න. නැතහොත් බොත්තමක් එබීමෙන් එය සදහටම මකා දමන්න.
දැනුම්දීම් තල්ලු කිරීමට ඔබට උපකාර වන විට:
- ඔබේ ඔසප් චක්‍රයේ අවධිය වෙනස් වෙමින් පවතී
- සඳ අදියර වෙනස් වී ඇත
- නව තහවුරු කිරීමක් පැමිණ ඇත
ඔබේ ජීව ශක්තිය භාර ගැනීම සහ ඔබේ සිහින ජීවිතය ගත කිරීම මෙතෙක් පහසු වී නැත. ඔබේ සම්පූර්ණ ශක්ති විභවය මුදාහරින්න, ස්වභාවිකවම ඔබේ සිහින ජීවිතය නිර්මාණය කරන්න.
ඔබ සෑම දිනකම ස්වභාවික ශක්තිය, ජීව ශක්තිය, පහසුව, නිර්මාණශීලිත්වය, සතුට සහ බහුලත්වය භුක්ති විඳීමට පටන් ගැනීමට සූදානම් නම් - ඊළඟ පියවර වන්නේ යෙදුම බාගත කර මේ මුළු කාලය තුළම ඔබ තුළ ඇති ජීව විද්‍යාත්මක ප්‍රඥාව වෙත තට්ටු කිරීමයි. ඔබ බලා සිටින්නේ කුමක් සඳහාද? ඔබේ සිහින ජීවිතය ඔබ එනතුරු බලා සිටී.
"මගේ ඔසප් වීම ගැන මට වඩා සැහැල්ලුවක් දැනෙනවා" - Katie F.
"එය මට මගේ පුද්ගලික ශක්තිය සහ චක්රය පිළිබඳ බොහෝ අවබෝධයක් ලබා දී ඇත" - මිල් ටී.
"මගේ ලේ ගැලීමේ අවධිය සමරන එකම යෙදුම මෙය වන අතර එය ඍණාත්මක ලෙස නොසලකයි" Michele G.
ඔබගේ නොමිලේ අත්හදා බැලීම දැන් ආරම්භ කරන්න
My Moontime යෙදුම භාවිතා කරන්නන් අත්විඳින බව වාර්තා කරයි:
- නිර්මාණශීලිත්වය, ශක්තිය සහ ඵලදායිතාව වැඩි කිරීම
- වැඩි රැකියා ස්ථානයේ තෘප්තිය සහ සාර්ථකත්වය
- වඩා හොඳ ස්වයං දැනුවත්භාවය සහ ස්වයං සම්බන්ධතාවය
- සවිබල ගැන්වීම, විශ්වාස කිරීම සහ සැහැල්ලුවක් දැනේ
- අඩු ඔසප් වීම සම්බන්ධ වේදනා සහ ගැටළු
- ජීවිතයේ වැඩි උද්යෝගයක් සහ සතුටක්
ඔබගේ දත්ත රහසිගතව තබා ගැනීම සඳහා අපි මගේ සඳකාලය කරදරකාරී වෙළඳ දැන්වීම් සහ ඉහළ විකුණුම් වලින් නිදහස් කර ගන්නේ කෙසේද?
දින 7ක නොමිලේ අත්හදා බැලීමේ කාල සීමාවකට පසුව, My Moontime ඔබේ ස්මාර්ට් ජංගම දුරකථනය හරහා අය කරනු ලබන $1.99/මස හෝ $19.99/වසරක නාමික දායක ගාස්තුවක් අය කරයි. මෙම මිල ගණන් එක්සත් ජනපද පාරිභෝගිකයන් සඳහා වේ. වෙනත් රටවල මිල ගණන් වෙනස් විය හැකි අතර පදිංචි රට අනුව සැබෑ ගාස්තු ඔබේ දේශීය මුදලට පරිවර්තනය කළ හැකිය.
*My Moontime App වෛද්‍ය උපකරණයක් නොවන අතර උපත් පාලන ක්‍රමයක් ලෙස භාවිතා නොකළ යුතුය. ඕනෑම සහ සියලුම වෛද්‍ය උපදෙස් සඳහා කරුණාකර ඔබේ බලපත්‍රලාභී වෛද්‍ය වෘත්තිකයා අමතන්න. My Moontime යෙදුම තුළ අඩංගු තොරතුරු FDA විසින් ඇගයීමට ලක් කර නොමැත. මෙම තොරතුරු කිසියම් රෝගයකට ප්‍රතිකාර කිරීම, හඳුනා ගැනීම, සුව කිරීම හෝ වැළැක්වීම සඳහා අදහස් නොකරන අතර අධ්‍යාපනික අරමුණු සඳහා පමණක් සපයනු ලැබේ. සෞඛ්‍ය තත්වයක් සම්බන්ධයෙන් ඔබට ඇති ඕනෑම ප්‍රශ්නයක් සහ ඕනෑම ආහාර වේලක්, අතිරේකයක්, ව්‍යායාමයක් හෝ වෙනත් සෞඛ්‍ය වැඩසටහනක් කිරීමට පෙර සෑම විටම ඔබේ වෛද්‍යවරයාගේ හෝ වෙනත් සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නෙකුගේ උපදෙස් ලබා ගන්න.
ඔබගේ භාවිතය සහ/හෝ සංචාරය My Moontime හි භාවිත නියම සහ My Moontime හි රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තියට ඔබේ එකඟතාවය දක්වයි: https://www.mymoontime.com/terms-of-use-privacy-policy
නියම සහ කොන්දේසි: https://www.mymoontime.com/terms-of-use-privacy-policy
මෙම යෙදුම පිළිබඳ වැඩි විස්තර සඳහා www.mymoontime.com බලන්න.
My Moontime ඔබේ මාර්ගෝපදේශකයා වීමට ඉඩ දෙන්න.
මෙම යෙදුම සමඟ ඔබේ ඵලදායිතාව, සහයෝගීතාවය සහ ස්වයං රැකවරණය පෝෂණය කිරීම ප්‍රශස්ත කරන්න. විවේකය, කාර්යයන් සමඟ කටයුතු කිරීම, කණ්ඩායම් වැඩ කිරීම සහ ඔබේ නිර්භීත ශක්තිය උපයෝගී කර ගැනීම සඳහා සුදුසු වේලාවන් සොයා ගන්න. ජීවිතය අනපේක්ෂිත අවස්ථාවන් ඔබ වෙත යොමු කරන විට පවා, ඔබේ ස්වාභාවික චක්රය සමඟ බාධාවකින් තොරව අනුවර්තනය වන්න.
අපගේ TCM වෛද්‍ය විශේෂඥයාගෙන් ඔබේ චක්රය පුරාවටම ප්‍රශස්ත සුවතාව සඳහා ආහාර, ඖෂධ පැළෑටි, ඛනිජ සහ ස්වයං රැකවරණය සමඟ පෝෂණීය යෝජනා සොයා ගන්න. ඔබේ චක්රය සමඟ පුරාණ සුව කිරීමේ බලය සොයා ගන්න.
ඔබේ චක්‍ර රෝග ලක්ෂණ සහ මනෝභාවය සඟරා කිරීමෙන් සහ නිරීක්ෂණය කිරීමෙන් රටා මතුවන ආකාරය බලන්න. අඛණ්ඩ ජීව ශක්තිය සහ දීර්ඝායුෂ සඳහා ඔබේ කාන්තා සුවතා වෛද්‍යවරයා සහ වෛද්‍යවරිය සමඟ මෙම තොරතුරු බෙදා ගන්න. ඔසප් වේදනාවට සමුදෙන්න. ඔබේ චක්රය සමඟ කිසිදා අරගල කළ බව අමතක කිරීම.
සෑම දිනකම සඳ අදියර නිරීක්ෂණය කිරීමෙන් සහ භාවිතා කිරීමෙන් විභව පූර්ණ චන්ද්‍ර නාට්‍ය හෝ නව සඳ විවේකය සහ පරාවර්තන සඳහා සූදානම් විය යුත්තේ කවදාදැයි දැන ගන්න.
ඔබට සිහියෙන් සිටීමට උදවු කිරීමට අභිරුචි සහතික ලබා ගන්න - හරියට ඔබේම ජීවිත පුහුණුකරුවෙක් ඉන්නවා වගේ.
ඔබගේ සියලු දත්ත බාගත කර සුරකින්න. නැතහොත් බොත්තමක් එබීමෙන් එය සදහටම මකා දමන්න.
දැනුම්දීම් තල්ලු කිරීමට ඔබට උපකාර වන විට:
- ඔබේ ඔසප් චක්‍රයේ අවධිය වෙනස් වෙමින් පවතී
- සඳ අදියර වෙනස් වී ඇත
- නව තහවුරු කිරීමක් පැමිණ ඇත
ඔබේ ජීව ශක්තිය භාර ගැනීම සහ ඔබේ සිහින ජීවිතය ගත කිරීම මෙතෙක් පහසු වී නැත. ඔබේ සම්පූර්ණ ශක්ති විභවය මුදාහරින්න, ස්වභාවිකවම ඔබේ සිහින ජීවිතය නිර්මාණය කරන්න.
ඔබ සෑම දිනකම ස්වභාවික ශක්තිය, ජීව ශක්තිය, පහසුව, නිර්මාණශීලිත්වය, සතුට සහ බහුලත්වය භුක්ති විඳීමට පටන් ගැනීමට සූදානම් නම් - ඊළඟ පියවර වන්නේ යෙදුම බාගත කර මේ මුළු කාලය තුළම ඔබ තුළ ඇති ජීව විද්‍යාත්මක ප්‍රඥාව වෙත තට්ටු කිරීමයි. ඔබ බලා සිටින්නේ කුමක් සඳහාද? ඔබේ සිහින ජීවිතය ඔබ එනතුරු බලා සිටී.
"මගේ ඔසප් වීම ගැන මට වඩා සැහැල්ලුවක් දැනෙනවා" - Katie F.
"එය මට මගේ පුද්ගලික ශක්තිය සහ චක්රය පිළිබඳ බොහෝ අවබෝධයක් ලබා දී ඇත" - මිල් ටී.
"මගේ ලේ ගැලීමේ අවධිය සමරන එකම යෙදුම මෙය වන අතර එය ඍණාත්මක ලෙස නොසලකයි" Michele G.
ඔබගේ නොමිලේ අත්හදා බැලීම දැන් ආරම්භ කරන්න
My Moontime යෙදුම භාවිතා කරන්නන් අත්විඳින බව වාර්තා කරයි:
- නිර්මාණශීලිත්වය, ශක්තිය සහ ඵලදායිතාව වැඩි කිරීම
- වැඩි රැකියා ස්ථානයේ තෘප්තිය සහ සාර්ථකත්වය
- වඩා හොඳ ස්වයං දැනුවත්භාවය සහ ස්වයං සම්බන්ධතාවය
- සවිබල ගැන්වීම, විශ්වාස කිරීම සහ සැහැල්ලුවක් දැනේ
- අඩු ඔසප් වීම සම්බන්ධ වේදනා සහ ගැටළු
- ජීවිතයේ වැඩි උද්යෝගයක් සහ සතුටක්
ඔබගේ දත්ත රහසිගතව තබා ගැනීම සඳහා අපි මගේ සඳකාලය කරදරකාරී වෙළඳ දැන්වීම් සහ ඉහළ විකුණුම් වලින් නිදහස් කර ගන්නේ කෙසේද?
දින 7ක නොමිලේ අත්හදා බැලීමේ කාල සීමාවකට පසුව, My Moontime ඔබේ ස්මාර්ට් ජංගම දුරකථනය හරහා අය කරනු ලබන $1.99/මස හෝ $19.99/වසරක නාමික දායක ගාස්තුවක් අය කරයි. මෙම මිල ගණන් එක්සත් ජනපද පාරිභෝගිකයන් සඳහා වේ. වෙනත් රටවල මිල ගණන් වෙනස් විය හැකි අතර පදිංචි රට අනුව සැබෑ ගාස්තු ඔබේ දේශීය මුදලට පරිවර්තනය කළ හැකිය.
*My Moontime App වෛද්‍ය උපකරණයක් නොවන අතර උපත් පාලන ක්‍රමයක් ලෙස භාවිතා නොකළ යුතුය. ඕනෑම සහ සියලුම වෛද්‍ය උපදෙස් සඳහා කරුණාකර ඔබේ බලපත්‍රලාභී වෛද්‍ය වෘත්තිකයා අමතන්න. My Moontime යෙදුම තුළ අඩංගු තොරතුරු FDA විසින් ඇගයීමට ලක් කර නොමැත. මෙම තොරතුරු කිසියම් රෝගයකට ප්‍රතිකාර කිරීම, හඳුනා ගැනීම, සුව කිරීම හෝ වැළැක්වීම සඳහා අදහස් නොකරන අතර අධ්‍යාපනික අරමුණු සඳහා පමණක් සපයනු ලැබේ. සෞඛ්‍ය තත්වයක් සම්බන්ධයෙන් ඔබට ඇති ඕනෑම ප්‍රශ්නයක් සහ ඕනෑම ආහාර වේලක්, අතිරේකයක්, ව්‍යායාමයක් හෝ වෙනත් සෞඛ්‍ය වැඩසටහනක් කිරීමට පෙර සෑම විටම ඔබේ වෛද්‍යවරයාගේ හෝ වෙනත් සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නෙකුගේ උපදෙස් ලබා ගන්න.
ඔබගේ භාවිතය සහ/හෝ සංචාරය My Moontime හි භාවිත නියම සහ My Moontime හි රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තියට ඔබේ එකඟතාවය දක්වයි: https://www.mymoontime.com/terms-of-use-privacy-policy
නියම සහ කොන්දේසි: https://www.mymoontime.com/terms-of-use-privacy-policy
මෙම යෙදුම පිළිබඳ වැඩි විස්තර සඳහා www.mymoontime.com බලන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
ස්ථානය සහ පුද්ගලික තොරතුරු
දත්ත සංකේතනය කර නැත
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
2.3
සමාලෝචන 9ක්
